宝宝是不是大高个,看着几个部位就可以了

宝宝是不是大高个,看着几个部位就可以了
2018年09月05日 14:42 新浪育儿

  宝宝出生以后,父母们就对宝宝有了很大的期望。从外貌上,五官,身高,头发,到之后的性格,品行等,父母们都十分好奇宝宝之后会变成什么样,男宝的话就期望他成为高高帅帅的阳光大男孩,女宝的话就希望她能够成为高高瘦瘦的活泼女生。那么,今天帮妈就和你们聊聊关于宝宝长高的那些小秘密。

  宝妈们,你们知道吗?要预测宝宝以后会不会长高,可以从这两个部位来预测,而且帮妈已经测试过了很准哦!

  一、 看宝宝的膝盖

  宝妈们都知道,宝宝的身高与他们的骨骼发育有很大的关系,而很明显的是,骨骼的发育以下半身的骨骼发展为主。所以,膝盖就显得很重要,通过膝盖的位置我们可以看出宝宝以后是否会有一双迷人的大长腿。宝妈们不信的话可以去看一下那些篮球明星的童年照片,就不难发现他们的小腿都很长,也就是膝盖的位置比较高。所以,如果在宝宝较小的时候父母们发现小腿比别的宝宝长一些的话,那么就可以少点对宝宝身高的担心啦。

  二、看宝宝的脚长

  我们可以从一些影视剧中发现,有经验的刑侦人员可以从现场的脚长来判断一个人的身高。你知道这是什么原理吗?其实,脚的发展是身体中最早开始的,同时也是最晚结束的。一个人的身高大约是脚长的七倍,误差一般在3厘米。所以,通过脚长来判断是有一定科学依据的。父母们要是想提前预测身高的话,从脚长判断也是一个不错的选择哦。不过帮妈要提示一句,在十三岁的时候,宝宝的脚就停止生长了,根据此时的脚长判断最为准确哦!

  说完判断方法,我们再来聊聊家长们如何根据后天环境的影响来助力宝宝的成长。具体来说,帮妈归纳了如下几点:

  a、保证充足的睡眠

  对于孩子来说,睡眠可以影响到激素的分泌。一般认为夜间十点至次日五点是激素分泌的黄金时段。所以这个时间段如果保证孩子深度睡眠,对身高发育会有重要积极作用。

  b、营养要跟得上

  我们都知道,长高不等于长胖。如果一个小孩子挑食,只是固定的吃几种蔬菜水果,也不能达到全面补充营养的效果,即便吃的再多,到头来也只是长胖。我们常听说人体需要七大营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素和水,这七大营养素的供给要本着充足和均衡两个原则。另外,钙是骨骼发育不可少的元素之一。因此帮妈建议一天给孩子喝大约450ml的牛奶以帮助长高。

  c、保证有质量的运动

  体育运动能够加强新陈代谢的能力,促进血液循环,增加激素分泌,平常多做一些拉伸运动也有益于孩子长高。在此,帮妈特别提一下户外运动。因为户外阳光照射下,还可以促进维生素D的形成,这可以防止孩子得佝偻病。帮妈所说的有质量的户外运动,不一定要求难度多高,像普通的跳绳,打篮球,跑步这些都是可以的。

  d、拥有良好的心情

  相信我们都有过这种经历,如果心情不好,整个人就会没什么胃口。孩子也是这样,心情不佳就会影响到消化功能,影响孩子对营养的吸收。所以,让孩子拥有良好的的心情也是不可忽视的。

  有的父母担心自己长得不高,怕遗传给孩子。这个担心虽说不无道理,但有研究发现,人的身高受遗传因素影响占70%,而后天环境的影响则占30%。所以,即便是父母都没有大长腿,只要后期做好上述帮妈说的几点,让孩子在原有基础上长高5-8厘米都是很有可能的。 看完这些,快去瞅瞅宝宝的那两个部位吧,说不定,未来大长腿就出在你家哦!

  文章转自微信公众号:孕婴帮

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