最近徐大妈很烦恼。因为别人家的小孩子，八九点就睡觉了了。而自己的小孙女每天都是十一二点才睡觉。而且爸爸妈妈还觉得很正常。

　　徐大妈本身是一个退休医生，所以每次带小孙女去体检，医生总是说偏瘦偏矮，这让徐大妈纠结不已。其实对于小孙女，自己的爸爸妈妈都是网虫，不是泡在网上，就是各种玩手机，所以不到零点是不睡觉，而且不仅仅自己熬夜，而且还带着小孩子一起看卡通、玩游戏，导致孩子也成了“夜猫子”。“小孩子晚上睡不好，怎么长身体。

　　对于徐大妈的指责，小两口并不以为然，觉得孩子累了就会睡了，哪里有那么多规矩呀。

　　不得不说现在80后、90后升任为为新手爸妈，而不得不说，他们在生活中，这些新手爸妈的一些坏习惯也影响到了宝宝的健康，作为新手爸妈的你，戳中几条了呢？

　　钟爱垃圾食品。说到可乐、薯条、汉堡。这些可是影响80后、90后的食物，是陪伴他们成长的食物。所以很多80后、90后不仅仅喜欢在外就餐的时候，选择这些食物，而且还会把这些食物带回家和孩子分享，这些食品口味比较重，孩子很喜欢吃，而且吃饱了就完全不吃饭了。久而久之就影响到宝宝的健康了。

　　那么到底长期熬夜对孩子有着什么样的危害呢？

　　良好的睡眠习惯对婴幼儿的生长发育是很重要的，而长期熬夜会导致的直接后果就是生长激素紊乱，对婴幼儿身高、消化等多方面造成不良影响，对神经以及免疫系统也会造成不可估量的影响。

　　而对于油炸食品，虽然很多时候也是选择普通的食材，但是这类食物营养元素在烹炸过程中都被破坏了，剩下的主要是热量，而且大多调味料很重，所以不适合孩子食用，并且不利于宝宝的健康。而对于可乐一类饮料中含有咖啡因，喝多了不利于孩子神经的发育。

　　而且对于新手爸妈，特别是80后、90后在带孩子的时候，在给孩子购买衣服的时候，喜欢选择一些款式新潮的衣服。希望把自己的孩子打造成酷宝贝，殊不知孩子的皮肤异常娇嫩，而且容易流汗，因此需要选择一些纯棉衣服，这样贴身穿，不仅仅不会伤害到皮肤，而且吸汗，有助于宝宝的皮肤健康。

　　作为家长，不仅应避免自己的不好生活方式影响到孩子，更要注意帮助孩子从小培养起健康的生活习惯，所以80后、90后在升格为准爸妈以后，还是要多学习一些育儿知识，才有利于宝宝的健康成长。本文来自桌上的唐老鸭的博客，点击查看原文