为了使母亲的感觉和思考的内容与胎儿吻合，最重要的是保持平静的心情和集中注意力。在学习开始前，我总是把呼吸调整得深沉而平静，然后把要教的内容在头脑中描绘出来。
从妊娠第5个月，我开始使用“闪光卡片”作为胎教教材，我们是在妊娠初期根据5个月以后的课程进度把这些卡片做出来的。不过，要是考虑到孕期中所需要的身心保养，如在
妊娠前就能把教材准备好，则是最好不过的了。
“闪光卡片”就是用色彩笔在白纸上写上语言、文字、数字的卡片，其内容包括：数字以及用这些数字进行加法、减法、乘法、除法时的算式，还有五十音图中从“あ”，“ん”的清音和拨音假名，有“が”，“ざ”，“だ”，“ば”行的浊音假名和“ぱ”行的半浊音假名，以及用这些假名开头的单词，片假名也一样，再加上英文的大、小写等等。在将上述内容制成卡片时，还要考虑它们相互间的色彩搭配，要用鲜艳的色彩勾画，并用黑色勾边，使边具有醒目和有利于区别的作用，所以这是件艰巨而重要的任务。
因此，最好是能在妊娠前期或是妊娠初期，把它们一点点写出来并准备好。之所以要把英文字母和数字描绘得鲜艳醒目，就是为了在进行胎教的过程中强化母亲的意念和集中注意力，并促使母亲获得明确的视觉感。
这些卡片在向苏珊传送鲜明的“语言之画”方面起了很大的作用，为了使苏珊牢记这些鲜艳的文字，周围的色调必须是安定的自然色。
在我使用字母卡片以及后来使用算术卡片进行胎教时，就到为苏珊专门准备的小房间去。在那个小房间里，地毯、壁纸、床、首饰箱全都以自然本色为基调，给人以柔和的印象。
学习的方法是：一面正确发音，一面用手指临摹字形，并将注意力集中在字的色彩上以加深印象。最初，对怎样清楚而有效地向胎儿表现文字的形状和单词的意思，我也曾感到过困惑。不过想想也用不着解释得如同语言辞典里写的那么准确，如果母亲特有的语言变得如同官样文章，那么胎儿的“接收机”反而会失灵，所以只要用平时胎儿听惯了的语言来解释就可以了。
为了使母亲的感觉和思考的内容与胎儿吻合，最重要的是要保持平静的心情和集中注意力，在学习开始前，我总是把呼吸调整得深沉而平静，然后把要教的内容在头脑中描绘出来。
我在给胎儿教日文时，首先从五十音图的“ぁ”开始到“ん”，每天教5个，同时还教几个用所学平假名拼成的单词。例如，学习“い”这个安“い”拼成的词时，首先准备好写有鲜艳的“い”字的闪光卡片，然后一边正确地反复发好“い”这个字的音，一边用手指临摹，将卡片上描绘出的文字颜色，通过视觉印在脑海中，并充分感觉着看卡片时将字形从上往下映在脑海中的整个过程。
接着教3个有这一假名的单词，如“海豚(いろか”)、“草莓(いちで)”、“家(いえ)”。这时，一边用手描这个词，一边发音，同时在头脑中描绘出表现这个词的图画。如果有带颜色的画或照片就更好了，它能帮助你对这一事物的颜色和形状有更明确的视觉映象。
在此基础上为了确立这一形象，还要同时讲解有关这一事物的知识。例如，教“海豚”这个词时，你可以讲：“它住在海里，和我们一样都是哺乳类动物。海豚的胎儿也和你一样，在它妈妈的肚子里生长。它的伙伴里有鲸鱼，但它比鲸鱼要小得多。而且，海豚也不怕人，因为它很聪明，所以还可以训练它来表演。再有，海豚还能讲话呢！海豚掌握的单词，人们知道的有500个左右，多了不起呀！”加上这样的解说以后，“海豚”在你的印象中就会变得更加鲜明，胎儿也更容易接受了。
选择单词时，应尽量挑选那些容易形象化的熟悉的单词。如果怀孕期间有较多的学习“い”这个假名的机会，可以避免进一步加新单词。学习片假名时，也可以采用同样的方法。
日语中的元音“ア(啊)”、“イ(依)”、“オ(喔)”，对孩子来说是容易发的音。“ウ(呜)”、“エ(埃)”是难发的音。容易发的音也较容易记住。大多数婴儿最初发的音都带有“ァ”、“イ”、“オ”这几个元音。我的大女儿苏珊，最初说的词“オツパ"和紧接着会说的词“キリ”就反映了这一点，她没有发带“エ"元音的词。
在教胎儿语言时，可以先教带有“ァ”、“イ”、“オ”元音的词，“ウ”、“エ”最好在学习一段时间后再教。辅音容易记的是“カ(卡)”行假名和 “タ(它)”行假名。
五十音图上的平假名教完后，接着教带浊音符号和半浊音符号的平假名，然后是片假名，再下面是英文字母的大小写等。
学习英文字母的数量也是每天两至五个，大写教完了，再教小写。到了该教胎儿英文字母的时间，我就双手捧着腆起的肚子说：“来，我的好孩子，现在开始学习，好好听着，今天教A、B、C、D、E五个字母。”
在教“A”时，我一边联想着一顶尖尖的帽子，一边从上往下努力勾画其形象，然后选择一个以A开头的单词进行学习。像“Apron”我就讲：“围裙就是妈妈做饭时围的布，今天妈妈用的是一条带有大花的围裙。除此以外，还有各种各样的，到你能吃饭会烧饭的时候，妈妈也给你缝一条漂亮的围裙。”在反复正确地发音，练习字母时，像这样选择容易形象化和好发音的单词是非常必要的，通过这样的学习，孩子自然就把“A”这个字母记住了。
我在教英文字母“F”时，首先说“这个红字是F”，接着想像在一片平静的水面上醒目地印出红色的F字形，然后用意念把它像沉入水底一样牵引到腹中来，我把它深深地看在眼里，并用手指一边临摹它的笔划，一边告诉苏珊F是什么形状，“画一竖杠，右边生出一长一短两只手，还记得前边教过你的E吗？形状就像E下面缺一横一样。”
然后重复几遍F的正确发音，在读几个以F开头的单词，像Flower(花)、Fun(喜悦)、Fair(公平的)、Full(充满)、Favorite(喜欢的东西等)，并且一面解释这些单词的意思，一面逐个一笔一划地写在白纸上，来代替苏珊记住它。也就是说，苏珊能通过我的眼睛和大脑来识别文字和数字并把它记住。
闪光卡向胎儿传递语言之画
