1岁内宝宝不接受配方奶 可以喂酸奶吗

　　Q&A

　　宝宝原来是母乳喂养，但是由于我的疾病原因，医生说我不能再给孩子哺乳了，因此转为配方奶喂养，可是我的孩子就是不吃配方奶，他却喜欢吃×××酸奶，请问我能用×××酸奶代替配方奶吗？

　　张思莱医师回答

　　1岁之内的孩子不建议吃市售的酸奶或酸奶饮料。

　　酸奶是用纯牛奶为原料，在消毒灭菌后加上蔗糖和乳酸菌发酵制成的，其中还增加增稠剂、防腐剂、香味剂、和甜味剂等等，因为牛奶中高蛋白、高矿物质以及高渗透压不适合这个阶段的孩子食用。

　　更何况这种市售的酸奶含有这么多的添加剂，是不适合1岁内婴儿吃。

　　中国营养学会

　　《中国居民膳食指南》

　　明确提出：对于1岁之内的孩子不建议吃液态牛奶，应该吃相应阶段的配方奶粉。因为配方奶粉为了使其接近母乳改造了牛奶的成分并且添加了各种营养素。

　　更何况你给孩子喝的“×××酸奶”不是真正的酸奶而是酸奶饮料（又叫乳饮料）。 

　　酸奶饮料在加工过程中除了添加了稳定剂、甜味剂、防腐剂、香精和水以外，其蛋白质含量只要不低于0.7~1.0%就可以上市，其营养价值大大降低，更不适合1岁内的孩子吃。

　　如果孩子目前还不能适应配方奶，我给你一个小小建议：

　　你可以用目前孩子吃的配方奶制作成酸奶，孩子可能就比较容易接受。操作十分简单，你买一台酸奶机，将冲调好的配方奶放进消毒好的器皿中，加上乳酸菌制剂（市面上有出售制作酸奶的乳酸菌），盖上盖子，一同放进酸奶机中，设定好时间就不用管它了，到时间取出做好的酸奶即可。你还可以在酸奶中加上一些水果粒，我想孩子肯定就喜欢吃了。

　　文章来源于公众号：张思莱医师（zhangsilaiyishi）