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147天,胎脂的出现

http://www.sina.com.cn    《孕妈妈知多少》 

  147天,胎脂的出现

  胎儿已经147天了,这时他的体重依然在不断增加。现在宝宝看上去滑溜溜的,这是因为他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质——胎脂。胎脂可以保护胎儿的皮肤,以免在羊水的长期浸泡下受到损害。很多宝宝在出生的时候身上还都残留着这些白色的胎脂。

  这个时候,胎宝宝和母体的生长发育都需要更多的营养,尤其需要增加铁质的摄入量,胎儿要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞,这就使得妈妈出现贫血的几率变大了。所以,孕妈妈要多摄入富含铁质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品,如果有必要,也可在医生的指导下补充铁剂。

  在这里,准爸爸也要注意了,从表面上看,怀孕的过程好像是女人一个人的事情,但事实并不是这样。准爸爸应该比平时更多地关心孕妈妈,分担她的忧虑,共同学习孕育宝宝的知识,为了孕妈妈和宝宝的健康着想,多做一些厨房工作。这时孕妈妈的胃口可能相当不错呢!

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