在家时，很多孩子吃饭、洗手、穿衣穿鞋、上厕所、上床睡觉等事情都是父母代劳的，宝宝一点都不会，到了幼儿园就不一样了，虽然到了幼儿园会有老师的帮助，但是一个班级有十几个乃至几十个孩子，只有三个老师，老师总有看不过来的时候。如果所有的事情都要求助于老师，孩子内心的紧张感也会加强。因此，除了帮宝宝做好充分的心理准备，家长还要帮孩子做好生活方面的准备，让孩子学会自理，具备人际交往方面的基本能力。

　　1、 让孩子有充分的自理能力

　　父母在照顾孩子的时候，一定深有体会，照顾自家一个孩子都要花很长时间，何况是在幼儿园呢？一个班那么多孩子，老师不可能面面俱到。就拿穿衣服这件事来说，，当孩子午睡醒来的时候，老师不可能同时为那么多孩子一起穿衣服，总得一个一个来。如果是冬天，孩子午睡起来之后，一个老师要照顾近十个孩子，宝宝等着老师挨个穿衣服就有可能会着凉，身体抵抗力差一点的孩子就容易生病感冒。

　　相对来说，如果孩子自身会穿衣服、吃饭、上厕所，不仅家长会省却很多担心，孩子自己也会更适应。在家长下定决心让孩子上幼儿园后，就要有意识的训练孩子的自理能力。

　　睿睿是一个调皮的男孩，从早到晚都精力旺盛，没有一刻消停，常常把爸爸妈妈搞得筋疲力尽。9月，睿睿就要上幼儿园了，为了让他能尽快适应幼儿园的生活，妈妈进行了有意识的训练。

　　以前，穿衣吃饭都是爸爸妈妈帮办，从决定培养孩子自理能力的那一刻开始，爸爸妈妈就开始进行有意识的引导。早晨起床，妈妈帮睿睿和自己各拿了一件带帽子的开衫，妈妈说：“睿睿，妈妈现在要给你变魔法。看，我的大手不见了。”说完，妈妈把帽子套在头上，把两只手藏起来。睿睿瞪大双眼看着妈妈。妈妈说：“左手，左手，左手，左手变出来”然后把左手伸进袖子里，妈妈故作惊讶的看着左手，说：“啊，我的左手变出来了！”睿睿被逗得开心的大笑，妈妈又说：“右手，右手，右手，右手变出来！”再把右手伸进袖子，又故作惊讶的说：“啊，我的右手在这里。”看着妈妈好玩的样子，睿睿嚷嚷着说：“妈妈，再来一次，再来一次”妈妈故作神秘的说：“睿睿，妈妈教你变戏法，等爸爸回来我们表演给爸爸看好吗？”睿睿兴奋得点点头，于是，妈妈耐心的开始教睿睿，睿睿觉得这个游戏很好玩，不断要求“再来一次，再来一次！”很快，睿睿就学会了自己穿一些简单的衣服。

　　妈妈还开始训练睿睿自己大小便。妈妈在浴室里装了一个吸附式的托马斯小便器。托马斯是睿睿最喜欢的玩具火车，看到这个小便器，睿睿可兴奋了。妈妈说：“睿睿，这个就是你专用的小马桶了，以后你有尿尿，就在这个托马斯的专用小马桶里尿好不好？”睿睿不由分说的就答应了。妈妈先培养睿睿对小便的感觉。当睿睿玩一段时间后，就提醒他：“睿睿，要不要尿尿啊？我们可以去托马斯的小马桶里尿哦！”一段时间下来，睿睿已经会主动告诉妈妈自己要尿尿了，这个时候，妈妈再告诉睿睿怎么脱裤子，尿完了怎么穿好裤子。

