元元10个月大,在为妈妈带来很多惊喜的同时,也连带着大量的困惑,因为他在一天内哭闹的时间比较长,次数也比较多,让妈妈感觉非常疲劳。元元比较敏感,不喜欢嘈杂的声音,但他偏偏晚上睡觉少、白天睡觉多,所以,妈妈在家总是小心谨慎地活动。即使这样,元元还是睡不踏实,总是要醒几次哭几次,每次都需要妈妈亲自哄抱才能再次入睡,睡醒以后他也只让妈妈抱着玩,外婆、保姆和邻居一概不要。为此,妈妈外出必须带着元元,否则其他人都招架不住宝宝找妈妈而不得的哭闹。妈妈实在不知道元元为什么这么频繁、持久地哭闹,等宝宝稍微大一点的时候,这种情况会不会有所改善?它会预示某种性格类型吗?
宝宝哭闹的心思有哪些
在宝宝还不会用语言表达自己的心思之前,只能用简单而直白的哭声表达复杂多样的身体和心理需求。因此,解读宝宝哭闹的心思成为新妈妈的一项基本功。
1生理性需求
这是宝宝表达哭闹心思的常见情况,饿了、渴了、热了、冷了、尿布脏了或湿了、周围太吵了、光线太亮了、蚊虫叮咬了……这些外在因素都可能造成宝宝的身体感觉不舒服,他需要妈妈帮助自己做出调整,所以他用哭闹呼唤妈妈的到来。
2 心理性需求
不要以为刚出生的宝宝就像一个小动物那样只有生理需求,其实他已经是一个活泼的小人了,自然有着自己的心理和情感需求。当他身体上感觉很舒服的时候,他的心理却还有可能闹别扭,例如睡觉前哭闹一会儿,这样能让妈妈多抱一会儿;自己躺在小床上有一阵子了,妈妈怎么还不来呀,用哭声喊两嗓子吧;我不要阿姨陪我玩,妈妈呢?我就要妈妈!妈妈在抱别的小宝宝,这样绝对不行,妈妈再不过来,我的哭声就要划破长空了……
3 病理性状况
如果小宝宝的哭声比较尖锐、短促,持续时间比较长,并伴随着握拳蹬腿、烦躁不安等状况,而且妈妈给予的生理照顾和心理慰藉都不能安抚他,那就有可能出现了病理状况,例如呼吸系统、消化系统、泌尿系统甚至神经系统出现问题,导致宝宝鼻塞、发烧、疼痛等,一旦出现类似哭闹信号,请妈妈立即寻求医疗帮助。
解决方法影响宝宝性格
哭闹是宝宝寻求自我保护的自然现象,但妈妈对待宝宝哭闹的态度却是一种教育,将对宝宝的心理和性格产生影响。在成人世界里,哭闹是遭遇挫折、情绪爆发的表现,新爸爸新妈妈也容易依照这样的逻辑去判定宝宝哭闹的严重性,于是,一旦宝宝的哭声响起,爸爸妈妈就骤然紧张、手足无措。殊不知,正是在这种没有区分的态度和行为中,有些宝宝才形成了依赖性,在遇到问题自我镇静、自我调节方面就比别的宝宝晚了一步。很多妈妈都没有意识到,在平常得不能再平常、简单得不能再简单的亲子互动中,宝宝可能形成令人喜爱的性格,也可能形成比较麻烦的性格。
家长对待宝宝的哭闹大概有3种方式:毫无应答、立即应答和积极应答,而不同的方式将对宝宝产生不同的影响。
毫无应答
就是对宝宝的哭声采取冷漠忽略的态度,不管宝宝哭得时间有多长、声音有多大,爸爸妈妈就是不为哭闹所动,认为这样就使宝宝明白哭闹没有用,以后就不再哭闹了。其实不然,外界的冷漠忽略会让宝宝对这个世界产生不安全感,容易形成烦躁、焦虑和恐惧的心理,不利于积极性格的形成。
立即应答
就是马上满足、直接满足宝宝的需求,宝宝的需求和妈妈的满足之间的时间差很小,这样确实能很快并有效安抚宝宝的情绪,但是长久下去,宝宝容易形成依赖心理,凡事都惯于等待别人的帮助,自己并不会主动想办法排解情绪、解决问题。
