十月怀胎，当孕妈感到规律的宫缩或者有破水见红的现象时，孕妈终于要做好准备迎接人生最重要的时刻—分娩了。这个时候大部分孕妈都是紧张，期待，还有担忧，总之孕妈的心情是多种情绪交织。
当我们大多数人都在关注孕妈的时候，可知道此时胎宝在妈妈肚里干什么？其实胎宝也是在努力的，拼命让妈妈能够顺利分娩。那么就看看在生产的3步过程中，宝宝都做了哪些努力吧。
分娩第一步：宫颈扩张
妈妈状况：这时孕妈们的宫颈变软，子宫口慢慢张开，同时阵痛加大子宫内的压力，挤压子宫口，为胎儿建造一条顺畅无阻的通道。
胎宝的努力：
胎宝会将下巴向身体收拢，缩起肩膀，卷缩着身体，像一个马上开跑的短跑运动健儿，为即将出生做好准备。他听到妈妈的指令，他就开始扭动自己的身体，奋力地到达骨盘底部，等到听到妈妈再一声令下：发动！这就说明宝宝马上要和妈妈见面了。
分娩第二步：胎儿娩出
妈妈状况：
孕妈们的宫口全开，努力的在助产士的指导下，一下又一下地发力中，面目狰狞、汗流浃背，咬牙坚持，突然一股暖流涌出，伴有排便的感觉。
胎宝的努力：
胎宝会持续下巴收紧的状态，努力地将后脑袋从耻骨挤出，然后慢慢的把整个头部送出骨盆。为了能更快的与妈妈见面，这时他会将身子旋转90度，头部再次转向侧面，将一个小肩膀先出，轻轻的慢慢的，接着另一个小肩膀再出，最后就是把自己整个身体都娩出。
分娩第三步：胎盘娩出
妈妈状况：宝宝出生后，大概10分钟内，妈妈们会有轻微的压力感或者阵痛，不用担心，助产士会帮助你娩出胎盘，这是不痛的，而且过程比较快。而且侧切的妈妈也会在这个阶段缝合伤口。
胎宝的努力：
他在乖乖的配合医生们的工作，接受检查、洗澡、量身高体重头围等数据。当医生量测数据和清洗后，会第一时间把他抱到你身边，让你看看他，给他哺乳。
怎么样，看完这个过程，是不是很感动？在生产过程中妈妈和宝宝都付出了很大的努力，都是值得让人敬佩的。
来源：好孕
