目的：了解孩子的语言和需求，建立良好的母婴关系。

　　方法：孩子出生时的第一声啼哭，就是他来到这个世界说出的第一句话！哭就是新生儿的语言。孩子的每一次啼哭，都是孩子生理和心理需求的表达，细心的妈妈要从孩子的不同哭声中读懂孩子的需求。

　　“我饿了”。这是孩子常哭的原因之一，当孩子哭闹时妈妈首先要想到是不是到了喂奶的时间了，孩子是不是饿了？孩子因为饿了而啼哭一般在快要喂奶的时间发生，孩子开始哭声比较低，哭一声，停一下，再哭一声，哭声很有节奏，不急不缓，就像在说“饿——饿——”一样，喂奶后哭声就会停止。如不给喂奶会越哭越厉害。

　　“我尿湿了”。这也是孩子常见的哭声之一，喂奶后15分钟左右啼哭，首先要想到孩子是尿湿了。习惯了“把”尿的孩子和养成了尿片一湿就换的孩子，睡眠中或睡醒时哭闹，首先要想到孩子是不是尿湿了。孩子尿湿了的哭声一般较轻，无泪，哭的同时两腿会不停地蹬动。当爸爸妈妈为他换上一块干净的尿布时，孩子就会不哭了。　

　　“我要便便了”。孩子有便便时会因肠蠕动加快，感觉腹部不适，表现腹部鼓劲、脸色发红，发愣或低声地哭泣，两腿乱蹬。看到这些表现，妈妈要想到是孩子要便便了。

　　“我要抱抱了”。这也是孩子常哭的原因之一。吃饱了，尿片也是干的，孩子还哭时，可能是需要爸爸妈妈抱抱他和他玩一玩了，他是在用哭声来召唤妈妈呢。此时孩子的哭声会比较平和，常常是哼哼唧唧的声音，或带有颤音，头部还会左右转动，就像在找人一样，当妈妈来到孩子跟前，他会注视你，停止啼哭，还会挥动双手，一副喜悦的表情，就像告诉你“爸爸妈妈我想你们了，抱抱我吧”一样。

　　“我要练练嗓子了”。这也是孩子常哭的原因之一。正常的孩子吃饱了，睡好了，需要表达自己的喜悦，需要运动，需要妈妈陪他玩一玩了，每天也会哭4～5次。孩子的哭声响亮，节奏感强，好像是在唱歌一样，没有眼泪流出，每次哭的时间较短。如果爸爸妈妈轻轻触摸他、朝他笑笑，或逗逗他，孩子就会停止啼哭。

　　“我口渴了”。这种哭声多见于人工喂养和混合喂养的孩子，母乳中水分含量很充足一般不会发生。当牛奶或奶粉浓度有点高时，孩子喝奶后会口渴。口渴时的哭声会有些嘶哑，同时孩子嘴唇干燥，时常伸出舌头舔嘴唇，表情也显得烦躁不安。当给孩子喂水时，啼哭立即停止。

　　“我要睡了”。常发生在玩耍时间过长，没有按时睡觉时。在人多、嘈杂的环境中待的时间太长，孩子感到烦躁和疲惫，会不耐烦地发出嗯嗯的哭声，还会打哈欠，揉眼睛，把孩子带出让他不安的环境和哄他睡觉，他就会安静下来停止啼哭，安然入睡。

　　“我伤心了”。当孩子没有得到爸爸妈妈的精心照料时，如到时间没有给孩子洗澡、换衣服、被褥不平整、尿布不柔软时，妈妈没有来看他，孩子就会伤心地啼哭。表现为持续不断地抽泣、眼泪多。爸爸妈妈要想一想孩子今天的生活规律是否有与以往不同，及时补救和改变，安慰一下孩子就不会再哭了。

