烁央旮旯好怪：张奶奶，我家宝宝是女孩，4个月20天，母乳喂养。最近晚上睡得特别不安稳，一晚上醒的次数多达4.5次，而且每次醒来都是手舞足蹈，无论怎么拍都睡不回去，抱起来哄睡也一直在我怀里钻来钻去，很困很想睡回去，但就是没办法完全入睡，只有喂奶才能让她入睡。请问这是什么问题？我能怎么做？
回答专家张思莱医师（原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，新浪育儿母婴研究院专家）：因为你给孩子养成了奶睡习惯。孩子已经建立了必须依靠吃奶才能再次入睡，因此现在纠正就很困难，因此我常说，一定要把吃奶与入睡分开，孩子2/3个月就要逐渐培养良好的睡眠习惯，早期不注意，现在就受罪。从现在起就要做到只要孩子不是饿了，尿和大便了，就不要再通过吃奶入睡可以尝试使用安抚奶嘴。
