上幼儿园，你准备好了吗？

　　上幼儿园，对于年幼的孩子，是他(她)正式离开家庭、走上社会的第一步，第一次离开父母的怀抱，独自到一个陌生的环境过群体生活，不适应与害怕是意料之中的事。许多孩子一生中最大的“分离焦虑”便产生于幼儿园，这意味着人生另一种转变与蜕变。

　　江苏省教科院幼教与特教研究所的尹坚勤老师认为，这一时期的亲子教育对幼儿的心灵和心理发展有很大的影响，对父母而言这是一道很重要而且必须要克服的难关，而入园前替孩子做多些准备活动，可帮助他们尽快适应幼儿园的生活，减少害怕、恐惧与挫折等不安全的感受，增强自信心，使他们顺利度过人生的第一个社会适应难关。最后，尹老师对有孩子即将入园的家长提出了几点建议，作为家长们帮助孩子顺利入园的“小锦囊”。

　　【入园前的各项准备】

　　-心理准备

　　令孩子产生“向往”幼儿园的感觉，增加孩子对幼儿园、老师与小朋友的熟悉感与认同感。父母提前给孩子打打“预防针”，将幼儿园的有趣之处描述给孩子听。比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，有许多的玩具，参加种种有趣的活动等等，使孩子从内心向往幼儿园。

　　全家人高兴地谈论上幼儿园的事，并模仿游戏、上课的情景。家长可以在家中布置一个类似活动室一角的环境，家长与孩子轮流扮老师和幼儿，使孩子形成上幼儿园的概念，这样当孩子进入真正的活动室，能尽快融入幼儿园的环境及生活，而不会产生强烈的抗拒。

　　-环境准备

　　家长可以抽时间带孩子到幼儿园附近参观，让孩子了解周围的环境，游戏活动，认识老师及小朋友，看看幼儿园里大型户外运动玩具，翻一翻家里没有的图书，认识老师和小朋友，使幼儿园对孩子来说不再是一个完全陌生的环境。

　　由于年幼独生子女的交往较少，一旦从家庭进入幼儿园，孩子的不适应感通常较强，主要是难以适应环境和他人。所以，多带孩子串门，让孩子和左邻右舍年龄相近的孩子多相处，以建立良好的同伴关系，将来上幼儿园时，习惯与同伴一起活动，让孩子结识刚上幼儿园的“大”朋友，孩子年龄相距不远，容易沟通，谈论的是与之密切相关的幼儿园生活。

　　同时多让孩子到家庭附近的社区或是公园玩耍，常带孩子到户外运动、游戏，对孩子早期熟悉不同的环境和克服对陌生人的害怕大有裨益。

　　-自理能力准备

　　许多孩子的不安全感来自对新环境的生活要求无法理解和难以对应，让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事，是适应幼儿园集体生活的重要基础。

　　家长应多为孩子创设有趣的环境，在日常生活中有意识地培养孩子掌握一些基本的自理方法：如自己握勺子吃饭；用杯子喝水；洗手擦嘴；认识自己的衣服、鞋子；穿脱鞋袜及简单的衣服等等，让孩子学会自己照顾自己。让孩子学一些日常生活用语，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，如：我饿了；我热了；我想喝水；我要小(大)便等，并大胆地告诉老师。进行大小便的训练，让孩子学会自己上厕所是非常重要的自理能力内容，可以避免孩子在幼儿园对大小便产生恐惧感。

　　当孩子每次做完后及时给予表扬，让孩子相信自己能越做越好，自信心也会随之增强。先养成其规律生活的习惯与主动的生活，将来才能适应团体生活，不至于因为生活环境的改变而导致适应不良。

　　-时间准备

　　要帮助孩子了解作息制度，熟悉幼儿园的一日生活。家长可以在报名前后了解幼儿园的生活制度，然后告诉孩子每个时间段要干什么。在家中，家长可为孩子制定一个科学的作息时间表，要求他(她)每天按时进餐、睡眠、盥洗、游戏等等，早睡早起，中午要睡午觉，午餐定时定量，并坚持执行，养成孩子遵守时间的好习惯，这样孩子比较容易适应幼儿园的集体生活。

　　-物质准备

　　提前预备开学用品，与孩子一同准备并告诉孩子这些用品的名称与作用。

　　为孩子选择一些合适的衣服，既穿脱方便又不妨碍活动；鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的鞋子，适合跑跳活动。年龄较小的孩子，家长可多为他准备两套衣裤放在幼儿园备用，以备孩子尿裤子、呕吐时更换。对于依恋性强的宝宝，家长可让孩子选择一样最喜爱的玩具或物品带到幼儿园，使其产生安全感。准备一个孩子喜欢的小背包，放置孩子个人用品如小手巾、水壶等。

　　【入园后的注意事项】

　　1、孩子入园后，家长须立刻离开。有些家长把孩子送到幼儿园后，听到孩子哭闹很不放心，便躲在墙角、门后、窗外看，或中途来看望，这样只会强化孩子的哭闹行为，让孩子知道只要哭闹就可以有妈妈来，可以不去上幼儿园了。

　　2、认识新朋友。家长可利用入园和离园时间，认识本班的一个或者几个小朋友，互相介绍后，鼓励孩子在一起，拉拉手，玩一玩。另外，老师也是孩子的新朋友。开学前几天，家长可利用离园时间和老师交谈，老师会及时表扬你的孩子，增强孩子上幼儿园的信心。

　　3、新生入园宜早接。刚入园的幼儿特别希望家长早点来接，体验与家长团聚的欣慰，否则，孩子会产生孤独、失落、甚至有被人遗忘的感觉，使孩子产生恐惧心理，更怕上幼儿园。

　　4、谈论幼儿园的活动：全家人以乐观的态度关注孩子在幼儿园的活动，倾听他(她)谈论在幼儿园参加的活动；认识的老师、小朋友；共同欣赏孩子带回来的作品和奖品，可能只是画的几棵小草、一个

　　总之，幼儿入园不仅是对宝宝，也是对父母的一次挑战与考验，年轻的父母们，你们准备好了吗？和你们的孩子一起开始行动，尽快缩短孩子在幼儿园的不适应期，使上幼儿园早日成为孩子每天最快乐、最向往的事。

    关键字：幼儿园  心理