　　吃饭这件事，妈妈也是先买回来睿睿喜欢的卡通人物的碗和勺子，让睿睿对这些用品产生好感，然后再一点一点的教他怎么用。

　　一段时间之后，幼儿园该有的能力睿睿都已基本具备。

　　无论吃饭、穿衣、大小便、喝水等习惯，都有一个循序渐进的培养过程。妈妈在训练的时候，用做游戏的方法就能加深孩子的好感，孩子会更乐意接受。

　　有些妈妈喜欢把这些当成一项任务，孩子就会抗拒，并用拖拉的方式来表示反对。

　　禾禾刚进幼儿园小班，每天早上，妈妈就像打仗一般。7点10分，妈妈准时叫禾禾起床，让他自己穿衣服，可是禾禾一点都不配合，一会儿说衣服太小了，穿不进去，一会又把两条腿穿进一个裤管里。刚开始妈妈还好说歹说地哄着他赶紧把衣服裤子穿上，可是洋洋非但体会不到妈妈的急切，依然我行我素，就是不配合。这样一折腾，往往就20分钟过去了，有一次妈妈光火了，索性把他拎起来揍了一顿，禾禾终于一边哭着，一边老老实实穿衣服了。但一天的开始就被这样搞的乱七八糟，妈妈的心情还是郁闷不已。

　　更多的时候是禾禾不好好穿衣服，妈妈哄了一阵无效之后，就开始训斥他：“你到底要不要穿衣服，不穿就算了，我不管你了！”于是妈妈索性把他扔一边，先去做自己的事情。或者威胁他：“你再不好好穿衣服我要打你了啊！”可是即便如此，大多数时间最后还是禾禾妈妈被迫屈服，帮禾禾把衣服穿好。

　　其实在孩子2到4岁时可以独立完成大部分穿衣服的程序。2岁的孩子可以自己脱下衣服，到3岁上幼儿园时应该可以学会自己穿衣服了。

　　让孩子乐于学习自理能力，首先要让孩子觉得做这些是一件很有趣、很愉快的事情，争取得到她的配合。如果是女孩子的话，可以给她玩布娃娃，让她先练习。如果家长有时间的话，可以和孩子同时学习，给他做示范。孩子往往喜欢模仿大人的动作，所以和孩子同时做，让他模仿大人的动作，孩子就会觉得这些是一件有趣的事情。

　　在教孩子的时候要有耐心，不要希望他一次就学会，或者一学会就能很快掌握。孩子新学一样东西，从学会到熟练总要有一个过程。家长们要耐心引导，多鼓励他。

　　如果孩子不配合，或者不愿意自己做时，家长宜采取“怀柔政策”。尽量让孩子发掘其中的乐趣。比如在教孩子穿衣服时，可以问他：“你看衣服是什么颜色的呀？”“红色！”“像宝宝昨天吃的樱桃对不对？我们想想还有什么水果是红色的？”……“衣服上的图案是什么呀？”一边教宝宝穿衣一边给宝宝提问，让他不断思考，没有时间和大人闹腾。还可以给孩子的衣服起一个外号，比如那件“超人衣服”、那条“象鼻子裤子”等等，吸引宝宝吸引穿衣服的注意力。

　　即使孩子没有掌握，家长也不用过于担心，幼儿园托班和小班的老师都会教给孩子这些技能。孩子总会慢慢掌握的。但这样的情况下，家长就要教会孩子表达自己的想法，如：“我饿了”、“要喝水”、“要尿尿”等。这样，在孩子需要的时候，他才能自如的表达自己的需求。

　　2、 调整孩子的作息与生活习惯

　　幼儿园有严格的生活作息，玩耍、吃饭、睡觉的时间都与家里不一样。在入园前几个月，家长应逐步按照幼儿园的作息调整孩子的习惯。

　　每天接苗苗回家，妈妈都会被老师批评：“你家苗苗今天又没有睡觉。”这天，老师特别把苗苗妈留下来，老师告诉苗苗妈妈，苗苗自己不睡也就算了，她还找在幼儿园里其他的小朋友睡觉。这天，苗苗和另一个小朋友说话说个不停，讲得起劲，两个小朋友哈哈大叫起来，把别的小朋友都吵醒了。无奈之下，老师只能把苗苗带到办公室，别的小朋友才安静下来。老师告诉妈妈，如果苗苗一直中午不睡的话， 就只能每天中午让她在办公室玩耍。

