孕早期除了孕吐难忍，这几个反应也很折磨人

　　我闺蜜现在怀孕2个多月，孕吐特别严重。真的是吃什么，吐什么，不吃也要吐。前两天，她真是吐得胆汁都要出来了，直嚷着不想生孩子了。唉，女人怀孕真是太不容易了。但如果你觉得怀孕的不适仅限于孕吐，那就大错特错了。因为，孕早期以下这几个反应也很折磨人，孕妈要有心理准备啊。

　　没精神，天天睡不够

　　怀孕后，受孕激素影响，很多孕妈会感觉没精神、嗜睡，好像天天都睡不够似的。有孕妈说：“早上只要没人喊我起床，我能一觉睡到大中午。然后下午吃完饭，没事在家又能睡俩小时。”像这位孕妈的情况，怀孕后不上班还好，如果上班肯定瞌睡连连，做什么都打不起精神。这样一来，也挺折磨人的。

　　不管到哪，都“闻不了味儿”

　　有些孕妈，孕期反应是恶心，“闻不了味儿”，她们对油烟、饭菜味、臭味等气味特别敏感。这些闻不了味儿的孕妈，不管在家里还是出门都很受罪，因为稍不留神闻到什么味道，就会犯恶心，喉咙堵得慌，想吐又吐不出来，特别难受。我怀孕时就有这种反应，那时候我基本上不出门，在家也把卧室门窗关得严严实的，因为老公做饭炒菜传出味道我闻了也胃里翻滚，喉咙堵得慌。这样“闻不了味儿”，恶心干呕，其实还不如吐出来舒服呢。

　　尿频严重，一出门就找厕所

　　大多数孕妇，因为孕激素的刺激，以及子宫慢慢增大，都会有尿频的现象。那些尿频特别严重的孕妈，最头疼的就是一出门就要找厕所。有时候两次上厕所的时间间隔，可能连5分钟都不到。如果是在家里还好说，不过晚上睡觉也很折磨人，因为孕妈刚上床，躺下还没睡着，可能就又要下床跑厕所里了。所以，过来人都说，尿频是最难忍、最让人抓狂的孕期反应。

　　莫名伤感，心情焦躁

　　我一个男同学前两天在同学群抱怨说：“我媳妇怀孕后性情大变，原本温柔可人，现在动不动就发火，吼人声音特别大。而且，还总问我她怀孕后是不是变丑了，我会不会不要她，会不会出轨之类的消极问题……女人怀孕都这样吗？”我们安慰他，女人怀孕后不是都这样，但也差不多吧。这种变化，也是恼人的孕激素影响的。所以，孕妈要有心理准备，也要提前给家里人打个招呼。首先自己学会忍耐，听听舒心的音乐，进行自我安抚。其次，让家人多关心自己，在自己莫名其妙发脾气时，多担待一些。

　　女人怀孕，身心都遭罪，所以还是有些心理准备，找找应对方法为好。孕妈们，你孕早期都有哪些难忍的反应呢？

　　文章转自微信公众号：好孕