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培养自信心教你三个好办法

http://www.sina.com.cn    《生命时报》 

  有自信的人更受欢迎,但自信心并非一夜养成。新学期开始,家长们该如何帮助孩子培养自信心呢?美国《女性挚友》杂志教您三个有效方法,值得一试。

  1。接受挑战。《孩子提出的50个问题》一书作者,心理学博士苏珊·巴特尔表示,舍不得让孩子应对困难,等于告诉他“你不行!”因此,好的活动,即使有一定难度,也要鼓励孩子接受挑战。

  2。先观察再参与。《聪明孩子聪明养育》一书作者艾琳·肯尼迪·摩尔博士建议家长教会孩子,加入同伴游戏之前,先观察别人怎么做,然后在不影响他们的情况下自然加入。比如,加入别人打球前先当观众、捡会儿球。这样更容易得到认可,也不会因为贸然闯入招来反感。

  3。间接表扬。《聪明育儿》一书作者苏珊·弗莱彻博士建议,孩子表现好时,不要直接表扬“我为你自豪!”可以用反问“难道你不觉得自豪吗?”让孩子意识到自己的成功。


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