宝宝便秘了怎么办？该如何治疗？

　　恼人的便秘，小儿便秘是儿童常见病，以大便秘结不通、排便时间久、排便次数减少为主要表现，常伴有厌食、失眠等症状，便秘可导致宝宝食欲减退、厌食、睡眠欠佳、体重下降等 ，迁延不愈可能造成肛裂、脱肛等问题。如果儿童时期的便秘没有得到有效治疗，其中有很大一部分患者的症状可持续至成年，需长期治疗。

　　疾病的痛苦、病程的漫长不仅严重损害了宝宝身心健康，而且明显降低了宝宝的生活质量。

　　宝宝便秘的治疗不只是多喝水，多吃菜，吃点益生菌那么简单。首先需要判断导致宝宝便秘的病因。然后通过饮食管理、排便习惯训练、生物反馈、微生态治疗技术、手术等方式进行治疗。通过综合治疗，能够在短时间内从根本上解决宝宝便秘问题。

　　如何判断宝宝是否便秘

　　1、排便时间：超过2-3天才排一次大便；

　　2、便便小而干，像兔子便便，也有时候大而硬，像小球；

　　3、一拉臭臭就哭闹，小肚子涨涨、小屁屁红红；

　　4、大便表面或内部有血。

　　便秘的分类

　　便秘可分为器质性便秘和功能性便秘。

　　器质性便秘由疾病所导致，常见于小婴儿。可能会导致生长发育延迟，部分需手术治疗，部分疾病可能会导致生命危险。

　　功能性便秘多见于学龄前期及学龄期儿童，是由多种因素共同影响所导致。功能性便秘非疾病所导致，一般不影响生长发育，可经过适当的教育、饮食调整、护理、中药或西药治疗使便秘缓解。

　　便秘的原因

　　很多宝宝虽然经常性发生便秘，但有时家长并不会特别在意，发作时就用开塞露或者泻药解决。其实要彻底改善便秘，还需要发现其真正的原因进行解决。

　　1、饮食成分不当

　　宝宝便秘可能是摄入的食物成分不当造成的，如果食物当中含有大量蛋白质，但是碳水化合物不足，肠道菌群就会发生改变，肠内发酵过程少，大便就容易呈现碱性，变得干燥。小儿偏食、不喜欢吃蔬菜，喜欢吃肉也容易因为纤维素太少而发生便秘。

　　2、排便习惯不好

　　生活不规律或是缺乏按时大便的训练，会导致未形成排便的条件反射，继而导致便秘。功能性便秘的发生是渐进的，最初可能不是每天都有便意，几天才会解一次大便，随后时间久了身体也适应了，形成了一种习惯。

　　3、肠道异常导致

　　如先天性巨结肠症、结肠冗长等，主要是由于发育缺陷，使得肠道内缺乏感受和产生便意的神经感受器，失去了正常人排便清空肠道的调节功能，属于器质性便秘。

　　4、精神因素导致

　　小儿突然受到精神刺激、或是遭受环境和生活习惯的突变，这些都有可能会引起短时间的便秘。长期便秘的孩子，有害菌产生的有毒物质不能及时排出而被肠道吸收，如果超出肝脏的解毒能力，这些毒素就会损害神经，造成儿童智力受损，使逻辑思维能力、创造力以及语言能力和记忆力都受到影响。

　　作者：河北省儿童医院便秘门诊

　　来源：河北省儿童医院官方微博