帮助孩子更快地适应冥想式阅读，进入优质睡眠状态。开篇的家长导读部分，详细介绍了本书的使用方法，根据书中介绍的睡眠姿势、呼吸方式带领孩子做一些睡前准备活动，更有助于孩子进入优质睡眠状态。书中还有心理学家的建议，家长可以借鉴来营造恰当的氛围，运用技巧启发孩子积极地思考，锻炼孩子的想象力和创造力，训练他养成发现自我和认识自我的能力。
书中的每一个故事都以“闭上你的眼睛”开场，在故事细致的描述中，你的孩子会感觉自己正站在一条弥漫着魔法色彩的小路前，头顶是灿烂的星空，手中提着一盏魔法灯笼，不由自主地迈步向前，开启一次神奇之旅。
《小夜灯》将带给家长和孩子一种全新的思维方式，带给父母的是一种轻松自然的教育方法。把这本书带回家吧，相信它一定会给孩子一个不一样的多彩童年。 [发表评论]
作者大卫·丰塔纳，David Fontana，英国著名儿童心理学家、教育学家，对儿童心理把握准确。著有下列巨著（不完全收录），作品已被翻译成25种语言。
父母只要每天空出一点时间，就可以让彼此亲密无间。临睡前，给孩子讲一个《小夜灯》里的故事，每晚带着对周围世界美好的认知开心地进入梦乡。
