不知道有多少妹子，月经总是会提前几天，这样月经周期就会短一些。当然要是按一定的排卵数量来看，相对月经周期正常的女性会更早将卵子排完，这样就会更早进入更年期。大家知道更年期无非就是老得更快，难道这样真的会衰老更快，想到这大家是不是更加担心起来了？
解密：月经周期短真的就老得快？
女人一生的排卵数：400~500个
女性的生育期，卵巢生殖功能最旺盛，一般从18岁左右开始，历时大约30年。女性卵巢里面的卵泡数量在出生时就已经确定，以后只会减少不会增加，在月经初潮的时候大约有十万以上的卵泡库存。生育期女性，每个月会有一批卵泡发育，经过三个月以上的募集和选择，其中一般只有一个优势卵泡可达到完全成熟，并排出卵子。要注意不是每个人的卵子数量一样，只是大概是400~500个之间。
绝经年龄主要取决于遗传
卵巢衰老是一个多因素相互作用、逐渐累积的复杂过程衰老过程从围绝经期开始，一般始于40岁，历时短至1~2年，长至10~20年，此期的卵巢功能逐渐开始衰退，卵泡数明显减少且容易发生卵泡发育不全，因而月经常常常变得不规律。有研究发现，尽管现在的人均寿命明显延长，但是绝经期年龄变化不大，这说明绝经的年龄主要取决于遗传。
衰老，与月经周期关系不大
如果你的月经周期比别人稍微短那么几天，不要担心容易绝经早。月经周期短，只是说明卵泡成熟得更快一些，说明你一生中可能比别人多排几十颗卵，但并不会导致卵子提前耗竭，因为卵巢有很强大的储备力量。因为每个女人排卵数量不是完全相同的，这之间还是有着数量上的差异。虽然说每个女性卵子数从出生开始就是恒定的，一生排的卵一般也就四百来个，但并不代表排卵数是完完全全相同的，这之间还是有数量差异的。
那月经周期短需要担心什么？
月经提前可能跟日常一些行为有关，生活环境的变化、药物影响、情绪变化、抽烟喝酒以及上环等，都有可能成为月经提前的原因。反正出现月经提前，你需要先反思是不是这些因素引起，如果不是，更需要担心了。
你需要担心的月经提前的原因：
①器质病变或药物引起：月经提前的原因之器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺等。
②激素水平紊乱：月经提前的原因可能是神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷。
③素体阳气盛引起：月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。
④瘀血停滞：经期产后，余血未尽，或因六淫所伤，或因七情过极，邪与余血相结，瘀滞冲任，瘀血停滞，则新血不安而妄行，故提前而至，即《血证论•吐血》所说：“经遂之中，既有瘀血距住，则新血不能安行无恙，终必妄走。”
⑤肾气不固：青少年肾气未充，或绝经前肾气渐衰，或多次流产损伤肾气，使肾气不固，冲任失于约制，经血下溢而为月经提前。
⑥肝郁血热：情志不畅，肝气郁滞，木火妄动，下扰血海，扰及冲任，冲任不固，学遂妄行，因而月经提前而至。
月经提前需要以下这些调理妙招
①保持精神愉快。很多女性朋友在经期容易紧张，还有腹痛、乳房胀痛等因素，反正这些都会使得在月经期间状态不太好，这样很容易导致月经不调，所以最好是保持精神愉悦。
②注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
③不吃生冷、酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。
④不宜过量运动如果女性朋友出现了月经提前症状，尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
⑤通过饮食调理月经提前
●干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。
●绿茶、红糖各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。
●韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。
●连根芹菜120克（洗净切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。
●准备勾藤12克，炒丹皮10克，炒山栀9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克（包煎），炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。有清肝解郁、化淤调经的作用，治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用，才更有效。
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