母乳营养会随孩子月龄自行调整 不建议用偏方断奶

　　本周是第31个世界母乳喂养周，今年的活动主题为“母乳喂养促进 健康教育先行”。促进母乳喂养，不止于了解理论知识，更来自于行动上的支持。在最新一期新京报《健谈》中，首都医科大学附属北京儿童医院新生儿中心副主任医师杜娟就大家关心的母乳喂养问题进行了解答。

　　母乳喂养对宝宝有哪些好处？杜娟介绍，母乳营养成分最利于婴幼儿消化吸收，母乳还能够随着孩子的月龄、阶段自行调整营养成分，非常适合婴幼儿成长发育。吃母乳的孩子身体比较健康，也是因为母乳中含有母亲分泌的保护孩子有益的物质，如抵抗疾病、增强免疫力的物质，像肺炎、腹泻等婴幼儿易患的疾病，都能通过母乳喂养来大大降低其风险。纯母乳喂养的孩子在智力评分方面也有优势。母乳喂养的孩子在新生儿、婴幼儿时期的生长速度也更加合理，像超重、肥胖等发生率相应减低，孩子在成年后发生代谢类疾病的风险也会减少。

　　母乳喂养好处诸多，一些准妈妈可能会担心，在产后如果来奶不及时，孩子第一口吃了奶粉，会影响之后的喂养方式。杜娟表示，宝宝在产后第一时间内含接母乳，确实能够促进妈妈和宝宝顺利建立母乳喂养关系。但家长也不需要特别担心第一口奶的问题，通过正确地培养，基本上宝宝还是可以进行转换，接受母乳的。

　　“产后一两天内，母亲无需过度担心母乳还没有下来，孩子会不会饿，需不需要喂其他东西。新生儿在刚出生一两天之内，胃容积非常小，大概也就几毫升，在绝大多数情况下，随着孩子不停地有效吸允，母乳量也会随之增加，绝大多数母亲都能够满足孩子在相应日龄的需求量。”杜娟补充说道。

　　根据世界卫生组织的建议，推荐在孩子6个月之内进行纯母乳喂养，无需再添加配方奶或水，母乳可以完全满足6个月之内宝宝的生长发育需要。6个月之后建议添加辅食，但不要误认为此时的母乳就没有营养了。杜娟解释，之所以要添加辅食，是因为要在孩子6个月到1岁阶段逐渐适应其他食物。有数据建议，母乳可喂养到2岁或2岁半，再往后母乳喂养的益处可能就不太明显了。

　　关于如何正确、自然地进行断奶？杜娟指出，首先，如果有条件，在时机选择方面尽量选择在环境、气候、温度比较适合的春天或秋天，不要太热或太冷、孩子容易生病的季节来进行。同时，选择孩子身体条件较好的时候。对于一些偏方，如在乳头上涂抹东西，让孩子惧怕母乳等，这种方式其实对孩子的心理会有一定伤害，不建议使用。可进行沟通，一两岁的孩子在一定程度上是能够理解的，不妨尝试和孩子进行正面沟通，如从心理上进行鼓励，告诉他们已经是个大孩子了，不是需要再吃母乳的小宝宝了。断奶时妈妈不应该通过远离、逃避孩子的方式，因为这样会让孩子更加焦虑和无助，建议通过陪伴的方式，转移注意力等来帮助孩子断奶。

　　新京报记者 刘旭

　　校对 赵琳

　　原标题：《健谈》观点丨母乳营养会随孩子月龄自行调整，不建议用偏方断奶