庄渌淇

　　女儿3 岁

　　地产投资公司？营销总监

　　很简成为妈妈并没有影响她的美丽，更没有影响她的事业，带领

　　团队超额完成任务，屡立骄人战功，成为行业中的翘首人物。

　　我的美丽职场

　　认为职场需要“美丽”吗？

　　非常需要。良好的形象决定了80分的第一印象，尤其是职场中的女人，

　　美丽是一种态度，标榜着自己对生活的高品位追求。如果两个能力分数相等的人，谁不喜欢与看起来赏心悦目的人相处呢？当然，美丽只是成功的第一步。

　　你觉得“妈妈的美”与之前有什么不同？

　　妈妈的美是有质感，有内容的，非常奇妙的感觉，之前看到很多女明星做了妈妈后变得更加迷人，呈现出她们的最好状态，那是一种有底气的美，我认为孩子是妈妈最好的奢侈品。

　　一位“美丽的妈妈”会给周围人带来哪些影响？

　　首先自己每天充满自信，朝气蓬勃；老公当然也会为你感到骄傲；孩子的审美品位需要长期熏陶和培养，尤其是女儿，让她从小沐浴在美好的生活中，是送她最好的礼物。

　　重回职场，对工作有哪些新感悟？实现了什么？

　　首先自己的时间管理能力增强了，做事更有目标和效率；其次，比以前增加了对人和事的包容度和理解力，少了很多较真和纠结，很多事情如今都可以释然的看待了，身边的气场越来越顺，自然体会到工作中更多的快乐。

　　如何平衡不同角色之间的转换？

　　全情投入于当下。工作、陪伴孩子、享受生活，同一时间永远只做一件事。

　　心目中最美的女人是怎样的状态？

　　能够从容优雅地应对一切。

　　最近在看什么书或电影？

　　看了《妈妈的佛法书》，里面讲妈妈是孩子最好的上师，更加提醒我好妈妈对孩子的重要性。电影《千与千寻》虽然是部漫画片，但里面蕴藏着深刻的人生哲理，在轻松有趣中体会了人生的真谛。

　　美丽快答：

　　1.分享一下产后瘦身最行之有效的方法？

　　生育后，去过一次印度，参加了七天的辟谷训练，不仅让身体得到了净化和排毒，消耗过剩脂肪，更重要的是体验了人在物质匮乏的时候，精神变得尤为清醒和自省。这个收获让我非常欣喜，现在只要工作告一段落，就会进行。

　　2.如果遇到肌肤问题，如何解决？

　　我的肌肤比较容易干燥缺水，离不开补水面膜和空气加湿器。白天会在乳霜下面多加一层保湿凝露，在办公室里定时为肌肤补水；晚上除了补水面膜外，更会用晚安补水面膜深层滋养。

　　3.早上出门需要几分钟？ 快速搞定妆容的步骤是？

　　30 分钟，基础护肤，眼线、睫毛膏、腮红和唇彩。

　　4.会随身携带什么美容产品？

　　粉饼、小瓶香水、红润的润唇膏。

　　5.分享一下你最特别的保养习惯？

　　经常喝蘑菇汤，由几十种蘑菇熬制的浓汤，蕴含丰富营养，对身体有排毒和滋养的双重作

　　用，每次喝完都觉得浑身通畅，神清气爽。只有身体健康，皮肤和气色才会真的美。

　　6.你有什么美体秘诀？

　　从模特训练中学到的，每天靠墙站立10分钟，只可以头、双肩、臀部紧贴于墙面，并且保持抬头挺胸收腹提臀姿态，这是对减肥塑型、挺拔身姿很好的训练，非常简单而有效。

　　7.除了睡眠，有马上精力充沛的好办法吗？

　　静坐，冥思。最近迷上了催眠疗法。

　　8.压力大、情绪不佳时你会做什么？

　　看一些大智慧的书，让自己的心灵找到开示与慰藉。