序言 怀孕

　　在你妻子的肚子变大之前，在你们找到合适的助产士之前，在你妻子开始晨吐、便秘、贪食之前——她总得先怀上宝宝。知道如何才能更好地怀孕，还有什么能比这个更重要呢？

　　我们21世纪最大的特点，就是把不复杂的事情给它弄复杂，把简单美好的事情给它添点堵。

　　如果你已经完成了生儿育女的大任，那么恭喜恭喜，你可以安心享受美好人生了。如果你还在尽心竭力地准备怀个孩子，那就让我把怀孕前前后后的事给你简单说一说。

　　怀孕与避孕

　　这个世界追求的是即时效果。难怪我们一停止使用避孕措施，就恨不得马上怀孕成功。

　　在英国，超过350万女性在服用避孕药。在一些偏远地区，这更是单身女子最常用的避孕方法。BBC的《乡村档案》节目[1]——没错，约翰·克雷文大谈性话题，就是这档节目——曾经报道说：通过我们的污水处理厂向河流排放的雌性激素正大量激增，低洼地区的雄性鱼类越来越多地表现出雌性特征，其根本原因正在于此。据说许多雄性鱼类已经丧失了生育能力，甚至有些已经开始排卵。

　　悲剧！

　　更令人震惊的是，除非你是一条正在胸部发育的雄鱼，否则口服避孕药会改变你对男性的欣赏品味。有研究发现：经常服用避孕药的女性更留意那些下巴线条粗犷、颧骨突出、阳刚气十足的男性照片，而没有服用过避孕药的女性则更偏爱那些看起来线条柔和、更具有女性气质的男性。

　　这些发现表明：因为服用避孕药的女性不会怀孕，她们显然更偏爱那些性感阳刚的男人，而不是那些看起来安全可靠、会与她们长相厮守的男人。也就是说，如果你的爱人是在服用避孕药期间因为你的性感外表而爱上了你，那么一旦她停止服药，很可能会为当初的选择而后悔。

　　既然女性口服避孕药的危害堪比洪水猛兽，那就难怪所有的专业医疗人员会一致建议你：在准备怀孕之前的至少一两个月就必须停止服用避孕药。留出这一小段缓冲期是十分必要的，没错，必须让女性的生育能力恢复到以前的水平，到那时我们才能放心地怀上一个完美宝宝。

　　当然，我们希望能快点怀孕不只是因为缺少耐心，或者出于男人那脆弱的自尊。就从我们决定建立新家庭的那一刻开始，时间就变得非常宝贵，这是绝大多数夫妻都必须承受、无可回避的压力：在英国，女性生育头胎的年龄越来越大。有统计数据显示：在30-34岁年龄段初为人母的女性数量已经超过了25-29岁年龄段。根据英国人类受精与胚胎学管理局的研究结果，女性到了35岁，其生育能力会降至25岁时的一半，到了40岁，其生育能力又会降至35岁时的一半——难怪我们怀孕所需的时间会越来越长。

　　不过，值得庆幸的是：真正因不孕症而无法怀孕的夫妻并不多——英国国民健康服务中心(NHS)曾对100对准备自然怀孕的夫妻进行跟踪统计后发现：

　　Ø 20对夫妻在1个月之内成功怀孕

　　Ø 70对夫妻在6个月之内成功怀孕

　　Ø 85对夫妻在1年之内成功怀孕

　　Ø 90对夫妻在18个月之内成功怀孕

　　Ø 95对夫妻在2年之内成功怀孕

　　(说句题外话：如果你把左边一排数字加起来，问我为什么是360对而不是100对的话，也许你该问问自己要孩子是不是个明智之举。)

　　当然，人们选择晚育是一个时代现象。也许是为了缓解经济压力，女性必须比过去工作得更久，也许是女性自己想要经营一份事业，也许是夫妻二人都没有做好为人父母的准备，不愿意放弃生活品质比较高的二人世界——总之，越来越多的人们都不急于被尿片和小儿皮疹霜来占领自己原本悠闲的夜晚。

　　不过，如果你正急切地想要怀孕成功，我倒有个鲜为人知的信息要提供给你：

　　你和你的伴侣使用过润滑剂吗？我问得有些唐突，请别介意，不过我知道最近有项研究指出：许多著名品牌的润滑剂都会严重影响精子活力，使之不能成功与卵子结合。现在市场上出现了一些声称已经解决了这个问题的特殊润滑剂，建议你在购买之前一定要研究清楚。

　　过来人的经验：

　　科林，33岁，一个孩子的父亲：我们度蜜月回来的时候就决定要个孩子，过了漫长的9个月，才终于从验孕试纸上看到好消息。虽然孩子来得不像我们希望得那么快，但我们终究是成功了！

　　大卫，34岁，一个孩子的父亲：怀孕的时候我们一个33，一个38，我觉得刚刚好。虽然从我长大成人以后就一直想有个孩子，但是到了该要孩子的年纪，我也曾经手足无措过。所以在李维斯出生前的一两年，我们过着纵情享乐的生活：没事就去度假，尽兴喝酒，还干了不少无聊的傻事。

　　我们用了5、6个月才成功怀孕，其间很是紧张。怀孕的消息让我们非常高兴，儿子的出生也完全改变了我们的生活方式。

　　克里斯，34岁，一个孩子的父亲：我妻子崇尚科学(她自己是个兽医)，所以从一开始她就选择了最有技术含量的方法。以前你判断女人到了排卵期的方法是：她本来4个星期都没什么“性趣”，突然有一晚急切地把你拽上床，而现在你只需要一根塑料小棒就能知道她的排卵期在什么时候。只要小棒的颜色一变，好了，亲热时间到。

　　我们怀孕只用了一个月。一试即中。

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