越学越焦虑，七十八计都搞不定一个熊孩子

　　在我有了小D后的第一年，作为一位新手妈妈，我很焦虑，感觉什么都不懂，要学的东西很多很多。于是那一年，我看了很多很多的书，也关注了很多育儿的公号，每次遇到什么问题，我就会马上去搜索一堆的资料去学习。

　　但我发现，很多时候，一堆方法不知道到底该用哪个，一个一个试过来之后，最终还是以一场吼叫结束。这让我感到非常沮丧，明明已经这么努力了，为什么还是教不好她。

　　直到有一天，我跟小D的认知老师讨论这个问题，她送了我一本书，跟我说，“You need to enjoy being a Mom before you strat to parent”（你首先要学会享受成为一位母亲，然后才开始去育儿）。

　　确实，只有享受做母亲的当下，保持轻松愉悦的心境，我们才能拥有更多的能量去滋养孩子，跟孩子进行更好的沟通。家长的状态、亲子的关系，才是解决所有问题的核心。

　　这其实跟夫妻间相处也是一样的，当我们关系状态好的时候，很多问题打闹一下，笑笑就过去了；但是当我们关系不好时，问题就会被越滚越大，难以收场。

　　当我意识这个问题以后，我就不再纠结于到底要用什么方法什么工具，而是更关注如何让我们之间的相处更好玩、更有趣。

　　当小D抗拒刷牙的时候，过去我可能会去研究什么样的牙刷更适合孩子，要怎么说才能引导他接纳刷牙这件事。而我现在则会跟她一边唱着《刷牙歌》，一边一起去帮茶叶蛋去刷牙，让她直观地明白刷牙的好处。

　　有一段时间，小D经常发脾气，动不动就大哭。过去我会想他现在是处在什么发展阶段呢？哭闹的原因是什么？我要怎么才能跟他共情？那我现在可能就会跟他一起看一部《头脑特工队》的电影，一起角色扮演里面“伤心”哭鼻子的样子。

　　每天早上上幼儿园，小D总爱拖拖拉拉，耐心的提醒，温柔催促，最终还是以一顿吼结束。但当我跟她玩“我是时间火车的驾驶员”的游戏，边做边划掉时间火车清单上的待办事项，她却可以非常积极迅速的完成出门准备，有时候还会嫌弃我慢呢。

　　所以说，育儿其实并不一定需要这么多招式。当你一味去追求“招式”、追求”工具”，就容易忽略了孩子最需要的东西——情感。归根到底，做个有趣的父母，让孩子对这个世界、对生活充满好奇和乐趣，自然很多问题都迎刃而解了。

　　而如何成为一个有趣的妈妈，就是小D认知老师送我的那本书里学到的，也是我之前一直推荐大家的这本书--《游戏力》。

　　昨天我的第四件大事终于和大家公布了——《智慧父母不焦虑，轻松化解育儿难题-游戏力实操训练营》要上线了。这就是我作为一个游戏力实践者的角色来为大家解读我是如何对小D的一些育儿问题来见招拆招的。

　　但后台还有一些朋友问，究竟什么是游戏力呢？

　　还有一些留言好像看到了曾经的自己，说书都看过了，但是想不出来可以解决问题的游戏，或者很快黔驴技穷了。

　　昨天看到类似的留言很多，今天就想再写一篇文章和大家分享。如果让我用三句话简单介绍游戏力，我觉得是这样的。

　　让家长更轻松

　　我是游戏力的受益者，我对它的诠释是：游戏力从根本上改变了我的育儿观，将我从各种养育的压力中释放出来，通过游戏让我走进了孩子的世界，让我开始成了一个更有趣的妈妈。

　　就像开头和大家分享的，我也走过弯路，很多事情即使我大吼大叫也没什么效果，但是却会让我身心俱疲，接触游戏力后来我才知道，这些曾经让我无力的育儿难题，竟然用一个小游戏，就能四两拨千斤轻松破解。

　　比如小D 2岁多自我意识萌芽的时候，总爱说不，处处跟我对着干。

　　“小D，吃饭了。”  “不要！”

　　“小D，这个不能扔在地上，我们捡起来扔去垃圾桶吧。”  “我才不要！”

　　“小D，是时候睡觉咯。”  “不要睡觉！”

　　这个时候确实挺崩溃的，但当我那段时间不断地跟他玩一些像“身体遥控器“、”我是机器人”这些控制类的游戏时，发现我不再需要去逐个攻破喂养问题、规则建立问题、睡眠问题等，这些我们眼中的“问题行为”竟然都像约好了似的慢慢消失了。

　　让孩子听得懂

　　现在其实很多家长都知道打骂不好，但是跟孩子讲道理他听不懂啊，这个时候该怎么办？游戏就是一种能让孩子听懂让孩子更容易接纳的语言。

　　孩子怕黑不肯关灯睡觉，跟他说千百次道理都说不通，但如果跟他玩个影子游戏来体验黑暗的乐趣，跟他一起把他害怕的“大魔怪”从床底揪出来，我相信效果就会大大不一样了。

　　让孩子愿意听

　　孩子两岁开始，自我意识发展，除了听懂，愿不愿意听又成为了头痛的问题。相比于说教、命令，游戏是孩子会自主选择的结果，能很好的避免了言语沟通中给孩子带来的威胁感、被控制感。反而，在这个过程中还能收获更和谐的亲子关系。

　　文章转自微信公众号：大J小D