　　“我不舒服了”。孩子生病不舒服了常会哭泣，此时的哭声与他平时的哭声是不一样的。孩子生病后，哭声通常是虚弱的呜咽声，同时孩子还有食欲不振，吃奶比往常少了，精神差，无精打采，也不像以往一样喜欢玩了，同时还可能有呕吐、腹泻、发热等症状，这就需要抓紧时间去看医生了。患佝偻病的孩子也爱哭闹，在冬季，孩子晒太阳少、没有补鱼肝油和钙片、喝奶少，会出现睡不安稳、容易惊醒、睡眠时常摇头、头上常出汗，2岁以内孩子有上述情况就可能患佝偻病。在医生的指导下，先补3～4天钙片，喝充足的牛奶，再补一点鱼肝油滴剂，孩子的哭闹很快会减少，睡得也好了。

　　“我太烦了”。周围环境里的刺激太强了，如家中来了客人，去商场、聚会、旅游时，人多、声音嘈杂、灯光强烈，突然地移动、大幅度地摇晃，打破了往日的生活规律，会让孩子烦躁不安。他的哭声显得烦躁，5个月以上的孩子还会用手势等身体语言表示要离开现场。妈妈可先带孩子去一个安静的环境，让孩子躺下，并安慰他一下。对于比较敏感的孩子最好不要打乱孩子的日常作息时间表，这可以让孩子更安心。

　　“我太热了”。多发生在夏天、供暖充足的冬天或比较剧烈的玩耍和运动后。孩子的哭声较大，伴有面部潮红、发热、颈部多汗，同时孩子会不停地扭动肩膀。妈妈为孩子减少衣被，或移至凉爽地方时，就会停止啼哭。

　　“我有点冷了”。多在无供暖的冬季，衣物穿戴不够，洗澡和游泳时间太长，体温损失过多时发生。此时孩子的哭声低沉，有节奏，哭时肢体少动，同时伴有嘴唇发青，手足发凉。把孩子放到温暖的地方或加上保暖的衣物，孩子就会停止哭泣。

　　“我被弄疼了”。孩子突然发出尖叫的哭声，多为突然被异物刺痛、虫咬、腿或脚被卡、腹部绞痛等情况，孩子感到疼痛而大声哭是通知妈妈及时检查被褥和衣服中有无异物，皮肤有无蚊虫咬伤等其他原因让孩子感到不适。妈妈一定要确认孩子有没有问题，如没有问题也要安慰他，让他情绪稳定。

　　爱心提示：哭是孩子的语言，每个妈妈都想知道孩子的哭声所表达的含意，孩子哭是告诉我他饿了，尿湿了，想我抱抱。母子间的“对话”就这样开始了。通过不断地“对话”，亲子间的纽带就会越系越牢。在照料孩子时如给孩子喂奶、把尿、穿衣服等，爸爸妈妈要仔细观察孩子的生活规律，聆听孩子的哭声变化、观察发生“啼哭”的时间，这样就能读懂孩子的语言，了解孩子的需求，给孩子帮助，及时满足孩子的生理和心理需求，从而建立良好的母婴关系。

　　孩子的哭闹不安也受爸爸妈妈的情绪影响。如果你确信孩子的需求已经被满足了，他没有不适，没有受伤，你想尽了办法还是不能安慰啼哭的孩子，努力了半天也不能让孩子平静下来，就是你考虑自己心态的时候了。是不是存在育儿焦虑症？育儿焦虑症是指父母对孩子过分重视，在养育孩子的过程中引发父母的焦虑。想一想自己是不是对孩子过分担忧了，经常情绪不安、焦虑，有一种失败感。如果有的话，这种情绪有可能带给你的孩子，让孩子察觉和感受你的烦躁、不安和焦虑，而让孩子也紧张不安、心烦意乱，从而哭得更厉害了。

　　若想照顾好孩子，先要照顾好你自己。让别人帮你照看半天孩子，让自己好好地睡一觉。放一些你喜欢的音乐来减轻压力，做几个深呼吸放松一下；去做一个美容、逛一会儿商店，找个方式透口气。打电话给你信任的有经验的亲友，看看她有什么建议有助于你振奋精神。保持快乐的心态，提醒自己哭不会伤害孩子的，相信孩子一切都好。如果孩子哭的情况与以往不同，安慰他半小时后都不能让他平静下来，而且已经持续几天或更长时间了，可带孩子看一下儿科医生，自己也求助一下心理医生，他们会给你一些可行的建议。