春节马上就要到了，准妈妈和小宝宝们有没有出行的计划？假期出行，要提前做好准备，事无巨细，要照顾到方方面面的需要，当然安全一定要排在第一位。准妈妈要照顾好自己的身体，不要过度劳累，尽量多休息，带上必备的物品，保证路上的舒适。带小宝宝出行，父母一定要照看好，不要马虎大意，宝宝食物、玩具、日常品等千万不要遗漏哦！
1、外出应选择稳定的孕中期，即孕4-7个月时，且不宜长途旅行。
2、准妈妈乘火车出行必须要有人陪同，有什么状况才随时有人协助。此外，比较重的行李或物品，也可以交给陪同的先生或朋友来提。
3、出行应选择吸汗、透气、宽松衣裤，舒适好走的旅游鞋，最好不要穿新鞋出门，以防新鞋不合脚。
4、尽量避免处在拥挤的人群中。
5、准妈妈的衣服一般比较肥大，上车时要注意不要让车门夹住衣物，也注意不要让同车的乘客踩到，让人既尴尬又着急。
6、除了携带平时准备的旅行用品外，可以带上杂志、“随身听”，用以缓解烦闷，保持平静心态。 [详细]
1、弄些水果给宝宝，路上有吃的可能就不会那么烦躁，带上宝宝喜欢的玩具，让其有安全感。
2、尽量买卧铺下铺票，否则带宝宝爬上爬下不方便。
3、火车停站抓紧带宝宝透透气，缓解宝宝烦躁情绪。
4、注意宝宝的保暖情况。
5、随身带小药箱，准备退烧药及婴幼儿咳嗽药水等。 [详细]
1、火车行驶速度很快，因此乘火车时父母不要让孩子将身体任何部位伸出车窗外，以免被外面的物品划伤。
2、火车的窗口虽然不大，但孩子的身体却可以爬出去，因此父母不要让孩子爬到火车的桌子上去，更不能爬向窗口，以防掉出车外。
3、火车行驶时，不要让孩子在车厢跑来跑去。一容易摔倒，二车内也许有不良人员，以防孩子被拐骗或受伤害。
4、带着孩子乘坐火车，不要只顾睡觉，应观察身边人，不管遇到任何情况都不要把孩子交给他人代为看管。
5、万一在乘车时遇到火车出现事故，要叮嘱孩子不因慌乱而到处跑，而是让他紧跟父母，不要和父母分离。
6、在乘坐火车时，夏天火车上会有空调，如果长时间乘坐要让孩子注意保温，别因吹空调而受凉；冬天，火车上也比较暖和，要在上车后让孩子穿少一点儿，下车时再穿上保暖外套。
7、在乘坐火车时，如果火车将要停靠站，不要让孩子去洗手间，因为火车停靠时洗手间门将会被锁上。
8、乘坐火车时要告诉孩子，千万不能从车窗内向外丢东西，这样不但污染环境，而且东西扔到铁轨上一旦弹回，也许还会伤到自己或他人。 [详细]
孕妈妈想要搭乘飞机，必须处在健康状态，不能有产科、内科和外科的并发症。
1、 产科并发症包含：胎盘异常、以前曾早产或流产过、肚子痛、出血、具备流产的危险性、子痫前症等。
2、内科并发症包含：高血压、糖尿病，尤其怀孕又并发高血压，危险性自然增高，可能会出现胎盘早期剥离的状况；或是有血栓症、贫血、心肺疾病等。 [详细]
1、定期活动下肢 如果一直坐着不动，下肢循环不佳，容易引起水肿和血栓。建议在飞行状态稳定之后，孕妈妈可每隔一段时间起身走动。另外，穿着宽松、下肢搭配弹性袜，都能让身体放松、减轻压力。
2、安全带系对位 在安全标准下，除非已有解除安全带指示，否则只要仍在座位上，大多都需要系好安全带。由于孕妈妈不宜压迫肚子和腹部，建议将安全带系于耻骨上方、隆起肚子之下，松紧适中即可。
3、选择走道旁座位 建议孕妈妈可事先向航空公司请求安排坐在走道旁与紧急排的位置，通常这里的空间较大，活动较舒适。应避免坐在安全门旁边，以免人来人往，影响孕妈妈休息。
4、避免吃部分食品 飞机上常提供丰富多样的食物，但为了健康，孕妈妈最好不要吃会产气的食物或碳酸饮料，因高空会使气体膨胀，引起肠胃不适。也不建议吃太咸的食品，否则容易导致血压升高。 [详细]
【上飞机前的准备】
1、买票 婴儿票一定要和大人的票同时买，虽然婴儿不占座位，可以到机场再买，但小机场可能会找借口不愿意单独卖婴儿票。
2、关于座位 最好能够提早到机场换票，告诉工作人员有婴儿，可以要求安排靠前的座位，最好是第一排，空间会大一些。
3、随身行李准备 把所有需要的东西放在轻型背包里，包括玩具、纸尿裤、零食、奶瓶、奶粉。带1、2套多余的衣服和袜子。
【登机】
1、登机前准备 最好给宝宝换个纸尿裤，飞机上更换，很不方便。
2、宝宝登机时需要的证件 带出生证明
3、特殊通道 带着宝宝可以走特殊通道，无须抱着孩子排长队。
