上个周末
连续3天，参加了一位心理大师的课程
那种心灵的触动、震动
和对于自己的反思、整理
让自己整个人心思更澄明
一切，其实都那么简单
我们所有的困扰，都来我们自己的一念之间
育儿，育己，都如是
下面这篇李雪老师的好文，继续分享
因为这两天在参加奥南多老师的心理 Workshop，所以又重新开始读李雪老师最著名的著作《当我遇见一个人》。
重新翻开这本书的时候，又想起2013年创建爸妈营的时候，第一次接触到孙瑞雪老师、尹建莉老师、李雪老师等人的文章和著作时的那种强烈的冲击和震撼。
随着孩子渐渐长大，慢慢有些忘记了最初对待孩子的那种全然地接受和喜悦。
孩子0-2岁的时候，每一次抬头、翻身、走出的第一步，会说的第一句话，我们都会由衷地、强烈地赞叹她、鼓励她。
可是当孩子越来越大，我们开始对她提要求，比如吃饭动作快一点、在外面不要大声叫、不要一直像小狗一样在地上爬。。。等等等等。
尤其前几天，当我意识到，从早上起床到送孩子去幼儿园的路上，我真的一连说了8个“快点、快点”的时候。。。
我开始检讨自己，是从什么时候开始，也因为自己的需求（早上多睡一会儿、送孩子时间少一点），而开始要求孩子的速度能和我们成人一样。
比如我自己从起床刷牙洗脸到出门，可以只要15分钟。可是一个孩子，如果不是严苛地训练，天然是无法达到那么快的。
这根本就是不可能的啊！
所以，重新再读李雪老师的《爱与自由是唯一的答案》，推荐给大家，时刻自勉，也和所有的爸妈们一起学习、成长，学习如何做更好的爸妈！
《爱与自由是唯一的答案》
作者：李雪，著名心理学家 微信号：lixuexinlixue
教育的本质，
是父母的自我修行！
父母是孩子一切问题的根源，
爱与自由是唯一的答案。
如果你只是把全部的认知教给孩子，孩子最好也不会超过你；
只有孩子自己才知道，什么对他是最好的；
看见孩子的前提，是看见自己；
父母是孩子一切问题的根源，爱与自由是唯一的答案。
“我们自己想象孩子应该是什么样，然后再想象出对付孩子的办法”，这是非常可怕的育儿观。
那么，什么是正确的育儿观呢？
其实，我想说的是：亲子关系比教育方法更重要！
大家都听过“性格决定命运”，那什么决定性格呢？
从心理学的角度说，我们童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里成为内在的关系模式，这一整套内在的关系模式就形成了我们的性格，决定了我们的命运。
母婴依恋关系奠定了孩子的生命底色。（爸妈营微信号：bamaying）
童年的关系模式，与我们今天的事业，婚恋，亲子关系，有着丝丝入扣的对应。
这么说好像人生是决定论，实际上亲子关系决定的是我们人生的起点。
孩子需要被看见
我们先说说孩子的“存在感”。
存在必须在关系中才能产生。
如果婴儿对妈妈笑，妈妈没有反应，婴儿就傻掉了。
他会想，“我存在吗，妈妈存在吗，这个世界怎么了？”
如果婴儿的各种反应得不到妈妈的回应，那婴儿会活在一个感觉里，就是整个世界都是支离破碎的。
那么，通常的回应有哪几种，并分别有哪些后果呢？
第一个就是重复对方话语中跟情感有关的词。
比如说宝宝跟你说，“妈妈，这个小狗好可爱啊！
那妈妈可以回应说：“妈妈看到了，真可爱！”
这就是重复他说的话。
重复对方表达出来的情绪，或者你感受到的情绪，去确认它，彼此都会很幸福。
第二种是无关反应。
比如一个小孩子说：“妈妈，我刚才看见了一只狗，好可爱的！”
有的妈妈会说：“你作业写了没？”
如果孩子在最初和妈妈的沟通中，经常得到无关反应。
那么，长大后，他就会感觉到跟别人沟通是一种很愚蠢的事情，于是变得冷漠。
当然，他也可能会非常聪明，在自闭在自己的世界中的时候，思路很清晰，但他觉得跟别人聊天是很无聊的事情。
第三种是情感逆转。
“妈妈，这个小狗好可爱啊。”
“报纸上刚报导一个人因为狂犬病死了！”
类似这种反情感的话，你们会感觉到你的能量出去了，被活生生地拧回去。
当我们成年之后，我们不会记得这个愤怒的，但这个愤怒一直藏在心理，后来就会通过情感逆转表达出来。
第四种，就是不想回应。
我不知道大家有没有做过一些恶梦，比如自己掉坑里了，或者是遇到其他的危险，就会呼喊“妈妈”，但是妈妈没有回应。
这让孩子会感觉“要死了，妈都不会来救我”。
如果你想暂时自己存在自己的世界中，不愿意回应孩子。
你可以跟孩子说：“我知道你想跟妈妈互动，你的要求很好，但由于妈妈自己的原因，妈妈想自己待一会，这不是你的错。半个小时后妈妈再陪伴你好吗？”
控制是最坏的教育
下面，我从心理学的角度，分析一些儿童的行为习惯：
孩子吃手指，要不要制止？
首先，孩子为什么吃手指，有人研究发现胎儿在肚子的时候，就已经开始吃手指了。
婴儿觉得把手举起来，然后还可以放进嘴里，他会非常喜悦，就像发现新大陆一样，是一项壮举。
孩子在1岁之前，探索世界的工具就是嘴巴，他会把所有的东西放到嘴里去试探。
