母乳究竟有什么营养，为什么有那么多配方奶粉

　　在孕期，准妈妈们的乳房因为激素的变化，会再次发育，比怀孕前还要大。这也是在为宝宝出生后，母乳喂养做准备。

　　现在网上对于是母乳喂养宝宝还是配方奶喂养宝宝总是吵得不可开交，这两方人只要一遇到，就会发生争执。虽然现在市场上母婴奶粉品牌数量繁多，而且因为物流的发展，国外的奶粉也能够很轻松的买到。但是依旧有很多人坚持母乳喂养，并且也有很多权威专家提倡母乳喂养。母乳究竟有什么营养价值，各位准爸爸妈妈都知道吗？

　　避免宝宝出现过敏情况

　　有些妈妈会发现，给宝宝喂了配方奶之后，宝宝身上会出现皮疹，甚至呕吐的表现，这就表示宝宝对配方奶过敏。其中的过敏原是牛奶中的β-乳球蛋白。因为宝宝刚刚出生没多久，消化系统还没有发育完全，不能消化掉牛奶中的这些蛋白质。

　　相较于配方奶粉，宝宝喝母乳很少会出现过敏的情况。虽然现在很多配方奶粉中也增添了防过敏的种类，但是母乳喂养的宝宝得哮喘的几率会远远低于喝配方奶的宝宝。

　　增强宝宝抵抗力

　　对于宝宝来说，妈妈分娩后的第一口初乳十分重要。初乳中含有很多抗体，而且经过科学研究，初乳中的一些营养成分是普通乳汁的五倍，特别适合刚刚出生，消化系统还没有发育完全的宝宝，减轻了肠胃的负担。还可以提高宝宝的免疫力，让宝宝的成长发育更加顺利，这是配方奶粉所无法做到的一点。

　　妈妈恢复身材更容易

　　母乳除了对宝宝有着很重要的营养价值外，对于妈妈们来说也有很好的作用。有很多妈妈在怀孕期间会增胖好多，生完宝宝后又要坐月子奶孩子，在平时饮食上也要摄入高营养食物，这对于想要尽快恢复身材的妈妈们可是有难度。

　　但是如果妈妈使用母乳喂养的方式，就可以减少对于身材上的烦恼。哺乳可以消耗孕期内囤积的脂肪。如果妈妈们在哺乳期内，摄取的营养只要能满足自身需求和母乳需求，不再额外摄入高热量高脂肪，对于恢复苗条身材十分有帮助。

　　母乳喂养有很多好处，但如果妈妈没有哺乳喂养的条件，那也可以退而求其次使用配方奶粉喂养宝宝，现在配方奶粉的发展也十分成熟，能够提供给宝宝所需要的营养。不必太勉强自己。

　　你家宝宝是吃母乳还是配方奶呢？

　　文章转自微信公众号：好孕