抚触不是一种机械的操作，也不仅仅是按摩，是源于心灵的安抚和交流。
抚触可以减少婴儿的皮肤饥饿，接受抚触的婴儿安静，哭闹减少、易入睡，延长睡眠时间；
婴儿时期抚触可刺激大脑中枢系统的发育，有利于促进新生儿的语言和认知能力，有利于促进婴儿语言和认识能力的发展；
一边抚触一边和婴儿说话，进行语言交谈，母子对视，更加增进母子感情的交流；
抚触不仅使新生儿生长发育加快，更重要的是新生儿肌肤饥饿感得到满足。
抚触前先温暖双手，倒一些宝宝润肤油于掌心。双手涂上足量的油，轻轻在宝宝肌肤上滑动。开始时轻轻抚触，然后逐渐增加压力，以使宝宝逐渐适应抚触。
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脸部：永远的微笑
取适量润肤油或润肤乳液从前额中心处用双手拇指向外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指向外推压，划出一个微笑状。这个动作可舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙造成的紧绷。
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胸部：交叉循环
双手放在两侧肋缘右手向上滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行。这个动作可以顺畅呼吸循环。
3
手部：捏挤扭转反反复复
将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。再用同样方法按摩另一只手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻捏宝宝的手腕和小手（用拇指从掌心按摩至手指尖）。这个动作可以增强手部灵活反应，增加运动协调性。
4
腹部：顺时按摩
按顺时针的方向按摩腹部，在脐痂未脱落前不要按摩。用指尖在宝宝腹部从你的左方向右漫步，有时你可能感觉到有气泡在指下移动。腹部按摩的动作能加强宝宝的排泄功能，有助排气，舒解便秘。大部分动作在宝宝下腹结束（你的右下方），这是排泄的器官所在，目的是把排泄物推向结肠。
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腿部：捏挤扭转反反复复
按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。双手夹住小棒腿，上下搓滚，并轻捏宝宝的脚踝和脚掌（用拇指从脚后跟按摩至脚趾）。可以增强脚部灵活反应，增加运动协调性。
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背部：分分合合、上上下下
双手平放背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。这个动作可以舒缓背部肌肉。
来源：东方爱婴贾军
