别把孩子频繁尿床当小事，也有可能是种病！

　　每个新手妈妈，都是伴随着孩子的屎尿屁成长起来的！别看娃的屎尿屁都味道十足，但妈妈们却从不敢怠慢，每次对着娃的尿不湿、马桶仔细研究一番。的确，孩子屎尿屁的颜色、状态、频率不仅体现宝宝消化吸收的状况，还关系到宝宝的生长发育，甚至是一些儿童疾病的前期讯号。想要了解一个娃的健康状况，就先从观察屎尿屁开始吧。

　　每个孩子由于个体差异，便便形态也不完全一致。尤其是孩子在婴儿阶段，消化道的发育不一样，摄入的食物类型不一样，拉出来的便便也不一样。我们常说的金黄色的香蕉状软便最健康，主要指已经添加辅食以后的孩子。

　　新生儿的便便呈墨绿色

　　有些新手妈妈发现，宝宝出生后拉的便便居然是黑色的，十分惊慌，以为宝宝是得了什么疾病。其实，宝宝出生后拉的第一次便便称为胎粪，常在出生后 24 小时内排出，由于其中包括了羊水、黏液、脱落的细胞等，一般黑黑如柏油状，有些宝宝甚至会排2-3次胎便。

　　哺乳期的宝宝便便不成型

　　纯母乳喂养的宝宝，便便因为含水量高，通常比较稀，并有一些奶瓣儿，颜色呈黄色，淡黄色或灰黄色。纯母乳喂养的宝宝，一天 5~8次的排便都属正常范围；配方奶喂养或混合喂养的宝宝，便便形态会比较粘稠，鲜有奶瓣出现。便便次数为每天排便 1~2 次。

　　添加辅食后的宝宝应是黄色香蕉状软便

　　添加了辅食后的宝宝，便便的颜色、状态、次数都与吃的东西息息相关了。吃樱桃可以让便便变红，吃蓝莓可能让便便带蓝色，还经常可以发现未消化的各种食物。比如我们大人吃完都不太容易完全消化的玉米粒。想要判断宝宝的大便是否正常，可以参考布里斯托大便分型。

　　便便颜色不正常当心这几种病

　　宝宝身体状况会通过便便颜色表现出来，如果宝宝出现了便秘、腹胀、胃口不佳、体重不增长的情况，应引起家长的注意，找到宝宝身体的问题所在；若是出现以下四种颜色的便便，要及时带孩子去医院。

　　孩子一天尿多少合适？

　　尿液是人体的排泄物，可以带走我们体内的有害物质，不同年龄的宝宝，每天尿尿的次数是不同的，一般为以下标准：

　　新生儿：20-25次，甚至高达30-40次；

　　6个月-1岁：10-16次；

　　2-3岁：10次左右；

　　4-8岁：6-7次。

　　宝宝尿量的多少还与生病、发热或者气温非常高等原因相关，个体差异大也是存在的，若宝宝没有任何不适则不必担心宝宝脱水。如宝宝出现腹泻、呕吐等情况，容易引起脱水，家长还是要及时给宝宝补水。

　　家长可以采用以下的方式看看宝宝身体含水量是否正常：皮肤弹性检测，轻按宝宝腹部皮肤2-3秒，松手，2秒内皮肤恢复原状即无大碍；毛细血管再灌注检测，按压宝宝一个指甲，直至变白，松手后2秒内恢复淡红色即无需担心。

　　[新闻链接：茗茗已经上幼儿园了，但是还经常出现夜间尿床的现象。茗茗的爸爸妈妈以为四岁的小孩尿床很正常，并没有怎么放在心上。茗茗除了频繁尿床，还出现了精神萎靡，腹痛的情况。父母带他到医院检查，茗茗最后被诊断为糖尿病。]

　　宝宝除了饮水过多外，出现尿频+口干，同时伴有易饥饿、乏力、呕吐和尿液发甜，可能是Ⅰ型糖尿病。若宝宝突然异常的排尿增多，总是口渴，家长要引起注意，及时到医院就诊。

　　Tips：饮食调节让宝宝肠胃更健康

　　1、少吃多餐

　　无论是新生儿，还是已经添加辅食的宝宝，都不可暴饮暴食！宝宝1岁半以前三餐以外可加两次“点心”，时间为下午和晚上；1岁半以后将三餐两点改为三餐一点，“点心”时间为下午。妈妈需注意的是，给宝宝添加辅食需适量，不可过多。时间不能离正餐时间太近，否则影响正餐的食欲。

　　2、多吃蔬菜水果

　　蔬菜是宝宝身体营养的主要来源之一，如果宝宝不爱吃菜，妈妈可把蔬菜加工磨成菜沫给宝宝拌在饭里喂食。另外，水果也要多吃。

　　3、适量摄入动植物蛋白

　　在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，妈妈可以用这些食物来炖汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。

　　4、粗粮细粮都要吃

　　不管是粗粮还是细粮，宝宝都要吃，可保证胃肠道正常工作。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨等，每日保证150克左右的摄入量即可。

　　文章来源于微博：育儿专家说