Luka 8个月零1天，婴幼儿急疹，如期而至。 38.5℃～39℃的高热状态持续了3个夜晚60个小时后，烧退并出现了传说中的红疹子，4天后疹消病愈。整个过程未吃药、未打针，全然凭借小家伙自身机能抵御病毒。

　　1.防患于未然篇

　　认知：关于婴幼儿急疹网上可以搜到很多信息，《育儿百科》和《郑玉巧育儿经》也有提及。关键一句话：不到病程，体温就是不降；到了病程，体温就自然而然地下降了。

　　病程：突然发热→持续高热3～4天→退热出疹→疹消病愈，所以吃药打针完全起不到任何作用，只会降低免疫力，不如给宝宝一个自我修复的机会。若对此有了一定认知，那遇到急疹就不会贸然给孩子吃药打针，也不会慌张了。但这病只能等烧退疹子出来才能确诊，Luka发烧这几天，老公和我一直坚定采用物理降温方法，这过程无比煎熬，所幸判断正确。

　　细心：没有任何人会比你更了解自己的孩子。从Luka出生起，每回抱他都会下意识地去试一下他的体温，若有疑虑便测下耳温。在他半岁后，观察更为仔细。这次，他午睡前体温都没异常，醒来我亲他小脑袋就明显感觉不对劲，测下体温38.2℃。我第一时间发现了他的病情，无感冒症状，精神状态良好。小家伙体格一直都不错，前后也并没有什么身体不适，那么发热如此突然，很容易便联想到了婴幼儿急疹。

　　降温贴：早在怀孕前就已备好数盒，物理降温对于小宝宝来说最为适宜。

　　1秒钟耳温计：必备品，请务必相信当宝宝发烧的时候，配合是最难做到的，尤其是你要在他腋下量体温，还得保证他不乱动，并得随时提防着体温计遭遇不测后水银可能带来的危险。

　　VC补充液：Luka生病期间食欲相当差，只喝母乳，额外补充点VC，可以增加点抵抗力。选的是美国一个专业儿童保健品牌，唯一针对6个月以上宝宝，口味也讨喜。

　　Tips：

　　退烧药尚未在我们家的药箱出现过。一是等宝宝烧起来去医院确诊后听了医嘱再买也不迟，二是婴儿体温调节中枢发育不完善，散热能力差，对退热药物反应差。所以还是尽量少吃药。

　　2.就医篇

　　Luka发热第2天晚上，我们还是带他去了儿童医院。测体温38.8℃，交代病情后，随之检查咽喉，无红肿发炎，没事；接着听肺音，正常，我悬着的心放下一半，开单做血项检查，白细胞数据显示病毒感染，这回悬着的心差不多放下了。返回医生处，问：这是不是婴幼儿急疹？答：现在不知道，只有等出了疹子才知道。再问：这不会烧出肺炎吧？再答：不会。随后给我开了退烧针和退烧药，问诊完毕，说完“谢谢”出门后，便把那张药单子随手放进了包里。就这样，我们带着Luka回家了。

　　3.护理篇

　　心理满足： 每回他半夜醒来，一睁开眼睛就能看到老公和我，并且我们把他最喜欢的灰色木马Bubble也搬进房间，这样我们问他Bubble在哪时，他就能在房间找到(这也是我用来判断路小卡有没有被烧坏脑子的唯一评判标准)，然后会给我们一个大大的笑容，多好呀。

　　Tips：

　　发热期间我们照样带他出去呼吸新鲜空气，只是活动范围缩小至楼下小区花园或周边，路小卡看到很多熟悉的面孔，心情自然好。

　　夜间护理：晚上小家伙很是难受，平均1个多小时就要醒来哼哼唧唧，最高温度达到39℃，有时甚至哭闹的难以入睡。趁他醒来，我们也会立即用温水给他擦身，最高温度那次我们直接给他洗温水澡，的确降温比较明显，能感觉他安静了很多。

