老公在孕妈怀孕期间，做好这3件事，才合格

　　芳芳自从怀了宝宝之后，老公就像是变了一个人似的，当然，这个变是往好的方面变化。以前的时候，她老公总是邋邋遢遢的，什么也不收拾，都是芳芳给他收拾。但是现在呢，不仅变得不邋遢了，家里所有大大小小的事务，也都不让芳芳收拾了，都由他去做。芳芳忽然感叹起来，有了个宝宝，老公变得可爱多了！

　　估计像芳芳老公这样的，也不占少数。有些男性，平时看起来懒懒散散的，可是一旦发生什么状况，或者说老婆怀孕，那就会变的特别的懂事和可靠，何况，这可是自己要当爸爸了呢！一般情况下，在老婆怀孕后，准爸爸至少要做好这几件事，那才可以算作合格的老公，快来看看你老公合格了没有！

　　1、让孕妈有一个好的心情

　　在怀孕之后，不管是由于身份的突然转换，或者是受到了孕激素的影响，孕妈们的脾气都会变得十分不稳定，很容易发脾气，也很容易便的焦虑甚至是抑郁。在这个时候呢，准爸爸们可不要抱怨孕妈，再让孕妈生气了，应该对自己的妻子给予理解。

　　首先呢，准爸爸们要多关注一下孕妈的身体和心情，及时的了解孕妈的情绪，并且给予开导。然后呢，准爸爸们一定要在平时没事的时候，多学习一些孕产的知识，帮助孕妈减少焦虑和无助感，同时，也能更好的体谅孕妈的辛苦还有不易。

　　2、让孕妈有一个好的胃口

　　在怀孕之后，很多孕妈都会有孕吐的现象发生。有些孕妈孕吐严重的话，可能什么都吃不下。并且，口味方面也会发生很大的变化，吃东西的话，也会只吃某几样。因此，长期下去，孕妈们的营养肯定不能够得到充足的摄入，对自身和胎儿都会产生影响。

　　在这个时候呢，准爸爸们可不能对孕妈不管不顾啊，或者是去责怪孕妈，为什么不吃饭啊。不如趁着这个时候，亲自下厨房，提高自己的手艺，给孕妈做一些好看又可口的饭菜，提高孕妈的食欲，让孕妈吃得好好的。

　　3、让孕妈有一个好的休息

　　随着怀孕周期的增加，孕妈们会感受到越来越多的不适。到了孕周后期的时候，想好好的睡上一觉都非常的困难。在晚上睡觉的时候，不仅会出现小腿抽筋的状况，还有尿频等等。更关键的是，肚子大了，翻身也非常的不便。

　　所以说呢，准爸爸在这个时候一定要体谅孕妈的难处，不如每天晚上给孕妈端好洗脚水，让孕妈好好的泡个脚，并且给孕妈按摩按摩，减轻孕妈身体的疲惫，让孕妈有一个好的休息。

　　怀孕这种事情，不单单是孕妈们的事，准爸爸也要操起心来，毕竟一个是自己的孩子，另一个可是自己亲爱的老婆。如果说能在孕期的时候，给予孕妈贴心的爱护和帮助，这一定会让夫妻关心变得更加的和睦。各位妈妈们，在你们怀孕的时候，你家的那位都做到这些了吗？

　　文章转自微信公众号：孕婴帮