- 宝宝42天体检不可忽视
宝宝出生后42—56天务必去指定医疗保健单位进行一次全面的母婴健康检查。除了母
亲进行必要的产后检查外，还要了解宝宝自出生后的发育是否正常。从中可以了解到宝宝的喂养和护理是否到位，更是能够对宝宝今后的健康养育，在医生那里得到至关重要的指导。
宝宝的检查项目主要有常规检查和神经系统检查两大项：
一、常规检查
1、测量身长（应该增长4~6cm）；
2、体重（应该增长1000克左右）：通过体重的测量了解宝宝的喂养情况；
3、头围（应该增长2~3厘米）；前后囟门的检查；
4、皮肤检查：宝宝是否还有黄疸，湿疹以及其他皮肤状况；
5、心肺检查（听心跳、肺部呼吸声是否正常）；
6、腹部：是否有脐疝、胀气、肝脾有无肿大；
7、外阴和生殖器：男宝宝是否有隐睾；
8、髋关节发育不良筛查；
9、进一步进行畸形筛查。在宝贝出生后会有新生儿查体进行畸形筛查。但有许多异常情况是慢慢表现出来的，比如心脏杂音、生殖器畸形、听力异常等。
二、神经系统的检查
1、运动发育能力
竖头――把宝宝扶坐，拉住他的手臂，使他坐直，看他是否能够自己通过颈部的力量，将晃动的头部竖直固定住。
俯卧抬头――让宝宝俯卧，看他是否能够依靠肩部和颈部的力量，抬起头来。
2、神经反射检查
出生反射的消失――例如拥抱反射、觅食反射、握持反射，这些反射应该在宝宝出生后3个月内消退。这些反射的消退，是大脑发育的表现。如果大脑没有得到继续的发育，这些反射就会总存在。因此，出生反射的消失，是检测大脑发育的一个指标。
行为反射的建立――看宝宝是否能够集中注意力、是否能够注视人、是否能够对喜欢的物体追视。
三、其他检查
一些医院要求检查宝宝尿液或血常规化验，或行微量元素测定。保证宝宝在最初的这个
快速生长发育的阶段里，得到符合宝宝生长需要的科学的照顾。
四、温馨提示：
一般健康的宝宝，在进行产后42天检查时，都已经接受了乙肝疫苗第二针的注射。
- 如何培养小宝宝的良好睡眠习惯
良好的睡眠是儿童身体发育和情智开发的基础。然而很多新手妈妈仍在被宝宝的睡眠问题困扰，要想宝宝长得好，需要从小培养宝宝良好的睡眠习惯。
一、了解宝宝一般睡眠规律
1、睡眠时间的长短在不同的宝宝身上可能差别很大。小宝宝从最初的几周每天大约要睡16~22个小时；到3个月大时，每天要睡14~15个小时。宝宝每次睡眠的时间不会超过3~4个小时。大多数宝宝在5~6个月之前，还不能整夜安睡。
2、了解宝宝表示疲倦的表现。在最初的6~8周，宝宝一次醒着的时间通常不会超过2个小时。如果宝宝醒来后，过了太久才让他睡觉，他可能会因为过度疲倦而难以入睡。注意观察宝宝困倦的表现。看看他是不是在揉眼睛、拉自己的耳朵，或者出现了淡淡的黑眼圈。如果宝宝开始有这些表现，或者其他疲倦的表现，就应该让他睡觉了。
二、宝宝良好的睡眠习惯从小培养
1、开始让宝宝了解白天和夜晚的不同。宝宝白天醒着的时候，尽量多跟他一起玩耍，让他的房间有充足的光线，不用特意减少日常的生活噪音，比如电话铃声、电视音量，或洗衣机嗡鸣声。如果宝宝在需要吃奶的时候仍然在睡觉，你要叫醒他。晚上，宝宝醒来吃奶时，不要跟他玩，屋里的光线调暗一点，保持四周安静，不要跟他多说话。不久，宝宝就会开始意识到是晚上睡觉的时间了。睡眠昼夜节律到3个月时基本养成。
2、让宝宝有机会自己入睡。在宝宝困倦但还清醒的时候把他放到床上。不建议摇睡、搂睡等哄宝宝入睡的方式，或让他边吃奶边入睡。宝宝正在学习建立他们的睡眠习惯。如果你在最初的8周里每晚都是摇晃着哄他入睡的话，那么他以后也会习以为常地要用同样的方式才能入睡。
3、按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时，夜间睡10小时。
4、室内要冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。
5、从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。
6、可播放悦耳的催眠曲，妈妈轻声哼唱催眠曲更能促使孩子入睡。
7、尽量不改变孩子的睡姿，只要孩子自己睡得舒服，无论仰卧、俯卧都可以，孩子睡得舒适就不易惊醒，但俯卧时间过长可帮他翻身改变睡姿。
8、有的妈妈为了方便，往往将灯通宵开得很亮，这对宝宝很不利。由于宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，夜间光亮会改变人体适应白昼黑夜的自然规律，导致夜间睡眠时间缩短，影响宝宝生长发育。同时睡觉开强光灯，孩子将来患近视眼的几率要比正常孩子高。
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吃奶粉的宝贝便秘了怎么办
一、奶粉为什么容易引起宝宝便秘
1、因为牛奶的蛋白质含量较高，遇胃酸后会结成较大的凝块，另一方面，牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收。所以，大便中未消化的凝块与钙质结合在一起，使大便发硬而发生便秘。
2、再有一个原因是容易被妈妈忽视的，就是宝宝对牛奶蛋白过敏。一项研究表明：1岁以内婴儿仅牛奶过敏发病率就为2.0% -7.5%，尤其是对于一些有遗传易感性的宝宝来说，更为明显。
二、吃奶粉后，宝宝出现便秘怎么办
