你来自江南，我来自塞北，不同的生长环境，不同的口味。

　　虽理所当然，却并非小事。因为，小小的餐桌之争，一不留神也会触及婚姻。

　　在任何社会中，献出美味的食物都被认为是欢迎的表示、爱情的证明。因此，许多淳朴温柔的爱情都是从相邀到餐馆吃饭开始的。在一起进餐的过程中，我们可以在最自然的状态下看出对方的文化背景、性格特点，以及是否会体贴他人等等。如果忽略这饶有趣味的聚餐，该是多么的遗憾！

　　可是，在婚姻生活中，吃饭带来的并不总是愉悦的感受，如果没有一点点让步，没有一点点生活智慧，小小的饭菜之争，也会伤及感情。

　　不同口味，用感情来调节

　　调查表明，今天，一家三口——丈夫、妻子和孩子，在一顿饭里各吃各的，每个人的食物都不相同，这种现象越来越常见了。食堂的工作餐和餐馆快餐让我们越来越习惯于挑选自己喜欢的食物。可是，社会学家却告诫我们，如果不注意调节，对食物的不同偏好很容易引发夫妻不和。

　　想想看也是，如果一方正要节食，而另一方却想着美美地吃上一顿大餐；一方看到海鲜就不动筷，而另一方却是个海鲜迷，顿顿无海鲜不欢。吃成了一个敏感的话题不奇怪了。

　　虽然说接受对方的饮食习惯，就等于接受他的家庭背景，接受他的文化，但我们从小就这样一直按照某种方式吃到大，改变口味也并不是件容易的事。

　　还有的夫妻，不但不改变自己的习惯，甚至还把吃对方不接受的食物当成挑衅的武器，结果只会越弄越糟。

　　其实，人本身就是杂食动物，因此，我们不要轻易地关闭对新食物、新口味开发好奇之门。尤其这关系到我们的婚姻。心理学家的建议是，如果夫妻双方口味不同，一定要试图寻找能让双方都满意的菜谱。或者轮着来，今天做了我爱吃的菜，明天也给你做一个。这种小小的让步，会让大家都能体会到对方的心意。

　　别把电视“邀请”到餐桌上

　　夫妻能安静地在一起吃顿饭，在现今这个忙乱的时代似乎已经成了我们的一种奢望。。就算是一起回到家，一些夫妻也会经常把电视“邀请”在餐桌上。根据2002年法国营养健康调查，大约有1/2的法国人是看着电视吃晚饭的。

　　在这一点上，有孩子的家庭好像情况要好得多。有12岁以下孩子的家庭，进餐会更有规律。也许许多父母意识到，一起吃饭是了解孩子心理、加强父母与孩子沟通的绝好机会。这样做的好处是，父母会通过饮食习惯的传承，对孩子进行一些价值观的教育。

　　但是，如果孩子年龄还小，一家三口的晚餐会不自觉地演变成 “爸爸喂一勺，妈妈喂一勺”的喂饭时间。这样，全家人一起吃饭就失去了原有的意义。因此，当孩子还不会自己用勺子的时候，父母最好是先喂好孩子，然后两个人再共同进餐。

　　除此之外，专家还给出了一条建议：一般情况下，人们到周末时间会相对地宽松一些。不妨利用这样的机会，全家聚一聚。这对工作忙的人们是一个很好的补偿。

　　控制体重，让吃饭变成了难题

　　两个人一起吃饭，当然很好，但是如果一方胖了，需要节食怎么办？

　　研究表明，家庭生活往往会使人体重增长。原因有多种，如稳定的家庭生活会使人更多地研究如何吃得更好；也可能是在气氛愉快的家庭餐桌上，人们不知不觉地就会多吃几口等等。

　　如果是夫妻双方的体重增长或减少的趋势相同，吃饭就不会出现什么问题。但心理学家却观察到一个有趣的现象，即某些夫妻的“总”体重一直变化不大，而各自的体重却此消彼长：妻子瘦下来了，老公就会胖上去；或者刚好相反。

　　这个现象目前还没有找到合理的解释，但却给家庭餐桌，甚至是给夫妻双方的心理带来了一定的冲击。

　　比如，有时老公瘦了，显得更加年轻了许多，这会令当妻子的不禁有些担心。如果同时丈夫再指责妻子都那么胖了还不知道控制体重，肯定会增加夫妻冲突。

　　不管怎么说，由于当前流行的是以瘦为美，这多多少少让美食家夫妻们处在两难之地。他们既喜欢美食又不要增加一克的体重！

　　对此，专家的建议是，要坦然地对待体重问题。我们的体重应该正常地随着年龄的增长而略有增加。因为过了60岁以后，脂肪的积蓄可能帮助我们承受衰老。总幻想自己是20岁妙龄女郎或英俊少年是不太现实的。

　　家务谁来做？

　　这是一个非常微妙的分工问题。谁采购？谁收拾厨房？以前是女人围着锅台转，而男人很少摸锅碗瓢盆。今天，事情发生了变化，尽管通常还是妻子担负厨房里的大部分差事，但是丈夫也时不时地下厨露一手。

　　专家的建议是，与其追求绝对地平等，不如根据各人的喜好和擅长之处，做一个合理的分工。比如丈夫负责装饰房间，而我们每天负责日常的晚餐。当然，偶尔也可以换个角度，我们也可以显示一下自己装饰的才能，让他帮助楔钉子。这样的改变会给大家带来新鲜感。