　　很多小朋友都无法适应幼儿园的作息，比如有的小朋友8点才起床，2点才午睡，这样孩子到了幼儿园，就无法接受幼儿园的作息。家长最好参照幼儿园的标准，进行调整，无论早餐、午餐、午觉都尽量与幼儿园接近，这样一旦形成习惯，孩子入园后就不会因为生活习惯的改变而不适应。

　　3、 让孩子掌握基本的交往能力

　　现在家庭大多是独生子女，孩子是家里关注的焦点，孩子从小在对自我的高度关注环境中长大，同伴少，不知道如何与小伙伴交往。一旦进了幼儿园，孩子就将与小伙伴自由接触，因此，在孩子入园前，让他掌握一些基本的交往技巧就显得尤为重要了。

　　程程的妈妈说，现在怎么孩子越长大越不懂事了。有一次妈妈带程程在楼下玩，正好碰到一个小区的张旭妈妈也带着他出来玩。于是两个孩子就在一起玩。玩了一会儿累了，程程妈妈给他买了一包饼干，妈妈说：“程程，你分一块给张旭吃。”没想到程程拿着饼干不肯。妈妈说：“你怎么那么小气呢，吃的东西要和小朋友分享，吃完了妈妈再给你买，分一块给张旭。”程程依然不肯。张旭妈妈在旁边打圆场说：“没事儿，程程自己吃吧。”程程妈妈觉得有些难堪，自己教育孩子无方，儿子怎么连一块饼干都不肯给别的小朋友。于是她从程程手里一把拿过了饼干，拿了一块给张旭。没想到程程嚎啕大哭起来说：“这是我的饼干！我的饼干！”妈妈说：“我等会儿再给你买一包。”程程依旧大哭着说：“不要！我就要这包，这是我的，你凭什么给人家！”妈妈哄也哄不好，只能拖着程程回家去了。

　　让孩子学会排队、学会分享与等待都是很重要的。家长可以用游戏的方式告诉孩子，如果与小朋友出现了争执需要怎么解决。现在也有一些非常好的绘本，家长可以在陪孩子看书的同时让孩子学习如何与小朋友相处。家长还可以带孩子去儿童乐园等同龄小朋友比较多的地方，让孩子亲身体会。

　　如果孩子有打人、推人、咬人等行为，喜欢与小朋友抢东西，家长一定要进行调整。有的家长在孩子出现暴力行为时，习惯用打孩子的方式进行制止，这样孩子的行为不仅不会改善，反而会加剧。最好的方法是进行正面引导，在发现孩子暴力行为时及时把孩子拉开，告诉孩子正确的方法是什么，或通过游戏让孩子掌握基本的交往技巧。

　　4、入园物品要备齐

　　孩子入园后会用到的各种物品，家长要早了解，早准备。每个幼儿园的要求都不同，有些幼儿园会统一准备，有的幼儿园则要求家长自己准备，家长要提前了解清楚。无论是幼儿园统一安排还是家长自己准备，家长都需要准备一套姓名贴，给宝宝的物品做上标记。家长最好用印有宝宝照片的姓名贴，这样便于宝宝自己区分。

　　每天最好在孩子的小书包里放一套备用的衣服，尤其要备好裤子与袜子。这个时候的孩子毕竟还小，偶尔会出现尿裤子的情况，在书包里放一套备用的衣服，就能有备无患。如果宝宝的适应能力比较弱，本身就容易尿裤子的话，家长最好多准备几条裤子。

　　在孩子初入园时，为了让宝宝尽早适应，家长还可以为孩子准备一个安慰物，如妈妈与宝宝的照片，有妈妈味道的毛巾、宝宝喜欢的玩具等，这些也能帮助孩子适应幼儿园的生活。

　　叶老师的贴心小叮咛：

　　除了帮宝宝做好充分的心理准备，家长还要帮孩子做好生活方面的准备，除了准备好进入幼儿园要用的物品之外，让孩子学会自理，具备人际交往方面的基本能力。当孩子在家时教会孩子自己穿简单的衣服，调整孩子的生活习惯尽量与幼儿园一致。还有要教会孩子和小朋友的相处之道，帮助孩子尽快适应集体生活。