导语:辛苦的十月怀胎,兴奋地迎接宝宝到来,可在这之后,有些妈妈的问题就来了。在孩子出生后,原本开朗的她们莫名其妙地变得越来越沉默、忧郁,有的甚至脾气变得很坏。“产后抑郁症”这个词,我们经常听说,可它到底有多严重?谁都不想试一试。这不是,有个新妈妈得了产后抑郁症,而新爸爸却想离婚收场。看来,产后抑郁除了对身心的影响,还会引发其他的危机。让我们一起来了解它,远离它吧!新妈妈的家人也要学着理解和体谅呀![我要发言]
在疲倦与缺少睡眠的状态下,我变得开始埋怨。这一切的埋怨,必会招来不同的目光,于是,老公开始对我冷眼,冷心。其实我心里清楚,那一刹那我委屈得要命。
我的心一点点冷却,就那一刹那,想到了死。看了看怀中的女儿,我将她轻轻放到床上,我在想,一定要带走女儿,不然这个世界没人会管她。
几天不出奶,看着孙子哭,老人家心里也急。不知怎的,婆婆说了一句,“中看不中用的奶奶(乳房)。”宸妈本身就为出乳的事情揪心,听了这句话后,长久以来婆婆在我心目中的慈母形象,就被恶化成了恶婆婆。
月子里,长辈的话根本听不进去,每天为进补餐跟俩妈妈大动干戈。真是无法理解自己当时的行为。
怎么都没想到,我也会患有产后抑郁。楠宝已经快周岁了,我的产后抑郁还没完全恢复。有时候还是会没任何原因地伤心、落泪,又容易失眠。
月子期间,至少在婆婆和小姑子眼里,我就是“魔鬼”!那么不可理喻、执迷不悟。我是典型地对身边每个人都充满敌意,包括照顾我坐月子的亲妈。
当时住6楼,真担心自己突然疯了,做出伤害女儿的事。每当这时,都会紧紧搂住宝贝不断说:“无论怎样都不要伤害宝贝,实在不行就自己结束了自己。”可看到柔弱的女儿,又想:“为了女儿再难受也要挺过去。”
现在看来,当时什么难过的事都没有,只是自己莫名营造了那么个“痛苦氛围”罢了。
网友:原来有这么多妈妈有这种经历,回想起坐月子那会真的很可怕,还好,现在终于走出来了。更多留言>>
【主要表现】
◆ 持续时间跨越两至三个星期。
◆ 它首先在第三个星期或以后出现,甚至持续到婴儿出生数个月后。
◆ 抑郁症是很强烈的。除焦虑和怀疑,陷入忧郁的母亲可能会觉得跟伴侣、家庭和朋友的关系脆弱或被孤立。可能会质疑自己作为一个母亲的能力。
◆ 其他多样化的症状。它们可能包括头痛,肠道问题,失眠或困惑。
【其他症状和迹象】
◆ 焦虑或害怕受攻击;一段时期非常强烈的恐惧,呼吸急促,心跳加快。
◆ 丧失自我尊重或信心——感觉自己没有价值或觉得自己什么事都做不好。
◆ 丧失完成目标的动力、精力和兴趣。
◆ 失去幽默感。
◆ 健忘,精力分散或心不在焉——不能集中精神思考。
◆ 经常突然大哭。
◆ 疲劳和过度焦虑,缺乏睡眠。
◆ 缺乏食欲或暴食。
◆ 丧失性欲或纵欲。
◆ 感觉孤独或寂寞,没有人支持。
◆ 感觉没有爱情,或不够爱宝宝。
◆ 神经质,情绪紧张或不安。[详细]
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