【乘机】
1、准备好奶或水或其他吃的 上飞机后，及时要求空姐帮把奶瓶倒好温水，温度多少都可以提出来，在飞机起落时给宝宝喝。
2、乘机时宝宝耳膜问题 飞行压力不会损坏耳膜。不过，可以通过哺乳、吸吮和吞咽来化解飞行压力。如果宝宝不愿吃东西，不妨让他们哭闹一下，那也是孩子的自我调节，有助于减轻压力。
3、婴儿安全带 婴儿安全带是一截很短的安全带，把大人安全带从婴儿安全带中间的环穿过去，系在宝宝身上。飞机平稳就可以解开。
4、关于玩具 如果不睡觉，可以带一两个玩具打发时间。即使忘带，也可以向空姐索要。一般飞机上都有小纪念品。 [详细]
1、空气流通 每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒“黑烟”的车辆时，则需要暂时关闭车窗，以免有害气体进入。
2、车内禁烟 对于吸烟的准爸爸而言，在等待宝宝降临的期间，也只有委屈一下了，最好是干脆把烟戒掉，如果是停车后到外面过过瘾，还是会把烟草味带进车内的。
3、安全乘坐 孕妇乘坐车辆必须由经验丰富、驾驶稳健的人驾驶。安全带仍然是保护孕妇最佳方式，不过，使用必须正确。座椅椅面要调成前高后低，靠背也要向后略倾斜，这样制动时孕妇就不会滑落。
4、 舒适乘坐为防止乘车疲劳，孕妇上车可换一双软拖鞋，也可铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背。再播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能充当胎教素材。
5、适当活动 孕妇乘车的时间不宜过长，避免胎儿处于长期震动状态，也避免准妈妈下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。 [详细]
1、不要让宝宝单独呆车里 下车时，不要将车钥匙留在点火器上，手刹要拉紧，再有就是带上宝宝，哪怕只是离开几秒钟。
2、为宝宝开关车门 宝宝上下车，一定要为他们开关车门，尤其是在路边停车时，更需注意不要让疾驰而来的车辆撞到宝宝。
3、不要让宝宝把头或手伸出车外 这一定要让宝宝记牢，车辆行驶时，宝宝把头或手伸出车外很可能被迎面飞驰或后面行驶的车子碰伤。
4、开车时，锁好车门及窗户 宝宝精力旺盛，开开门动动窗，这些不起眼的小动作却隐藏着极大的危险，误开车门很可能会使宝宝被甩出车外，电动车窗也有可能会夹伤宝宝，所以上车后马上锁定车门及车窗。
5、注意车后窗的物品摆放 可能很多妈妈都忽略了车后窗摆放物品的安全性，一些坚硬、危险的摆放物很可能成为“定时炸弹”，在紧急刹车时掉下来伤到我们的宝宝。
6、行驶中别用杯喝水 在车辆行驶过程中不要让宝宝使用杯子喝水，可以为宝宝准备一个带吸管的杯子在车上使用，当然，也可以等车遇红灯时再给宝宝“加油”。
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为什么要使用宝宝汽车安全座椅？
汽车安全带和安全气囊是为身高1.5米以上的成人设计的，无法保护婴幼儿的安全。还有些妈妈认为抱着宝宝乘车最安全，可经测试，时速40公里的急刹车会使5.5公斤的宝宝变成110公斤，当碰撞、急刹发生时，妈妈的双臂又怎么保护宝宝安全呢？而安全座椅经过一系列高强度测试证明：能在突发情况下，有效保护宝宝安全。
不宜坐在副驾驶位置
婴幼儿头部占身体比重大，颈部更易受伤害。急刹车，副驾婴幼儿如果没得到有效固定，颈部将遭受巨大外力，伤及颈椎甚至脑部。一旦发生危险气囊崩开，孩子上身较短，气囊崩开位置往往在孩子头顶，非但保护不了孩子，反而会造成伤害。气囊瞬间张开爆发力很强，大人直接挨上都会受不了，何况孩子。12岁以下必须坐后排。
不宜小孩系成人安全带
为了安全，不少家长喜欢给年幼的孩子系上成人专用的安全带。一般来说汽车座椅和安全带是专为成人设计的，不适合儿童。孩子使用成人的安全带，如果系得太紧，在车祸时可能会造成致命的腰部挤伤或脖子、脸颊的压伤。如果系得太松，发生猛烈碰撞时，儿童又可能会从安全带和座椅之间的空隙飞出去。
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