小宝爱竖抱 月龄不同方法不同 正确姿势不伤脊柱

　　Q：  网上有人说，应该让孩子躺着。可是我的孩子就喜欢我们竖着抱他，只要着抱起来后他就四处看，一放到床上就哭闹。请问婴儿可以竖抱吗？

　　A：孩子出生以后就可以竖着抱，但是需要保护好孩子的后背和头

　　为什么宝宝喜欢竖着抱？

　　孩子喜欢竖着抱，是因为竖抱使孩子的视野广阔，获得的信息多。如果孩子总是躺着，他看到的就是白花花的天花板任何其他视觉信息都没有。长此以往，他以竖的视觉皮层大多数神经细胞只对白色的天花板起反应，对别的形状就不起反应了。

　　在视觉系统早期发育过程中，丰富的视觉经验在塑造着大脑皮层的神经细胞，竖着抱孩子令其眼界开阔，使他接收更多的视觉信息，获得视觉经验，提高视觉皮层神经细胞的敏感性和孩子的认知水平。另外，竖着抱孩子还可以训练孩子的头竖立。

　　竖抱的具体操作方法

　　[1~2月]

　　横抱，半卧位（头高脚低）。可以短分钟时竖抱，让孩子的头靠着大人肩或前胸，注意保护好孩子的后背和颈部（图14）。

　　因为新生儿的头占全身长的1/4，竖抱宝宝时，其颈部还不能支撑头竖立，所以竖抱的时候要扶持宝宝头部和背部。也可以将宝宝的背贴着成人的胸部，面朝前，一手托着宝宝臀部，另一只手扶着宝宝胸部（图15）。随着时间推移，逐渐延长竖抱的时间，头竖立可以从数秒到一两分钟。

　　[3~5个月] 

　　半卧位抱或竖抱

　　此时宝宝的头能初步直立了，但颈部和背部肌肉支持力量还不够，可以逐渐由半卧位抱到竖抱。竖抱时间的长短根据孩子的接受程度决定。竖抱时，可以让婴儿面朝成人，坐在成人的一只前臂上，胸和头靠向成人胸部，成人另一只手托着孩子的臀部。宝宝在4~5个月时头竖立已经很好，就可以竖着抱宝宝了。

　　宝宝头竖立是需要平时训练的，想宝宝头竖立做得很好，需要家长有意识的以正确姿势抱宝宝进行训练。如果孩子4个月时头竖立还不稳的话，就要高度警惕，需要请医生做进一步检查和指导。

　　[6个月以上]

　　可尝试多种抱姿。

　　家长可以根据不同情况采取不同抱姿，姿，比如醒着时可以面向外竖抱，情绪不好时可以面向里竖抱，困倦时可以躺在妈妈的臂弯里面等。

　　抱宝宝的注意事项

　　抱宝宝前，爸爸妈妈应洗净双手，摘掉饰物，并待双手温暖后，再抱宝宝

　　抱宝宝时，动作要轻柔，妈妈应当始终微笑地注视着宝宝的眼睛，面对面进行感情交流。动作不要太快太猛，即使在宝宝哭闹时，也不要慌乱。多数宝宝喜欢妈妈用平稳的方式抱着自己，这使他们感到安全。

　　3个月前的宝宝颈部力量很弱，还无法支撑自己的头部，所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中，应始终注意扶持着他的头。

　　将宝宝放下时，最安全的姿势是让他背部向下仰躺在床上。

　　半卧位和竖抱是宝宝最喜欢的姿势，因为宝宝可以通过视觉接收更多的信息，对于提高宝宝认知水平和大脑发育非常有利。这也是早期教育的一种方式

　　文章来源于公众号：张思莱医师（zhangsilaiyishi）