一年一度的新春佳节就要到了,很多人都会回老家过新年,对于小宝宝和孕妇来说,春运无疑是一次特别的经历,而最令人担心的就是,在这或长或短的旅途中,他们能否吃得消?搭乘不同的交通方式,宝宝和孕妇都要注意些什么?人多拥挤空气差,如何预防“春运病”?晕车、晕机了怎么办?孩子能吃晕车药吗?……
  孕妈&宝宝过年实用贴士之【服装篇】【饮食篇】【游玩篇】【医疗服务篇

火车票网购、电话订票须知

  1.哪些票能网上买?
  C字头城际、D字头动车、G字头高铁、Z字头直达、T字头特快以及K字头快速所有列车。
  可购买从本地出发的火车票,以及异地出发的返程客票。
  2.怎么通过互联网订购火车票?
  (1)登录中国铁路客户服务中心网站www.12306.cn,点击[购票]。
  (2)点击[注册](新用户)/点击[登录](已注册用户)。
  (3)车票预订(输入出发地、目的地、出发日期,点击[查询],选择车次后,点击[预订])。
  (4)网上支付(进入银行支付页面,在规定时间内完成网银支付)。
  (5)持您收到的订单号和订票时所用有效身份证件原件到车站或铁路客票代售点换取纸质车票。
  一张有效身份证件只能注册一个用户,最多可订购5张各种席别的车票,必须一票一证件。
  3.网站售票时间
  早晨6:00至次日凌晨1:00,预售期为为12天(含购票当日),各铁路局规定有所不同,可进入12306.cn网站查看。
  4.如何购买儿童票?
  每一成人旅客可免费携带一名身高不足1.2米的儿童,身高1.2~1.5米的儿童可购买半价票,超过1.5米时应购买全价票。可使用同行成年人的有效身份证件信息购买儿童票
  5.如何换取纸质车票?
  可到车站窗口、代售点、自动取票机取纸质车票。自动取票机只能取普通成人车票,儿童票需要到人工取票窗口取票
  6.如何电话购买火车票?
  订票热线95105105、96020088,订票时间为每日早上8∶00至晚上23∶00,可预订最晚第12天(以当天为首日起算)的车票。旅客拨打订票号码后,按照语音提示提交订票申请,在规定时限内持有效身份证件就近到代售点或火车站窗口取票。

孕妈、宝宝如何预防“春运病”?

  出发前要保证充足的睡眠。尽量戴口罩出行,多喝开水,吃容易消化的食物,适当开开车窗,列车到站后,最好到下面走走,呼吸新鲜空气。要预防在车上受凉,穿相对宽松的衣服,不要穿得太严实。可携带一些感冒药、腹泻药、晕车药等。>>详细

准妈妈如何安全乘火车?

  1.做好例行检查。
  2.带好相关资料。主要是产前检查医院医生联络方式、记载孕妇怀孕情况和产前检查情况的资料。
  3.准备好卫生用品和婴儿用品。
  4.准备一些必需的饮食。
  5.有人陪同。
  6.途中停靠站不要下车。
  7.为方便做好准备。备些成人用纸尿裤,
  8.提前做好困难预告。如孕妇没有买到卧铺票应及时向列车长提出。
  9.懂得及时求助。
  10.主动接受安全检查。>>详细

宝宝如何安全乘火车?

  1.新生宝宝不宜随父母坐火车>>详细
  2.不要让孩子将身体的任何部位伸出车窗外。
  3.不要让孩子爬到火车桌子上,更不能爬向窗口。
  4.火车行驶时,不要让孩子在车厢内跑动。
  5.应留心观察身边的人,防止孩子被诱拐。

婴幼儿机票购买须知

  1. 票价:不满两周岁的婴儿,按成人票价的10%购买,免机场建设费和燃油税,无座位。每一成人旅客携带婴儿超过一名时,超过的人数须购买儿童票。
  已满两周岁但未满12周岁的儿童,按成人票价的50%付费,免机场建设费,燃油税减半,提供座位。当成人特价票低于五折时,儿童可以购买成人特价票。
  2. 所需证件:婴儿、儿童的出生证、户口簿、身份证等。
  3. 婴儿机票每班限购18张,最好提前购置,个别航空公司可电话、网络购买婴儿、儿童机票。
  4. 婴儿机票和儿童机票,可免费享受退票和改签,儿童购买特价成人票不能退改签。
  5. 如果孩子一个人单独乘坐飞机,可以办理儿童无陪护手续,但主要针对的是5-12周岁的儿童,通常需要提前向航空公司申请,无法享受儿童机票半价优惠。
  6.婴儿车无法带上机舱,只能托运。液态饮品不能带上机,可带奶粉。>>详细

宝宝如何安全乘飞机?

