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为啥妈妈产后“笨”半年?

  打从怀孕开始就记忆力下降,生完孩子后更是感觉脑子不够用……这几乎是所有做过妈妈的人的体会。许多女性对此并未在意,充其量归因为“太忙了”、“休息不好”、“营养跟不上”之类。

  其实不然,这背后隐藏的是女性体内激素水平的变化,虽然生完孩子变“笨”点不会真正影响到这些女性的工作和生活,但这种和激素的内在联系,却可能对于老年痴呆症的预防有重大意义。

  生完孩子人会“变笨”半年

  怀孕以后开始变得丢三落四,这是许多女性都有过的经历,在网络上的相关育儿论坛,你会发现一堆帖子。那些准妈妈或者年轻妈妈们大都有同样的感觉:以前脑子很机灵,记东西不费力,可自打怀孕开始就容易忘事儿,东西不记录下来掉头就忘了,孩子出世以后也没有好转,以前玩得滴溜溜转的游戏,如今也是大不如前。对于这种情况,妈妈们一般总结为“事情太多精力不够”、“主要关注家庭,与社会接触少了”等方面。

  南京军区南京总医院神经内科的徐格林博士做过这样一个测试。他当时和医院妇产科合作,选择了一批身心都很健康的孕妇,在怀孕3个月左右时,统一给她们进行认知功能的测试。这认知功能指的是人类的一些有意识的精神活动,包括对自己和环境的确定、感知、理解、判断,乃至完成复杂的数学计算、逻辑推理等等。换而言之,它表现了这个人的思维能力水平,如果认知功能低下,就可能表现为痴呆。

  由于这批孕妇都是身心健康的女性,接受认知功能测试时的结果当然都很正常。而在她们生完孩子后一个月内,徐格林又让她们做了一次同等难度的测试,却发现几乎所有女性的认知功能得分都下降了,虽然得分依然在正常范围内,但是比生育前明显降低。换而言之,生完孩子后,她们的确变“笨”了。幸好,这种“变笨”是暂时的,在生育后半年再接受测试,大部分女性的认知功能又恢复到了以前的水平。

  打从怀孕开始就记忆力下降,生完孩子后更是感觉脑子不够用……这几乎是所有做过妈妈的人的体会。许多女性对此并未在意,充其量归因为“太忙了”、“休息不好”、“营养跟不上”之类。

  其实不然,这背后隐藏的是女性体内激素水平的变化,虽然生完孩子变“笨”点不会真正影响到这些女性的工作和生活,但这种和激素的内在联系,却可能对于老年痴呆症的预防有重大意义。

  催产素让你变笨却有“母爱”

  那么到底是什么引起女性生育后的认知功能下降?除了那些社会生活因素外,专家们还锁定了一个目标——激素,确切说是性激素。

  在调查中徐格林发现,这些女性中有一部分还因为难产等关系,注射过催产素,而这部分女性的认知功能下降尤其厉害,虽然半年后同样可以恢复,但其短期内下降幅度超过了那些自然顺产的女性。

  “这指引我们要关注催产素的作用,而加上另外一个确定因素雌激素,这两个应该就是和女性认知功能密切相关的性激素了。”徐格林告诉记者。所谓雌激素是一种女性激素,与女性性征出现、身体成熟有密切关系,其靶器官包括卵巢、乳腺等部位;而催产素是脑下垂体后叶分泌的一种激素,能促进临产孕妇的子宫收缩,帮助其分娩。

  但是它们同样能在人体的大脑中找到受体,雌激素就明确对大脑有保护作用。在给大脑受损的实验动物和患者使用雌激素后,大多数对象的认知功能都有明显改善,变得比以前“聪明”起来。这是因为雌激素对大脑的神经细胞有保护作用,同时还关系到人脑内的信息传递功能,让大脑可以更好工作。而催产素则相反,短期内催产素水平的上升,对认知功能的影响就是负面的,这也就是为什么女性在生完孩子后短期内会变笨的理由。

  “这些激素水平在我们体内不是一成不变的,我们的行为可以改变它们,比如怀孕、生子或者生活方式的改变都会对它们产生影响;但反过来,它们也会对我们的一些高级行为带来影响,给我们的大脑提供保护或者"添乱",甚至左右我们的行为。”

  徐格林举了个例子:经常有这样关于灵长类动物的报道,比如一种猴子,母猴在小猴死亡后,仍然不肯抛弃自己的孩子,始终将孩子的尸骨抱在怀中。这样的新闻常常令人动容。可究其背后的原因,这和母猴生育后体内催产素水平升高有关。

  现在研究就已经发现,催产素可以作用在我们大脑内一个被称为“母爱”的地区,让人对弱小的生命忍不住产生母爱,这也解释了为什么有许多女性在自己生育前极端厌恶孩子,可一旦生了孩子后,不仅对自己的孩子疼爱有加,对别人的孩子也忍不住喜欢。“这中当然也有教育因素、社会习惯等一系列情感心理因素,但人体内激素水平的变化,也许就为这种种变化提供了基础。”

  打从怀孕开始就记忆力下降,生完孩子后更是感觉脑子不够用……这几乎是所有做过妈妈的人的体会。许多女性对此并未在意,充其量归因为“太忙了”、“休息不好”、“营养跟不上”之类。

  其实不然,这背后隐藏的是女性体内激素水平的变化,虽然生完孩子变“笨”点不会真正影响到这些女性的工作和生活,但这种和激素的内在联系,却可能对于老年痴呆症的预防有重大意义。

  未来或可通过激素调节防痴呆

  不过,女性非但不要因此恐惧生育导致“变笨”,恰恰相反,从长远意义来看,自然的怀孕生育过程对于女性的大脑和认知功能依然有保护作用。

  “虽然实验显示,短期内的催产素水平上升,可能会导致认知功能受到影响,但这种影响并非不可逆,实验证明,绝大多数在生育后半年就可以恢复。而从人的一生来看,这样一个激素水平的波动过程,可能对大脑仍旧是正面意义居多。”

  徐格林告诉记者,国外有研究显示,在终身未曾婚育的修女中,发生认知功能障碍、也就是老年痴呆症的比例远高于正常人群。“其实修女往往受教育程度高,而且终身都在不断地学习、自修,应该比较不容易发生老年痴呆问题才对。通过比照,研究专家认为关键可能还是出在其体内的激素水平上,因为没有经历过怀孕、生子的过程,所以其体内激素水平也缺少这样一次波动的过程,使得女性无法受益于此——我们都知道怀孕生子可以让女性降低患乳腺癌等肿瘤的风险,而对大脑来说,女性也同样可能受益于此过程。”

  徐格林表示,这个研究最大的意义在于,未来或许可以通过人体内激素水平的调节,来预防诸如老年痴呆这种疾病的发生。“现在已经有很多实验证明,对实验动物或者认知功能存在问题的患者,使用人工补充雌激素后,其认知功能会发生改善。但是这还不能推广,因为毕竟人为补充雌激素,可能带来乳腺癌、子宫癌等疾病发生率上升的风险,有肿瘤这样一个并发症存在,谁也不敢贸然采用。但这为我们提供了一个方向,如果我们可以解决肿瘤风险的问题,那么未来或许我们可以通过改变体内的激素水平,来预防老年痴呆症的发生。”


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