乳汁分泌过多？你应该这样保存母乳！

　　育儿小贴士

　　当母乳分泌量很多，孩子吃不完的时候，妈妈们不得不把母乳挤出来另外保存着。

　　这时候就请大家注意一下母乳吸出以后的储存条件和时间，以确保宝宝能够吃到新鲜健康的母乳！

　　大家都知道6个月内的孩子纯母乳喂养，是我们国家颁布的《纯母乳喂养指南》。

　　冷藏的保存时间

　　在20℃-30℃的室温下，母乳允许保存的时间是4个小时。

　　一般便携式保温盒温度能够控制在15℃左右，如果可以放在便携式的保温冰盒里，可以保存24小时。

　　我想大多数的妈妈储存母乳的首选还是冰箱的保鲜区，保鲜区的温度在4℃以上，经常开关冰箱门的话，建议也不要储存超过24小时，但如果不经常开关冰箱门，可以储存48小时。

　　冷冻的保存时间

　　我们建议母乳最佳的存放状态是冷冻，冷冻室的温度要保持在-15℃到-5℃之间，可以存放3-6个月。

　　如果是低温冷冻，低于-20℃这样的低温状态，可以存放6-12个月。

　　文章来源于公众号：李瑛主任（liying-doctor）