老中医建议:带娃游玩,这两个地方要少去

老中医建议:带娃游玩,这两个地方要少去
2018年04月26日 16:15 新浪育儿

  文|文儿

  现在生活越来越好,可供孩子们玩耍的地方也越来越多。游乐场、大型商场、动物园、儿童乐园、各种景区应有尽有。父母们周末带娃,挑个地方就可以出发啦。可是你知道吗,老中医建议有些地方还是要少去,因为它们容易扰乱孩子的精气神儿,易使孩子精神疲惫,影响健康。

  中医强调天地人浑然一体,人在环境中生活,也要考虑环境对人的影响。若一个人想要保持健康,他所处的周遭环境也要是正向、健康的。放在小孩子身上更是如此。孩童的心智尚未开化,本来就是混沌一片,跟自然有着密切的链接,不然他们如何能看半天蚂蚁,挖一下午沙呢。但若经常将他们置于以下地方,则会断了这种链接,孩子的精神得不到自然的滋养,反被过度损耗,则会影响身体健康。

  购物商场、娱乐中心

  现在有很多的大型商场,负一楼大型超市、一楼服装、二楼饮食,再往上还有电玩城、电影院,在里面逛一天也逛不完。周末家长们也乐得带孩子来这里,一边购物,一边还能让孩子“长见识”。但是这样的地方通常空气不流通,大人呆上半天就觉得头晕晕的,而且陈列的商品五光十色,看多了不免眼花缭乱。大人尚且如此,小孩子就更容易受干扰,不要觉得他们是“乐此不疲”,实际上他们是越疲惫,反而显得越“活跃”,精力被过度损耗的表现就是,晚上回家,明明已经瞌睡得不行了却还吵着要玩。

  密闭的塑料游乐场、儿童乐园

  家长们都会在儿童乐园里办卡,让孩子在里面滑滑梯,堆积木,觉得既能运动,还能开发智力。孩子在里面玩得开心,大人也乐得清闲,看会儿手机,两全其美。殊不知儿童乐园里大量的非环保的塑胶用品对气息敏感和虚弱的孩子的健康有很大影响。经常呆在里面会导致孩子发烧发热。

  那什么样的地方可以多去呢?

  公园、森林等自然环境

  人本身就有跟自然进行链接的愿望,只是现代人过度忙碌身体已经麻木。回想一下什么时候你会有心旷神怡的感觉?是不是在一场雨之后,深吸一口气,感觉到整个世界都是湿润清新的?还有坐在树林的草地上,被一阵凉风吹过时那种沁人心脾。老中医建议,生活在城市的孩子要多接触自然环境,哪怕是小区里一片不大的草坪,或是街角上的一个小公园,都是孩子的心灵绿洲,能给孩子精神上的滋养。

  你周末常带孩子去哪里?

  来源:小屁孩儿

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