1、避食和更换治疗牛奶蛋白过敏的奶粉是减轻孩子痛苦的主要手段。市场上针对牛奶蛋白过敏的患儿的奶粉有许多种，来自不同品牌，不同的公司，但大体分为以下几类：部分水解蛋白奶粉，深度水解蛋白奶粉，氨基酸奶粉，豆奶粉。需要根据宝宝的过敏的轻重程度选择不同的奶粉代用品。一般宝宝在1岁以后肠道的免疫屏障功能就会趋于成熟，肠道中双歧杆菌和乳酸杆菌的数量也会增加，即可以慢慢接受普通配方奶粉了。
2、建议在牛奶中添加一些益生元膳食纤维，可以迅速增殖宝宝肠内双歧杆菌，能起到调理通便的目的，预防和改善宝宝便秘的现象。
3、可以为2个月以后的宝宝每天煮一些菜水和水果水喝。并注意适当多饮水。
4、腹部按摩，从宝宝的右腹部至左腹部，顺时针方向轻柔按摩。
5、协助宝宝多做运动，如婴儿被动操。
6、定时排便，每天在一定的时间把宝宝排便。训练肛门括约肌的反射功能。
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怎样度过暂时性哺乳期危机
“暂时性哺乳期危机”是指本来乳汁分泌充足的母亲在产后2-3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，孩子体重增加不足。哺乳期危机一般持续7--10天。但由于现在的产妇绝大多数是初为人母，没有哺乳经验，又缺乏对“暂时性哺乳期危机”的了解，因此一旦遇到这种情况就焦急不安，甚至怀疑自己的哺乳能力，认为乳汁分泌不可能再增多了。这主要是由于妈妈过于疲劳和紧张、每天喂奶次数较少、每次吸吮时间不够、婴儿需要量增多、母婴中有一方生病及母亲月经恢复等因素造成。
此时不可急于给孩子添加奶粉或其他辅助食品。孰不知，婴儿一旦被其他食物填饱了肚子后就再也不想吸吮母亲的乳房，乳头由于受不到足够的刺激，乳房得不到排空，乳汁分泌量就更会急剧减少，到头来暂时性乳汁不足变成了永久性乳汁枯竭，导致了母乳喂养的失败。
所以，遇到暂时性哺乳期危机时，首先要消除自己的疑虑，树立克服危机的信心，同时还要注意以下几点：
1、首先应保证妈妈足够的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和精神舒畅，注意营养的补充。
2、适当增加哺乳次数，可每1-2小时喂1次，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。
3、每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳还可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。
4、婴儿生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂孩子，如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳。
5、月经期只是一过性乳汁减少，经期时可每天多喂2次奶，经期过后乳汁将恢复如前。
- 宝宝第一次外出应该注意什么
宝宝满月后就应该接种乙肝疫苗的第二针了，这就意味着宝宝必须外出了。除此以外，在气候允许的条件下也可以经常参加户外活动了。那么第一次带宝宝外出，妈妈还应注意什么：
1、阳光中的紫外线照射皮肤后，不仅可以促使皮肤制造维生素D对佝偻病有预防和治疗作用，还能活跃全身功能，促进血液循环，刺激骨髓的造血功能，防止贫血。但由于婴儿出生时的晶状体是清澈透明的，之后随年龄增长而变黄，黄变的晶状体可部分阻断短波长光线的穿透，这一阻挡作用随年龄增长而增强，因此，婴儿的视网膜更易受到短波光线损伤。所以，妈妈带宝宝外出时，不要让宝宝的眼睛直对着阳光。
2、外出的时间选择。刚开始外出的宝宝时间不可过长，5~10分钟较为合适。待宝宝对外界逐渐适应了，再慢慢延长，可每隔3~5天延长5分钟，一直达到每次活动1小时或更长时间。还可以由每天1次，增加到每天2次以上。冬季选择在中午阳光充足时外出，夏季则选择早晚凉爽时外出。
3、外出要全方位考虑宝宝衣食住行的常备物品：充足的纸尿裤、纯棉透气的衣服、干湿纸巾、玩具、鱼肝油、吃配方奶的宝宝还要为他们带上奶粉、冷热水，还有垫子和包布。母乳喂养的妈妈为了避免在大庭广众之下的尴尬，应该穿上哺乳衣，再带上一条大围巾，以便在哺乳时便于遮挡。
4、准备一辆舒适的婴儿手推车。长时间的抱着或是背着宝宝，父母不但会很吃力，宝宝也不一定舒服。因此，准备一辆安全、轻巧的手推车很重要。
5、宝宝外出时的乘车安全。宝宝在不满一岁、体重不及9公斤之前必须使用统一的汽车安全座椅，面朝后乘车。在开车的时候千万不能抱宝宝在怀里。有些妈妈认为自己抱住宝宝坐在车里才最安全，事实上一旦小车出现异常震动时，妈妈会首先伸手扶住车上的任何部位，放松了对宝宝的保护，宝宝就会有受压迫的可能。所以宝宝乘车最好使用安全座椅，将宝宝固定在后座安全的宝宝座上，系上安全带，妈妈坐在宝宝身边，随时照料才好。
- 小结：
时光荏苒、岁月如梭。在宝宝早期的生长发育中，由以前3个月宝宝的体格发育最为迅速。如果妈妈能掌握好宝宝的科学喂养方法、保证宝宝的充足睡眠、经常带宝宝进行户外活动和做到细心的日常护理，无疑为宝宝一生的健康打下了坚实的基础。衷心地祝福您的宝宝健康、幸福、快乐每一天！
来源：南大夫博客
