除纹时间：怀孕第三个月开始

　　从怀孕的第三个月开始，准妈妈可以开始一个保留节目：一边涂抹妊娠霜一边对宝宝说话。这个节目可以一直保留到生完宝宝后三个月。

　　除纹法宝：滋润美白的乳霜

　　怀孕期间每天早晚使用一些含有滋润、美白成分如胶原蛋白、维他命E、维他命C的护肤品或针对妊娠纹的乳霜，配合轻轻按摩让产品完全吸收，就能很好地预防妊娠纹出现。用美白精华配合润体乳一起按摩效果也好，虽然美白精华贵了点，但能避免妊娠纹伴随余生，还是值得的。

　　除纹部位：容易发胖的部位

　　容易产生妊娠纹的部位就是平常容易发胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿内外。

　　除纹关键：确保滋润从始至终

　　怀孕妈妈们的皮肤通常会变得干燥，冬天怀孕的准妈妈，大肚子还可能觉得搔痒。干燥会造成肌肤被拉扯的感觉加剧。所以，妊娠霜或身体乳的选择，一定要具备很好的保湿滋润功能，最好还能添加胶原蛋白增生成分。这种保养要一直持续至产后三个月，因为有一部分人的妊娠纹会在产后出现。

　　明星孕妇 去除纹路有绝招

　　小S 娇韵诗除纹得力

　　性感妈咪小S生下女儿许俏妞之后，肚皮上一点妊娠纹也没有，为此她很骄傲，甚至她老公也对记者大肆吹嘘。

　　她的绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油，还到娇韵诗的SPA中心做舒缓和排水的疗程，而生宝宝后则定做昂贵的塑身内衣，坐完月子就穿。

　　陈孝萱 维E加婴儿油很滋润

　　台湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条妊娠纹都没有。她的诀窍就是在怀孕期间，早上擦ELANCYL的妊娠霜，晚上洗完澡之后，把一颗维他命E胶囊挤在婴儿油中，均匀地涂抹腹部和大腿。

　　不做猪妈 要做辣妈

　　生了猪宝宝，不代表你就要做“麦太”那样身材圆滚滚的猪妈。不管是明星还是身边的朋友，总有一些受上天厚爱的人，她们明明已经做了妈妈，却根本看不出生过小孩，其窈窕曲线让单身女性也觉得汗颜。如果你没有让人嫉妒的先天条件，也不要灰心，通过后天的努力，一样可以做小S、王菲那样的“辣妈”。

　　胸部坚挺 胶原蛋白充足

　　胸部的坚挺，是成就“辣妈”的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的CUP，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏弹性的表现。在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。

　　紧实型健胸霜最适合新妈妈使用，哺乳期过后，就可以开始使用。每天坚持使用提拉、紧致的美胸产品，配合正确的按摩手法，坚持一段时间，肯定能看到成效。此外，还可以配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，让胸部变得更加健美。

　　剖腹产也无痕

　　现在有70%的准妈妈都选择剖腹产，但留在肚皮上的疤痕却成为困扰新妈妈的一大难题。疤痕和医生缝合有很大的关系，如果医生缝合时能将伤口巧妙地缝合在皮下，疤痕就会不明显。新妈妈要做到的就是保证自己不要进补过量。体重增加过度，会造成疤痕附近皮肤张力增大，疤痕消除起来就会更难。

　　要想去除疤痕，同样可选择美白滋润产品。国外和香港都有针对疤痕的美容胶布，可以托人代买，贴在伤口3~6个月，就能够减少疤痕生成。如果疤痕很难消除，则可以求助于医疗手段，用镭射去除。

　　脂肪归位 重塑S型曲线

　　伊能静曾骄傲地说：“我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我每天都会穿调整型内衣，穿衣时完全实行自己研究出来的手法。”选择调整型内衣，让脂肪迅速归位是成就“辣妈”的一大捷径。

　　有很多新妈妈都听过这样的话：不必花钱减肥，自己带小孩瘦得最快。但生完宝宝后宠爱自己一下也不错，更何况产后三个月是塑身黄金时间，如果利用SPA、运动来挥别脂肪，能塑造完美的S型。

　　很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身SPA套餐，能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理，根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划。

　　自然分娩的新妈妈要等到一个半月后，才可以做运动，剖腹产则需要两个月或更长。产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神、身体状态。新妈妈要留意，宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期，1年后随着体内激素水平逐渐稳定，瘦身难度会增加许多。

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