妈妈离开孩子哭闹如何缓解？

　　网友：女儿快11个月，我上班走之前，她都会哭，该如何缓解这种情况呢？

　　回答专家陈禾（亲子教育专家、心理咨询顾问、亲子杂志专栏作者，新浪育儿“母婴研究院”授牌专家）

　　需要进行循序渐进的训练，例如玩躲猫猫游戏，玩着玩着你就短暂离开，然后又及时出现，以后逐渐加长离开的时间，让她习惯于在你离开时自己玩，在她信赖你不会一去不回后，分离焦虑就会逐渐减轻。