文|文儿
去年过年的时候，带着女儿回老家去了，可是女儿自从回到家后就一直睡不好，甚至睡着的时候，也会猛然间惊醒再无睡意，时间长了，以为孩子会慢慢的适应环境，有一个好的睡眠，可是并没有。
和婆婆说的时候，婆婆说可能家里有什么影响孩子的东西吧，就说把孩子抱到一个神婆面前看看，神婆说什么是孩子的爷爷想孩子了，回去多说说就好了，婆婆挺相信的，按照神婆的说法，孩子并没有好转，抱到医院问医生，才知道孩子可能睡不好的原因。
1。孩子精神处于兴奋状态或低沉状态
孩子睡觉之前总是和小朋友玩的风风火火的，直到我叫她回去休息的时候，孩子才赶紧跑回来刷牙洗脸，然后坐在床上和我讲小伙伴的趣事儿，总是滔滔不绝的。
实在抵抗不了困意，就会打断正说的兴奋的女儿睡觉，然后女儿才不情不愿的睡觉，医生说这样是不对的，孩子的情绪会让孩子难以入眠，应该让孩子的情绪处在一个平稳的状态，才能保证好的睡眠。
2。父母喜欢熬夜
一到过年，亲戚朋友就喜欢聚在一起，聊天喝酒，父母有时候为了照顾孩子就会把孩子带上，即使孩子已经到了该睡觉的时间，父母还在熬夜狂欢，这样就会把孩子睡觉的时间一直往后推，从而孩子也学会了熬夜，导致睡眠状况不好，影响成长，所以，父母一定要督促孩子按时睡觉。
3。环境比较杂乱
过年的时候，氛围总是很热闹，周围会出现鞭炮的噼里啪啦声，也会在半夜出现汽车鸣笛的声音，孩子睡得正熟，被惊醒的话，孩子的睡意会一下子被打散，很长一段时间难以入眠，这也很影响孩子。
所以孩子在新年里的睡眠质量不好，很可能就是这些因素的影响，所以为了孩子的身体健康，给孩子提供一个好的睡眠质量，父母尽量正常休息。
你家的孩子在新年里出现过这样的情况吗？
来源：小屁孩儿
