盼望着，盼望着
终于走到了孕晚期
眼看着就要卸货
难以抑制激动的心情
但是激动归激动
准妈妈们千万不可掉以轻心
此时正是宝宝加足马力快速成长的阶段
准妈妈体重增加较快
身体越来越笨重行动不便
也会感到劳累、身心不适
避免意外的发生
万事都要格外留心！
避免孕晚期早产划重点
♥ 孕期要警惕各种感染因素，包括腹泻、口腔炎症等都可能引起早产；
♥ 不要碰撞腹部、不要到人多的地方去、不要跌倒、不要拿重的或高处的东西；
♥ 不要刺激腹部、养成良好的排便习惯，避免便秘；
♥ 夫妻生活要适度，以免刺激子宫收缩；
♥ 避免休息睡眠不足、作息不规律和工作劳累；
♥ 应尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势。
来源：协和产科马良坤
