给孩子防晒 这4种方法就够了

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　　夏天，防止晒黑是每个女性最头疼的问题，通常是夏天没到来之前就最好了万全的准备。

　　对于宝妈来说，防止宝宝晒伤才是至关重要的。

　　新生儿的皮肤发育不够完善，最容易收到紫外线的侵害，所以宝宝的防晒方式上也和妈妈们存在很大差异，烈日炎炎下，主任带大家一起探讨如何做好宝宝防晒工作。

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　　-预防-

　　从预防的角度来说，避免长时间在紫外线下停留是最有效的办法，但难免会存在外出游玩，室外活动的情况，那就只能从自身防护做起。

　　首先减少皮肤直接裸露在阳关下，可以选择反射紫外线好的衣服，到并不需要专门的预防紫外线的衣服，只是能够避免皮肤直接在外裸露。

　　在户外长时间停留的话，绝对禁止在阳关直射的环境中长时间停留，尽量找有背阴的环境。

　　02

　　-防晒霜的选择-

　　在选择防晒霜的时候有以下三个原则

　　选择宝宝专用的

　　这里可千万不要图省事，把自己用的防晒霜给宝宝涂，这很容易造成过敏反应。

　　防晒倍数不要太高的

　　防晒倍数越高，也就说明含有的化学原料浓度就越高，刺激性也就越强，最好选择低浓度，多次涂抹的方式。

　　使用之前先做测试（小面积涂抹）可以在手腕内侧的一分钱硬币大小的面积，停留一天，如果没出现问题才可以全身涂抹

　　03

　　什么情况下一定要涂防晒霜？

　　日常外出时一定要避免紫外线强的时间段，但就像去公园玩，外出旅行等情况，需要在外界长时间停留的，就一定要涂抹防防晒霜，那么除了防晒也千万不能忽略了保湿，外界紫外线强烈同样也会加速水分的流失，在涂抹防晒霜之前也要在底层涂抹一些保湿霜。这样就起到了双重作用。

　　▋这时候可以出门了吗？

　　虽然我们之前已经做好了防护，但是妈妈们也千万不要掉以轻心。还是要避免紫外线直射，如果在室外停留的时间超过了两个小时，这时候还是需要加补防晒霜的，给孩子做好万全的防护。

　　等到出行结束以后，防晒霜也是需要卸掉的，关于卸防晒霜也有许多讲究，在不伤害宝宝皮肤的前提下，选择宝宝专用沐浴露清洗，要彻底清理脸上和身体上的残留。

　　04

　　晒伤怎么办？

　　不同宝宝的皮肤都大有不同，那么对紫外线的抵抗能力也不一样，所以即使是同样的环境，一部分孩子就会出现晒伤的情况。

　　对于那些紫外线过敏，裸露的皮肤在接触紫外线的时候，马上就会出现红斑，很痒，这时候要马上避开日照，日照性皮疹的可以选择涂抹一些药膏解决

　　如果是因为长时间在室外停留导致的晒伤，通常在当时不会出现晒伤的迹象，多是在回到家以后才出现红肿，很痒的情况

　　通常这种情况要先用自来水冲洗的毛巾，敷在晒伤的皮肤处，反复多次，如果冷敷以后观察一段时间，还是会出现发红，脱皮，皮疹的情况，先用炉甘石（或者芦荟胶）洗剂止痒，等止痒以后在外用药膏就可以了。

　　在即将踏入六月的时间里，无论是南方还是北方，都应该积极的做好孩子紫外线防护，保护好孩子的皮肤，让他们健康的成长。

　　文：李瑛主任

　　编：xu

　　图：涂鸦 青时

　　文章来源于公众号：李瑛主任（liying-doctor）