胎儿发育好不好如何判断? 从孕妈的三个表现可看出

　　一个母亲的一生从她孕育一个新生命开始，怀孕后，相信每一个准妈妈都对即将到来的新生命充满了爱意和期盼。每位妈妈都非常关注胎儿的健康成长，也会做很多次的产检，来检查胎儿的发育情况。那么除了去医院做检查，还有没有什么别的方法来判断胎儿的发育情况呢？下面跟随帮妈的脚步一起来看看吧。

　　指标一：尿频

　　很多孕妈妈在怀孕期间会发现自己经常跑厕所，有时没有多少尿，也会产生尿意，忍不住想排泄。怀孕期间的尿频是正常现象，主要是在孕早期和孕晚期，因为子宫增大，刺激和挤压膀胱，使得膀胱容量减少，增加了孕妈妈想要排尿的次数，甚至伴随着尿不尽等。尿频真是让各位孕妈妈受尽了苦头，但是这也正好说明了胎宝发育的比较好，正在母体内快速成长，子宫在不断胀大。所以，各位孕妈妈越是尿频，宝宝发育的就越好。

　　当然，各位孕妈妈一定不要因为减少上厕所的次数而少喝水，这样会造成体内缺水，酸碱失衡，不利于胎儿的健康发育，血液里的营养供给也跟不上胎儿的需求，长期饮水过少，会导致羊水少，不利于胎儿的发育与分娩。各位孕妈妈也不要因为不想半夜起床上厕所而选择憋尿，憋尿不仅会对肾脏有所损伤，甚至会让膀胱充盈，压迫子宫，对胎儿产生一定的影响。

　　指标二：胎动

　　怀孕期间最幸福的事情，莫过于每天感受胎宝的胎动，和胎儿进行心与心的交流，一般在怀孕第十六周至二十周就可以感受到胎动了，有人说，胎动是胎宝向妈妈报平安的方式。所以，各位孕妈妈一定要学会仔细观察胎动，一般而言，正常情况下，一小时内胎动是不少于三至五次的，十二个小时内明显的胎动要在三十至四十次以上。

　　当然，胎动的次数也不是恒定不变的，随着胎儿的发育，胎动次数是会改变的，孕妈妈的一些动作、情绪、姿势以及外界的一些刺激也会让胎儿的胎动发生变化。但是只要胎儿的胎动有规律、有节奏，没有发生太大的变化，那么胎儿的发育就是健康的。

　　胎动正常，表明胎儿的发育比较健康，胎盘输送的氧气和营养物质都有被好好的吸收呢。所以，胎动的次数越多，宝宝发育的就越好。当然，各位孕妈妈在发现胎动变少，甚至停止时，一定要及时就医，进行检查。

　　指标三：能吃

　　这里的能吃并不是暴饮暴食，而是相对于其他一些因为怀孕胃口变得出奇的差的孕妈妈而言的。有的孕妈妈在怀孕后身体内分泌的激素的刺激下，胃口变得特别的好，甚至以前不喜欢吃的东西，现在也可以进食。能吃的妈妈在供给胎儿营养方面会更加出色，胎儿发育的也就更加健康了。甚至有的时候还会特别想吃某种东西，这都是体内的胎儿在告诉你他缺少什么营养物质。当然，能吃的妈妈一定要注意膳食平衡，多吃一些易消化易吸收的食物，还要多吃蔬菜水果，保证营养均衡，切忌暴饮暴食，对胎儿不利。

　　各位孕妈妈，看了这三项指标，有没有发现和自己很像呢，如果三项都中了的孕妈妈就偷着乐吧，这说明胎宝发育的特别的健康呢。

　　文章转自微信公众号：孕婴帮