如果头胎自然分娩 那么生二胎要注意什么？

　　时间准备

　　想要生二孩，一定要算好两次分娩的间隔时间。这是为了让身体状况能够得到更好的恢复，保证身体完全调整好，这样才能更好地保证二孩的健康。这也是为了夫妻双方能够很好地适应同时养育两个小宝宝的生活。

　　如果头胎是顺产，产后恢复期相对较短，一般只需经过1年，女性的生理功能就可基本恢复。全身情况正常，就可以考虑怀二孩了。

　　心理准备

　　毋庸置疑，多一个孩就会多一份责任和压力。面对孩子长大后的各种费用花销，备孕夫妻应心中有数，尽量为孩子提供一个健康和谐的生活环境。

　　当然生二胎还会有其他因素给生活带来变化，比如要平衡对两个子女的关爱，家庭生活需要投入更多的时间和精力等。生二胎的夫妻要做好孕前准备工作，对二胎带来的生活变化做好心理准备，以快乐的心情迎接第二个宝宝的到来。

　　身体准备

　　一般来说，孕育二胎的女性因为要照顾大宝，较少有锻炼的机会，但是在要二胎前，最好适当健身，提高肌肉质量和关节的稳定性，妈妈身体素质好，孕育二胎也相对轻松一些。

　　分娩方式

　　头胎为顺产，二孩大多能顺产

　　头胎是顺产，二孩更容易顺产。只要检查结果一切正常，胎位比较正，是可以顺产的。顺产对胎儿比较好，孕妇身体恢复得也比较快。

　　生二孩时，宫颈口还会紧吗

　　多数经产妈妈的生产过程都很顺利。虽然因为个人体质差异，有些经产妈妈还是会宫颈口紧，但大多数经产妈妈的生产都是很顺利的。妈妈们已经有过一次生产经验，因此会相对轻松地应对分娩。

　　会阴侧切

　　会阴伸缩良好时不需要。二孩妈妈即使在生二孩时也会对会阴切开感到不安，但因为已经有了生产经验，这时大多数情况下会阴部的伸缩都很好，因此许多妈妈都不用再做会阴切开术。只要胎儿的头部能顺利出来，就不需要侧切。

　　当然，有时需要根据胎儿的情况综合考虑，如果条件不允许，也必须进行侧切。

　　是否进行会阴侧切，要根据生产时的状况而定，准妈妈不用顾虑太多。如果想尽量不做，也可以和你的主治医生沟通。

　　来源：化学工业出版社授权选载自《马良坤产科门诊》