今年4月，全球儿童安全组织发起了“关爱儿童，拒绝语言暴力”的公益宣传活动，呼吁整个社会加强对儿童心理的关爱。为了更好地呵护孩子心理的健康成长，《时尚育儿》杂志特地策划了本期主题，希望能对您有所启示。　

　　这些类型的暴力语言，你曾说过吗？

　　侮辱型

　　 你太笨了，怎么就学不会呢？

　　 说多少遍了，怎么不长记性？

　　 太没用了，就知道哭！

　　家长在说这些话时，其本意是希望以此刺激孩子的羞耻心，从而使他更加奋发向上。但事实却往往相反，这些带有侮辱性的语言会严重伤害孩子的自尊心，让孩子感到自责。长此以往，还可能使孩子变得自卑，觉得自己真的“很笨”。

　　贬低型

　　 真丢脸，这都做不好。

　　 你看XXX比你小，都已经会……你怎么还不会？

　　 你为什么总是做得没有XXX好？

　　对孩子进行“贬低性”的语言伤害，会严重挫败孩子的自信心。而将身边的同龄孩子与自己的孩子做比较对孩子所形成的“贬低伤害”，比单纯的“贬低伤害”更让他受伤，因为这会让孩子产生“我可能真的很差劲”的感觉，甚至会让孩子自暴自弃。

　　威胁恐吓型

　　 你再这样，大灰狼要来吃你了！

　　 这么不听话，不要你了！

　　 这么不乖，把你送到XXX(可能是警察或者其他会让孩子感到害怕的人或地方)！

　　如果父母在家庭教育中经常使用这类恐吓型语言，会让孩子变得没有安全感，认为自己“不乖”，父母就“不爱”自己了；或者自己“不乖”，就会受到很可怕的惩罚(如大灰狼或警察要出现)，造成情绪上的紧张。这对孩子健康心理的发展会造成极大的阻碍，使他的性格变得压抑。

　　家庭语言暴力背后原因细分析

　　其实，目前在国内，家庭语言暴力的现象并不鲜见，细究起来，主要有以下几方面原因：

　　源于中国传统道德观念，家长和孩子在家中地位不平等

　　受中国传统道德观念的影响，大部分家长认为孩子在家中的地位是要低于自己的，并且常常将自己作为一个“绝对权威”的形象出现，认为孩子对自己应当是“服从”的，从而不论在语言上，还是在行为上都会表现得比较强势。

　　家长潜意识里将自己视为一个“高于”孩子的权威者，不顾孩子内心的需要，以强硬的方式对待孩子，是语言暴力出现的一个重要原因。

　　来自家长自身的情绪压力，将其转嫁到了孩子身上

　　当外界的其他原因使自己产生较大心理压力，或产生较大情绪问题，如特别地抑郁、愤怒、生气，但却又不能很好地通过自身调节来缓解这种压力时，家长常常会把这种不良情绪发泄在孩子身上，就像人们常说的那样，“当自己心情烦躁的时候，特别容易对孩子发脾气”。

　　受原生家庭影响，家长将习得的教育方式延续到了孩子身上

　　所谓原生家庭，就是家长自己从小生活的家庭。也许在自身成长的家庭环境中，就经常出现“语言暴力”的现象，那么在慢慢地成长过程中，自己便渐渐习得了这样一种教育方式或说话模式，当自己有孩子之后，也不知不觉地用这种习得的教育方式或说话模式对待孩子。

　　关爱孩子心理，拒绝语言暴力

　　“哎呀，你这样好没用，好丢脸哦。”“太笨了，怎么还学不会？”“傻瓜，刚和你说过就忘了。”这些话，也许家长很自然地就从口中说了出来，但却殊不知已伤了孩子的心，而这种伤害可能比打他一顿更令他难受。

　　为了更好地呵护孩子的心理成长，突破自身“语言暴力”的障碍，家长不妨尝试以下做法：

　　理解孩子的内心需求，是长辈也是朋友

　　对长辈有礼貌、尊重长辈、服从长辈正确的管教，是中国传统的家庭道德观念，也是我们应当继续推崇的。但这并不意味着，家长需要通过对孩子辱骂、训斥等绝对强势的方式来达成。对于0～6岁，尤其是3岁内的孩子来说，还处在建立心理安全感的关键期，他需要家长对他更多的理解和必要的心理疏导，如果总是遭到家长的语言暴力，只会让他的负面情绪越积越多，或使他变得越来越胆怯、不敢自我表达，或越来越叛逆、不服管教。

　　所以，当你发现孩子有什么地方做得不好时，请蹲下来倾听他的需求和这些行为背后的原因，而不是一味呵斥“真没用”、“太笨了”；让孩子觉得你不仅是长辈，更是一个可以倾诉的“朋友”。当孩子感到自己被理解、被尊重时，会更愿意接受你的引导，也会使你们的亲子关系更和谐。

　　不要让自己的负面情绪影响孩子，学会自我克制

　　家长不能很好地控制自己的负面情绪，是产生语言暴力的一大原因。如果感觉今天自己的情绪特别糟糕，并且这种情绪将影响你和孩子的交流方式时，那么建议你暂时回避一下，如一个人在房间里听听音乐、看看书，等糟糕的情绪缓解后，再和孩子交流，这样往往能避免很多语言伤害。

　　另外，值得注意的是，即便孩子做了很令你生气的事，在开口说话前请先在心中从1默数到10。如果这10秒仍不足以平息你心中的愤怒，那么请忍住，等第二天再来和孩子讨论这件事吧。因为人在生气愤怒的时候，最容易说出伤害对方的话，等心情平复后往往能更理智地处理问题。

　　提升自我修养，学会“说服教育”的艺术

　　由于受传统观念、原生家庭以及自身情绪的影响，家长常会在不知不觉中说出伤害孩子的话，即便说出口后立即意识到了，却也很难弥补了，因为相比于来自身体的暴力，语言暴力对孩子所造成的伤害更持久、更隐秘。

　　为了避免这种隐性的伤害，家长要加强自我修养，注意平时和孩子的交流方式。当不赞成孩子做什么时，要告诉他原因，说明道理，如“这样做，你会受伤的”，而不是“你再这样，警察会来抓你”，否则，孩子不但不了解为什么不能这样做，还增添了莫名的恐慌；当孩子做错事时，帮孩子分析原因，给他必要的引导，帮助他下次做得更好，而不是一味地说“你下次还这样，我就不要你了”，否则，孩子不但不知道自己错在哪里，还失去了安全感。

　　也许一种已成为习惯的语言模式很难改变，但为了孩子的心灵不再受伤害，亲爱的家长们，让我们一起行动起来，从自己做起，将“语言暴力拒绝到底”！