有的家长很紧张，其实孩子是非常非常小心的，处在全然的觉知当中的，只要他们不被打扰，就不会有什么问题。
我们只要保证周边的环境安全卫生，就尽量让孩子们自由探索。
如果孩子在1岁之后，TA还要吃手指，那怎么办？
答案还是：不作为，就让他吃。
有可能是因为口欲期尚未探索够，有可能是通过吃手指弥补对母乳不够的缺憾。
无论什么原因，我们只能深深的允许，而不是制止。
有的孩子就是比别的孩子行动得晚，那是因为你的孩子有独特的特点，不要把他纠正成流水线产品，千篇一律，孩子所有的东西都是需要我们呵护的，而不是去改变。
怎样让孩子避免危险？
只有我们体验过了，我们的智力才会发展。
我爸爸对我很好的一点就是：爸爸很少用结论吓唬的方式教育我。
我小时候跟他一起钉钉子，刨木头，这些看似危险的动作成了我童年有趣的回忆。
孩子天然地处在觉知当中，他不会有事没事把自己弄伤了。
比如小孩爱玩刀，我们可以跟他一起去摸刀，慢慢地去摸它，慢慢达到伤害的临界状态，让孩子自己去体验这种感觉。
有过刀子体验的孩子，外出时被绳子缠住，他才会寻找类似刀子的尖锐物品去割断绳子，这就是智力发展。
而只学习过刀子很危险这个结论的孩子，是没有能力自救的。
如果我们只是学到了一些结论，我们的智力是没有发展的，我们发展的是恐惧和制约。
我见过很多00后的小孩，都这么高了，楼梯都不敢下。
妈妈时刻处在焦虑当中，孩子觉得探索新世界是件很恐怖的事情，摸索新事物觉得危险，孩子从小学会了恐惧和制约。
控制就等于扼杀精神生命。
你如果管他吃饭，他觉得吃饭就是痛苦，你如果要管他学习，他觉得学习就是痛苦。
我控制你，你的意志就不存在了，存在的就是我的意志。
你的控制欲伸向哪里，孩子一生就会感受到无穷无尽的痛苦。
要不要给孩子定规矩？
很多家长问我，要不要给孩子定规矩。
当时我想的是：法律说合同的主体，是要有民事行为能力的平等的人，才能定合同。
孩子不是一个独立的行为人，怎么跟你定合同呢？
怎么跟你定一个交换的条件去执行？
这是不合理条约。
规则的意义就是维护双方的感受。
有的妈妈问我，她的孩子都会刷牙了，还要她帮忙一起刷。
我问她和孩子一起刷牙的过程中，你们的感受是什么，她说都很开心啊。
我说这有什么问题吗？孩子如果学到遵守规矩等于难受，那他以后怎么自觉遵守这个规则呢？
如果这个规则让孩子很开心，这就是一个很好的结果。
规则就是这样产生的，两个人的感受都被照顾到，这个时候的规则就等于舒服，当没有人监管的时候，他还是会愿意遵守规则的。
孩子有了坏习惯怎么办？
每一个乖孩子都很可怕，他们一生都在按父母的规矩做事，他们自认为是乖孩子，别人一定要爱他。
当他们遇到巨大挫折，再乖也没人爱。乖的逻辑，被冲击到崩塌，会发生很可怕的事情。
我有一个朋友，要离婚，他说我过去所有的事情都是父母安排的，我想做一件父母没有安排的事情，那就是离婚。
他其实不是没有感情了，就是因为他被压制的太久了。
任何控制都会遭遇反弹，不管是多么正确的控制。
每一个顽固坏习惯的背后，都是匮乏爱的痛苦呐喊。
如果你的孩子存在一些坏习惯，你可以告诉他：
宝贝，你不管怎么样，都是我的孩子，我知道你的生命有自己的发展规律，我没有能力理解，但是我可以陪伴和看见。
每个灵魂降生到世界上，都有一个使命，这个使命不需要任何督促，只需要爱和自由，他自然就会体验。
家长应该给孩子怎样的爱？
只有孩子自己才知道，什么对他是最好的。
我们有多少人是活在焦虑中，就是因为现实跟我们想象得不一样。
为什么说要信任，因为大家看一下这个寓言：
干旱时节，小树为自保把叶子蜷缩起来。
园丁A看到表象理解本质，及时补水；
园丁B什么也不管，小树熬到雨季也活下来了。
园丁C学了很多知识，认为树叶伸展是健康的正确的，所以不辞辛劳把叶子一片片掰开。
结果可想而知。
我们可以不懂得教育。
我们不需要成为心理学家，才能生孩子。
但是我们要保持一颗谦卑的心，就是——
你，永，远，不，比，孩，子，更，知，道，
什，么，对，他，来，说，是，最，好，的。
教育的本质，是父母的自我修行。
我们对自己的觉察体验有多深，就会有多谦卑。
看见孩子的前提，是看见自己。
对孩子最好的教育就是不教育，如果你把全部的认知教给孩子，孩子最好也不会超过你了。
父母是孩子一切问题的根源，爱与自由是唯一的答案。
李雪老师是中国最著名的心理学者之一
著名心理学作家，精通精神分析，心理动力学取向。以一针见血直指家庭关系真相的文章，大受欢迎。从精神分析心理学的角度，详解母婴关系对人一生性格，命运的影响。其“颠覆性”的育儿观“最好的教育就是不教育”大受新妈妈们的欢迎。
她的著作有：《当我遇见一个人》受到著名心理学家武志红和中国精神分析之父曾奇峰联合推荐，并深受张德芬和尹建莉的喜爱。上市半年销售量过50万，稳居当当教育类新书销量榜第一
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