  1. 不满3个月的宝宝尽可能别坐飞机。>>详细
  2. 3岁以下的婴幼儿最好让父母抱着。
  3. 不要让孩子头朝过道抱在怀中。
  4.不要让孩子在客舱内四处爬行或走动。
  5. 在飞机起、降阶段不要让孩子熟睡,让他吃点东西或者哭闹,避免给耳膜造成伤害。 >>详细

准妈妈乘机须知

  1. 怀孕达27周:可乘机,无需医生的证明。
  2. 怀孕28-36周:乘客需要医生证明适合乘机。
  医生证明内容包括:怀孕时期(如果超过36周以上的孕妇是短途旅行,还要注明预产期)、旅行的航程和日期、是否适宜乘机、在机上是否需要提供其他特殊照料等。
  医生证明书应在旅客乘机前72小时内填写,并由医生签字和医院盖章方可有效。
  3. 怀孕36周:航空公司拒绝航运。>>详细

准妈妈如何安全乘飞机?

  1. 上飞机后,伸开腿,途中偶尔站起走动。
  2. 经常饮水。
  3. 靠过道坐着。
  4. 戴安全带时,要调整腰部护带,将其放在隆起的腹部下方,同时要戴好肩部安全带。>>详细

宝宝如何安全乘大型客车?

  1. 冬季很多长途汽车开着空调,导致车内外空气不能对流,如发现孩子精神不振、恶心、呕吐等症状,家长首先应考虑到一氧化碳中毒的可能性,同时立即开窗通风。
  2. 不要抱着孩子乘车,尽量让孩子自己坐。
  3. 乘车时不要给孩子颗粒状食物。
  4. 只给孩子提供毛绒类玩具,避免汽车变速或紧急刹车时,器物戳伤孩子。>>详细

不同年龄段儿童的安全座椅怎么选?

  【婴儿型:不足1岁(或9公斤)】背向式安装,新生儿最好使用专用的提篮。
  【幼儿型:1-4岁(或9-18公斤)】选择方向可调节的安全座椅,或脸朝前的座椅,并且一定要安装在没有安全气囊的后排座位上。前向式幼儿型汽车座椅主要有五点式安全座椅和T形安全锁式座椅,后者更适用于稍大一些的孩子。
  【儿童增高型:4-12岁(或18-36公斤)】儿童增高型车椅用于抬高孩子的身体以确保能正确使用车载安全带。>>详细

准妈妈如何安全乘汽车?

  对孕妇和胎儿最好的保护方式就是以正确的方式佩戴3点式安全带。
  首先,孕妇需要调整座椅位置,将安全带拉到大腿上,系好,拉紧。确保下半截安全带不会系在腹部之上,而是尽量水平保持在腹部之下;安全带上半截应该穿过胸部中间,并绕过腹部,拉紧。不要把肩部安全带放在胳膊或后背后面,这样容易造成伤害。>>详细

宝宝如何安全乘小汽车?

1.不宜坐在副驾驶位置  2.不宜成人抱着坐
3.不宜小孩系成人安全带 4.不宜让孩子在车内玩耍
5.不宜开车时与孩子说笑 6.不宜将安全座椅安在前座

孩子防晕车小窍门

  1. 乘车前,不要吃得太饱、太油腻,或饿着肚子,吃一些可提供葡萄糖的食物。
  2. 上车前在肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状。
  3. 如发现孩子晕车,可适当用力按压他的合谷穴;用大拇指掐压内关穴。
  4. 随身携带纸巾;呕吐后让他喝些饮料。
  5. 晕车严重的,乘车前最好口服晕车药,剂量一定要小并按医嘱服用,1岁以内宝宝不能服晕车药

春节孕妇出行必不可少的零食

  水果和坚果。如花生、板栗、榛子、核桃,苹果和香蕉。乳制品,如牛奶、酸奶等。
  应避免吃刺激性食物,如辛辣、油腻的东西,以及避闻刺鼻气味。>>详细

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