网友：陈禾老师您好 我家宝一岁十个月 每次出门玩他都很着急 一遍一遍带着哭腔念叨 我每天带他八个小时户外活动 怎么和他说他才能听懂 我怎么做才能改善这种状况 谢谢
回答专家陈禾（亲子教育专家、心理咨询顾问、亲子杂志专栏作者，新浪育儿“母婴研究院”授牌专家）
“每天带他八个小时”的过程做些什么？20个月宝宝应该是很好动的，动不起来，是因为没有关注点。例如带他去公园，那么玩些什么？在找到有花的地方，可以找蝴蝶，用手机拍摄蝴蝶，和蝴蝶玩起来，这就是认知的引导，关键在动手，要有活动。我谈了很多“有质量的陪伴”的方式方法，你可以学一学。
