孩子玩耍不宜太久太累
东子：孩子玩耍不宜太久太累。
范姜国一：玩够了玩腻了，我就想看书了。
爸爸东子 ———
一位有着20年幼教经验的幼儿园园长告诉东子，一些高学历的年轻白领家长，对自己的孩子存在着“精英式教育，最好培养出个神童”的心理。他们只注重智力开发(文化知识)，认为教会孩子掌握一种乐器、学会一种技能也是智力开发，他们盲目崇尚“天才式”教育。越是学历高的白领父母越自信，他们有自己的一套“教育套餐”：2岁学写字、3岁学画画、4岁学弹琴、5岁读逻辑思维读物、参加创造力课程培训……还有相当多的年轻父母只要一听说别的孩子在学什么，马上神经紧张地回去给自己的孩子加班加码。
我理解这些家长的心情，可是这真的是为孩子的未来负责么？以泯灭孩子的天性为代价换取所谓的优秀，这值得吗？
为了不使孩子输在起跑线上，这些年轻的家长们正不惜一切代价地忙碌着。他们把巨大的精力和财力投入到对孩子的早期教育中，他们认为早教越早越好，孩子学的东西越多越好，全然不顾儿童成长的规律和身心特点，盲目开发，结果却事与愿违。
这样的教育除了残酷地摧残人性、剥夺孩子的快乐外，毫无实际意义。
其实，在幼儿阶段，孩子的主要任务就一个字：玩。对于幼小的孩子，玩能极大地促进他们的心智发展。幼儿是通过“玩”来认识世界、感知事物的，是通过各种有趣的游戏来发展各种基本能力的。
仔细观察孩子，我们会发现越来越多的孩子不会玩耍了，因为家长忽略了孩子成长中的玩耍需求。而童年没有足够玩耍的孩子，青少年时期往往会出现各种心理危机。
玩耍，对于孩子的成长，就像维生素一样必不可少，它是众多活动中孩子最喜欢的活动，是能促进孩子人格健全发展的活动。我们随处可以发现，孩子在玩耍时很投入，很快乐。他们虽然是在玩耍，却像在认真做事。对于孩子来说，玩耍并非是成人眼里的随意玩耍，而是一种“严肃的工作”。
女儿依依在三四岁的时候，总爱拿着小碗玩米袋子里的米，夏天玩水弄得浑身湿透，经常在厨房里噼里啪啦地敲水壶和锅子，兴趣盎然地开关柜子门，稀里哗啦地把抽屉里的东西搬出来又装进去，不厌其烦地把新买的玩具车拆卸开来……
玩耍固然是快乐的，但是也应该有个度，老话不是说“玩物丧志”吗，过于贪玩就会丧失积极进取的志气，再说了，长时间玩耍对孩子的身体健康也是不利的，所以无论从哪方面来讲，孩子都不宜玩得太久太累。
但是，这个度究竟该怎么把握呢？
根据我引导依依玩耍的体会，无论是幼儿期还是少年期，一般情况孩子持续玩耍不要超过两个小时。单项玩耍一般不要超过一小时，即使是连续玩两个小时或超过两个小时，也不要单一玩某一个项目，半个小时或一个小时就要换一种游戏项目，在相同的时间内尽可能多地体验多种游戏带来的快乐，这比单一的游戏快乐体验值要高。
家长要根据孩子的年龄特点，制订科学合理的玩耍娱乐时间表，一是玩耍的时间总量，二是玩耍的时间段。这个时间表应该是孩子的作息时间表的一个重要组成部分，家长要积极配合孩子去执行，要有原则性，不要迁就孩子。
如果发现孩子长时间玩某一种游戏，如果是益智类的，孩子在进行探究性的玩耍，可以启发引导孩子发现其内在潜能，并赞扬他的探索精神。但是如果只是普通的游乐活动，家长一定要注意，切勿让孩子成瘾，陷入其中不能自拔；还有，家长要特别注意孩子是否长时间看电视或上网，这样会使孩子视力下降，体质变弱，精神萎靡，甚至形成自闭性格……
所以，孩子的玩耍时间一定不要过长，项目一定不要单一。依依虽然玩的时间总量相对多些，但是由于内容丰富，每一种游乐活动的时间都不是很长，所以就没有什么负面影响。加之孩子渐渐长大，“玩”已经不足以吸引她的全部兴趣，多姿多彩的生活伴她一路成长。
女儿范姜国一 ———
我确实比和我一样大的小伙伴玩的时间长，玩的内容多，所以才有了《玩过小学》和《范姜国一的快乐初中》这两部书，通过这两部书大家就会知道，我是玩过小学和初中的。但是这个玩也不是无法无天地玩，而是按章按规则的。
和小学比起来，上初中时我玩耍的时间不仅依旧很长，而且因为年龄增长了，结识的人增多了，知识面增加了，所以玩的内容更丰富了，玩耍的对象也增多了。无论玩什么我都不贪，玩一会(有的十几分钟，有的个把小时)，我就要看看书……
应该感谢爸爸，几乎每个周末都带我出去玩。多年来，无论是在大连在沈阳还是在长春，我和爸爸去了N个地方，赶海、逛街、爬山、郊游……每次都玩得开心尽兴，当然也收获很多。
记得有一次我和爸爸去赶海，捡回了许多小螃蟹，还有很多漂亮的贝壳。上学的时候，我把那些贝壳分给要好的同学，他们都惊叹：你在哪弄的？我说，周末去赶海的时候捡来的。大家都羡慕得不得了：呀，你还有时间去赶海，我都好长时间没有去海边了。爸爸妈妈不让去啊，要参加特长班呢……大家七嘴八舌地表达着羡慕、向往，还有抱怨。我心里美美的，觉得自己比他们幸福多了。
当然，为了保证玩的时候开心而没有负担，学习的时候我也是很用心很投入的。爸爸说过，学要有学的样子，玩就痛快地玩。为了不辜负爸爸，我当然不会马虎对待学习。否则，怎么好意思吆喝着“我要玩我要玩”啊？最重要的是，我不能给老爸丢脸。要知道，老爸去和学校谈判，为我的作业减负，可是拍着胸脯说：我女儿不写作业，成绩照样没问题！我要让爸爸这句话不落空啊，所以尽管玩的时间比同学多得多，在学习上我可一点也不放松，成绩自然也不比同学差。
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