超过这个月龄奶瓶一定要戒了 训练吃奶喝水小技巧

超过这个月龄奶瓶一定要戒了 训练吃奶喝水小技巧
2020年09月10日 09:36 新浪育儿

  奶瓶一定要戒吗?

  是的!

  为什么?

  第一,孩子在睡前用奶瓶喝奶,患上龋齿(蛀牙)的风险会很高;如果孩子在躺着喝奶的时候睡着了,奶液可能流进中耳。

  第二,奶瓶很可能变成孩子的一种精神依赖,妨碍他学习在夜间独自入睡。

  晚戒奶瓶,患龋齿风险高

  若孩子在睡觉时也离不开装满牛奶、果汁、苏打水或者其他甜饮的奶瓶,那么他患龋齿(蛀牙)的风险很高。美国儿科学会建议孩子1周岁时要开始停止使用奶瓶,而到18个月大时一定要完全戒除奶瓶。如果你不得不给他使用奶瓶,那么切记只能在瓶中装白水。

  戒奶瓶,这样做

  ●首先减少白天奶瓶的使用,然后是傍晚和清晨;夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后,但务必只装白水。如果孩子刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶,那么在短期内逐步冲淡奶瓶中牛奶或甜饮的浓度,直到1~2周后奶瓶中只有白水。

  ●一般宝宝在3岁左右的时候,能明白很多事情和道理了。这个时候想戒掉奶瓶并不难。夜里,如果宝宝还想抱着奶瓶享受一番,父母就可以跟宝宝说,你长大了,如果想喝奶,只能到客厅里喝才行哦,卧室是睡觉的地方,不能吃东西。先把小宝贝“骗”到客厅,然后让宝宝坐着喝奶。坐着用奶瓶喝奶,肯定要比用杯子喝慢很多。这时候,家长再跟宝宝说:还是换杯子吧,杯子比奶瓶喝得快,还方便很多呐!成功换成杯子后,戒掉奶瓶基本就成功一半了。

  Tips

  不管吃什么食物,在孩子吃完后用柔软的餐巾、纱布或牙刷清洁他的牙齿。这个步骤即使孩子在你腿上睡着了也可以完成。如果不把残留在孩子口中的食物或液体弄出来,它们就会整夜附着在牙齿上,可能导致龋齿(蛀牙)。

  张奶奶小贴士

  如何戒掉奶瓶呢?

  当宝宝出现以下情况就预示着可以开始训练了:

  孩子吃奶时他的眼睛不停地环视着别处;

  或者咬住奶头不吸吮;

  在喂奶结束时试着从你腿上滑下来。这时就具备开始学习使用杯子喝东西了。这段表现多出现在6~9个月期间。

  这段时间正是训练孩子精细动作:

  学习拿住和拿稳杯子,提高手嘴协调能力的时候。可以给孩子学习使用学饮杯,里面放上少许的水。先帮助孩子学会拿着杯子,然后再训练孩子拿住、拿稳杯子。给他演示如何将杯子放到嘴边,如何倾斜水杯喝到水。最后使用杯子学习“喝”的技巧。

  在这个过程中孩子很可能把水杯当成玩具玩,这需要家长的坚持和耐心训练。当孩子学会了从杯子里喝到水的时候一定要表扬你的孩子,使得孩子尝到成功的喜悦,更乐意去重复。一旦孩子掌握了用杯子喝水,随后可以在杯子里将水换成少量的奶液鼓励孩子去喝。就这样逐渐增加杯子里的奶量,直至孩子完全可以使用杯子喝奶。

  孩子在15个月就可以完全戒掉奶瓶了。

  部分内容来源:《美国儿科学会育儿百科》

  文章来源于公众号:张思莱医师(zhangsilaiyishi)

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