　　Tips：

　　半岁以后，他晚上睡觉我是不换尿不湿的，一是他夜晚尿尿次数明显比小时候减少，二是不想大晚上折腾他。但发烧期间，只要他哼哼唧唧醒来，尿不湿湿了，我们就换，让他舒服透气。

　　饮食：这几天，我们餐餐都是煲粥喝，为的就是让他能喝到新鲜的米汤，他能勉强喝上一小碗，这已经是不错的进步了。另外就是苹果和香蕉都压成泥喂给他，他也能吃几口。中午晚上都是给他喝点米汤，但睡觉时又会吐出来，看来烧退并不意味着食欲恢复。

　　Tips：

　　还好，他不拒绝母乳，我只能自己一味狂喝水，每天额外补充VC和综合维生素片，并尽量让他多喝前半段母乳，水分多。

　　4.物理降温篇

　　降温贴：管用，可以长达8小时降温。这次路小卡发烧，我放了部分降温贴在冰箱，38.5℃以下我给他用常温的，临界39℃就给他用冰箱里的，这样小家伙在高热状态下会明显感觉舒服点。降温贴还蛮好玩，接触皮肤面跟果冻似的，贴在额头上凉飕飕的。

　　温水擦身：管用。用低于宝宝体温1℃～2℃的温水擦宝宝全身，尤其是手心、脚心、胳肢窝等散热的地方，可以选柔软的纱布，我们用的是海绵。

　　温水澡：特别管用。路小卡童鞋对水尤为钟爱，平时我们一天给他洗2次澡，分别是中午和晚上睡觉前。这次最高纪录一天给他洗了5次。泡在澡盆里当即摸他额头，能感觉到非常明显的降温，虽然只是暂时的。

　　穿着：平时小家伙就穿得少，这次我更是恨不得给他光着。但担心他发热后出汗，万一着凉就麻烦了，所以还是给他选了纱布的小睡袍，整个都是透开的，有很好的散热性。老生常谈一句：宝宝发烧，千万别穿多，更别捂着！

　　5.出疹篇

　　第4天凌晨，明显感觉Luka体温下降了，一测耳温低于38℃。于是老公和我腾地一下来了精神，找出手电筒偷偷摸摸地在小家伙身上找寻传说中的疹子……到了早上也才只是孤零零几颗小红点。老公说每个宝宝体质都不一样，也许这就是发完疹子了呢。啊，这就完了？事实证明，错了——对于路小卡同学发出来的疹子我只能用“排山倒海”、“触目惊心”来形容，这对于连1颗湿疹都没见过的我来说，实在有点难以承受，也终于理解婴幼儿急疹为什么也称为“玫瑰瘢”了。

　　我潜意识里一直以为烧退就意味着病愈，其实不然，出疹子的过程路小卡也非常不好受，照样没胃口。给他洗澡时，发现小家伙身上的疹子特别红，一片一片往外冒，所以水温会调至比平常低几摄氏度。

　　疹子是逐渐发出来的，开始零星几颗，到最后颇具规模性，妈妈们还是稍微要做点心理准备。但请放心，再恐怖的疹子它也都是暂时性的。今天小家伙的疹子已差不多消失了，一夜之间差距如此之大，胃口也比昨日好了不少，所以请所有妈妈们放宽心。

　　6.絮絮叨叨篇

　　如果确定是婴幼儿急疹，请相信是完全可以靠物理方法降温的，打针、吃药都只是一个表象，药物降温只会阻碍整个病程，让宝宝丧失一次自我修复的机会，并且让宝宝在身体已经不舒服的状态下还要再次遭受打针、吃药的心理恐惧。

　　后记

　　细心护理非常关键，连续3个夜晚，老公和我几乎都是整夜未眠，也许每隔1小时左右就测一次耳温看来有些多余，但我们既然选择了物理降温方法，就要对宝宝负责，随时监控体温，并仔细记录下来，可以清楚掌握他的发热程度，并对此做出相应的降温方法。Luka的最高温度在39℃，比预期理想不少，希望这是我们努力的结果。文/LUKA妈妈