积极应答
就是对宝宝的需求做出积极回应,但是又不会提供立即和直接的满足,这样会让宝宝获得安全感,同时又锻炼他的延迟满足能力,提高面对挫折的自信心和承受能力,形成充满爱但又不依赖人的良好心理。
至于积极应答的方法,大致可以分为如下缓解哭闹五部曲。
缓解哭闹五部曲
宝宝哭闹的心思不同,妈妈的反应也应该有所不同。虽然妈妈对宝宝的帮助是必不可少的,但是这不意味着宝宝就学不会自我镇静和自我调节,他的自助能力正是在妈妈既有所助、又有所不助的养育技巧中渐渐获得的。
第1步:观察判断
由于宝宝哭闹的起因和心思不尽相同,所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝宝哭闹的心思中,除了病理性状况需要妈妈立即应答以外,生理性需求和心理性需求都不需要立即应答,而是积极应答。积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉,最终的目的是培养宝宝渐渐学会舒适自慰。
第2步:声音慰藉
当宝宝哭闹的心思是生理和心理需求时,妈妈首先远远地答应一声(第一种声音),让宝宝知道妈妈就处在自己求助的安全地带之内,接着妈妈踏踏的脚步声(第二种声音)又让宝宝在希望中等待了几秒,然后妈妈面对着宝宝轻柔地聊上几句(第三种声音):“宝宝想妈妈了,是吗?妈妈知道宝宝想要做什么?妈妈这就来帮助你。”又是几秒钟过去了,宝宝快乐的承受阈限一点一点在提升,他的自我镇静信心也一点一点在强化,对性格的积极影响也一点一点在加强。
第3步:依恋慰藉
声音慰藉已经在宝宝面前出现了3种,持续将近一分钟了,不过妈妈仍旧不要急着抱起宝宝,可以在他面前晃动一个玩具,或者妈妈经常使用、带有妈妈体味的小手帕,于是,宝宝又在积极的状态中等待了几秒,渐渐地,他就会对这些物品产生依恋,当妈妈暂时不在身边的时候,这些依恋物就会对他产生安慰作用,而宝宝对人的直接依赖就转化为对物品的依赖,宝宝的独立性和自信心也逐渐增强了。
第4步:身体慰藉
抱起宝宝满足他的生理或心理需求,宝宝和妈妈都能在这种亲密的身体接触中得到慰藉。不过,经过声音慰藉和依恋慰藉的宝宝能够变得坚强、自信和乐观,反之,如果妈妈一听到宝宝的哭声,立即就一声不响地直接满足宝宝的需求,那么宝宝就会建立有求必应的依赖性心理,其面对挫折的自信心和自我调节能力就没有得到锻炼。
第5步:舒适自慰
在经过上述4个步骤之后,如果宝宝已经变得很平静了,那么妈妈可以试着把宝宝放回小床或小车里,让他自己快乐地玩耍一会儿。请注意,舒适慰藉是五部曲中不可以缺少的一个环节,因为妈妈安慰宝宝的目的是让宝宝学会舒适自慰,并不是让宝宝离开妈妈就紧张不安、不知所措。因此,在此特别提示爱心细腻、年富力强、时间富裕的全职妈妈,请务必完整地将五部曲坚持下来。
在施行五部曲的整个过程中,宝宝所获得的不仅是生理和心理上的满足,还有自我镇静所带来的舒适感,而后者的快乐体验和稳定的心理品质是宝宝自行获得的,是妈妈无法替代和给予的。总体来说,积极应答宝宝哭闹的五部曲不仅在婴儿期非常有益,在整个童年期也有助于宝宝形成良好的心理与性格。所以,请妈妈们不要急躁,长期坚持采取积极应答的科学育儿方式,这对宝宝一生的发展都有积极的促进作用。