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三种缓解压力的方法

http://www.sina.com.cn    《儿子不会告诉父母的事》 

  为了很好的处理同伴欺凌所带来的恐惧,你应该未雨绸缪,那些聪明的人往往事先便在脑子里盘算好了遇到问题该如何处理。因此,鼓励你的儿子从现在起为将来的“战斗”做好准备。

  彼此依靠是关键。要有一两个可以彼此信赖的朋友,一根筷子容易折,一把筷子则坚强无比。

  培养长远的眼光。对于一个青春期的孩子,不惜一切代价与周围的人相适应似乎是难以承受的。但你应该让他考虑下面这些重要的问题:五年后,周围的人对你的看法是否很重要?上帝对你的看法是否很重要?鼓励他不要过分在意眼前的困难,而重点是关注终点线。

  教会他计算代价。任何行为都是有代价的,而且结果不可能总是公正的。帮孩子思考一下他眼前的选择将会怎样影响他的前程、家庭,以及他未来的妻子和孩子。你应该问他,“你的选择是否会给你的身体带来危险?是否会带来感情伤害?是否值得为了出一时的风头而毁了自己的将来?”

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