张思莱：5点护理感冒病儿

　　感冒如何护理

　　面对季节的转换，一些抵抗力较差的孩子，很容易引起疾病，开始咳嗽、流涕，甚至出现寒战或发热。病儿感冒期间家长要做好以下护理工作：

1. 首先要保持室内适宜的温度和一定的湿度。注意开窗通风换气，避开对流风直吹；

2. 保证孩子充分休息睡眠；

3. 多给孩子饮水，补充身体中的水分，有利于毒素的排出；

4. 小婴儿鼻堵，可以在吃奶前每个鼻孔滴一滴生理盐水，待一会儿可以用干净棉签轻轻擀下，或者用吸鼻器吸出； 

5. 给予流食、软食或者好消化的食物。对于感冒导致腹泻或呕吐的孩子注意适量进食；有的孩子在感冒期间可能食欲降低，减少进食是机体一种自我保护的机制，所以家长不要急于给孩子补充大量营养物质；

• 2个月以内的孩子：目前世界卫生组织不建议2个月以内的孩子使用退热药，应该采取物理降温；

• 2岁以内的孩子：不建议使用非处方的镇咳药和感冒药。尤其是我国有一些婴幼儿感冒药常常含有同一种退热药，往往容易造成孩子的肝、肾损伤，甚至可以引起致命伤害；

• 6岁以下的孩子：美国儿科学会6岁以下的孩子都不建议使用非处方的镇咳药和感冒药；

　　感冒用药指南

　　婴幼儿推荐使用的退热药

• 对乙酰氨基酚（扑热息痛）该药是世界卫生组织（WHO）推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药。剂量为每次10~15毫克/千克体重，4~6小时一次，每日不超过4次，一般使用不超过3天。目前市面销售的小儿百服宁糖浆、小儿美林糖浆、泰诺林、一粒清、常安达等都属于这类药。

• 布洛芬：又叫芬必得、异丁苯丙酸。此药退热快，退热时间持续可达8小时，胃肠道刺激小，易耐受，是安全可靠的退热药。布洛芬适用于6个月以上的孩子。剂量为每次5~10毫克/千克体重，每6~8小时一次。托恩口服液就属于这类药物。

　　文章来源于公众号：张思莱医师（zhangsilaiyishi）