“如果经常给宝宝轻揉涌泉穴，可使孩子增强体质及防病能力。比如对于婴幼儿，我们家长可以搓热大拇指，轻轻按压涌泉穴，或让宝宝在温水中浸泡双脚，两分钟后用大拇指轻轻按压涌泉穴；大一些的孩子，可以做“蹭脚掌”的动作：盘腿坐在床上，两只手抱着两只脚，让脚掌对搓，马上就会感到小脚热热的，很舒服，不但可以强身，还可以矫正X型腿。”
为孩子选鞋之前，首先要先测量孩子的脚型，获取正确的脚长、脚宽等数据，辅助爸爸妈妈们为孩子选码选鞋。首先，在桌子上或平的台面上铺上一张纸，让孩子的脚轻轻踩在纸上，用笔垂直描出脚的轮廓形状，然后从脚后跟的中心点量至脚的最前点，就是脚的长度尺寸。
扁平足在初期表现为站立或行走过久后，感到脚部疲乏，又酸又痛，脚底部发热，脚底中心及脚背可能会出现浮肿；到了中期，疼痛会更加严重，站立和行走都不能持久；晚期的扁平足跑、跳和长途走路极为困难，行走步态沉重无弹性，不能吸收震荡力，踝、膝、髋及腰等负重关节日久将发生创伤性关节炎。
鞋头留出适当空间，加装包头，保护脚趾；底部加装钩心，支撑足弓，加强稳定性及防护性能；后跟加装主跟、鞋后沿加装海绵软口，保护儿童柔软不稳定的踝关节，有助跟骨垂直生长；严格控制鞋的跟高，使儿童脚部受力合理分布。适当的鞋跟，可增加跨步力量，并具有防滑、减震的功能，同时保护足弓，减缓地对身体关节、内脏、大脑的冲力；使用无毒、无害的环保材料制作。
适合1～3岁的宝宝：按压大脚趾肚。妈妈手的大拇指指肚与宝宝脚的大拇趾趾肚对接，轻轻的按压，用力要适度，千万不可太重，一次按8～10下；适合4~6岁的孩子：——按揉大脚趾肚。从大脚趾趾根向趾尖方向按摩，外侧、内侧、中部各10下，再按揉趾肚的下、中、上各10下； 适合上学的儿童：揉搓大脚趾。用手掌攥住孩子脚的大拇趾，适度旋转揉搓，再全面搓揉趾肚3分钟，捏揉趾根两侧及上下面各10次。
1999年，《妈妈宝宝》杂志的特约记者田甜的儿子三岁，当我们聊起我国儿童穿鞋问题时，她感到很震惊。优秀记者的责任感、职业敏感和对儿子的爱，促使她做了一系列的市场调查，撰写了“中国幼儿应该穿皮鞋”一文，并在当时引起了轰动。 田甜在对妈妈们怎样为孩子选鞋进行调研后写道：“几乎没有妈妈知道宝宝鞋有特定的款式、质地、结构要求，也不知道宝宝的真正感受！”
