天气越来越冷了，气温骤降，宝宝最容易感冒、发烧，胃肠也闹脾气。小布丁妈妈说，最近叫孩子起床，感觉孩子嘴里臭臭的，而且近几日吃饭也没胃口，吃几口都不吃了。二十多天前，天气变化着凉拉肚子刚好才几天。小布丁妈妈都害怕小布丁再病了，这口臭，只放屁不拉大便，小布丁妈妈又担心小布丁会不会积食了。
天气冷，妈妈希望给孩子又暖又补的冬天，适当增加满足机体对热能的需要是有必要的，但也是妈妈误以为饮食量增加就是高蛋白、高脂肪的食物，这是不正确的。很有可能胃肠道出问题！
口臭：肥甘厚味当然补，但是进食无节制，容易引起消化不良，胃排空时间延长，细菌分解残留的蛋白质而产生口臭。
腹胀：冬天要注意让孩子的消化系统，肠道粪便堆积促使产气的坏菌增生，产生大量气体导致腹胀。
嗳气：嗳气多因进食吞咽仓促、受凉或精神刺激等因素，引起膈肌暂时性痉挛；若嗳气伴有酸腐味或恶心，表明孩子存在食滞、消化不良等情况。
厌食：冬季本来就运动不足，代谢减少，孩子的胃肠道消化功能弱，不要片面追求高营养，肉蛋奶无节制填塞，损伤胃肠，容易引起拒食、厌食。
便秘：冬季暖食的特点是脂肪高、纤维少，这容易大便干硬，排便困难，孩子下意识的会憋着，从而形成恶性循环。
调理肠胃，妈妈要记住这些：
任何季节都要保持孩子饮食均衡，尤其在冬季，不可过食生冷、油炸、肥甘之物。
冬天排汗少了，但身体还是需要补充水分的，除了多喝水，妈妈经常要熬粥给孩子喝，冬天喝热粥更有利于孩子的热量和营养的汲取，也适合孩子柔弱的胃肠道。
小儿内脏娇嫩，饮食往往不知道节制，以致损伤脾胃，冬季应适当补益，以健脾为主，食用茯苓、山楂、大枣、薏苡仁等。
家庭可以常备三甲散，具有消食化积、增食欲、调理大便的功能。
腹部按摩可促进胃肠道蠕动，使消化液分泌增加，以助消化。让孩子平躺仰卧，两腿前屈，妈妈讲手掌平放上腹部，然后自剑突处开始划圈揉摩至下腹部关元穴，再揉回剑突处，如此来回反复揉摩，一般按摩5-10分钟即可。
来源：鸽子医生
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